قديم 11-10-2013, 10:48 PM   #1
مسلمة وافتخــــــــر
 
الصورة الرمزية الإسلام رباني
 
تاريخ التسجيل: Sep 2011
الدولة: خــارج قــبري
المشاركات: 10,042
معدل تقييم المستوى: 19
الإسلام رباني is on a distinguished road
مميز مشاكل النوم عند الاطفال


اضغط هنا لتكبير الصوره


مشاكل النوم لدى الأطفال

مشاكل النوم لدى الأطفال عديدة، البعض منها طبيعي، والبعض منها مرضي، وهو ما يؤرق الوالدين ويجعلهم يبحثون عن الحلول، وقد يكون السبب هو طريقة تربيتهم للطفل وحياته اليومية، وفي هذا القسم سنقوم بشرح عن تلك الحالات ومنها :
o الكابوس - الجاثوم
o رعب النوم
o الإستيقاظ الليلي
o المشي والكلام أثناء النوم



الكابوس ( الجاثوم )
Nightmares
الدكتور عبدالله بن محمد الصبي
اضغط هنا لتكبير الصوره

هي أحلام مروعة يتبعها إستيقاظ كامل للطفل، وعادة ماتحدث في النصف الثاني من الليل حيث تشتد هذه الأحلام، وبعد انتهاء الكابوس يستيقظ الطفل من نومه ويخبرك عن ما حدث، وقد يبكي ويكون خائفاً مرعوباً، ولكنه يحس بوجودك ويطمئن إليك، وقد يكون مصحوباً بصعوبة النوم مرة أخرى لتذكره الكابوس

هل هناك أسباب لحدوث الكابوس ؟
ليس هناك أسباب محددة لحدوث الكابوس، ولكن هناك أسباب تزيد من حدوثه مثل:
" مشاهدة الأفلام والمناضر المرعبة في التلفاز
" سماع قصة مرعبة
" عدم الارتياح النفسي والقلق

كيفية التعامل مع الكابوس ؟
للتعامل مع الكابوس ننصح بما يلي :
" أذهبي للطفل عند سماع بكاءه
" أيقضيه من النوم وطمئنيه وحسسيه بوجودك، وأنك لن تتركي أي شيء يصيبه
" أضيء النور لمدة قصيرة
" إذا كان الطفل يهتز أو يتحرك فقومي بتهدئته
" تذكري أن الكابوس هي حقيقة لدى الطفل
" استمعي لما يقوله وحثيه على التعبير عن ما في نفسه وعن ما حدث في الكابوس
" عندما يهدئ الطفل شجعيه على النوم مرة أخرى
يتبع



0 فن الاثات المعدني
0 الصداقة في القران الكريم
0 فشعرت كأنني في الممات
0 قواعد أساسية في تربية الطفل
0 كيف تصنع لعبة لطفلك
0 هل منزلك بيئة آمنة للأطفال؟
0 ناقة تحتضن صاحبها بعد أن باعها وغاب عنها لـ7 أشهر
0 قصب السكر من خيارات وقود المستقبل
0 كفى يانفس ماكان
0 في ضيافة الخيمه الرمضانيه..الجزء الثاني
0 بنت سوريه معصبه اضحك من قلبك ههههههههه .
0 افضل طرق طبيعيه للتبيض نقاء البشره
0 التماس كهرباء وشوفوا الولد صار رماد
0 احتباس السوائل وآثاره على القلب
0 إن شاء الله ...اهداء لكل حزين
الإسلام رباني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-10-2013, 10:49 PM   #2
مسلمة وافتخــــــــر
 
الصورة الرمزية الإسلام رباني
 
تاريخ التسجيل: Sep 2011
الدولة: خــارج قــبري
المشاركات: 10,042
معدل تقييم المستوى: 19
الإسلام رباني is on a distinguished road
افتراضي


رعب النوم
Night terror
الدكتور عبدالله بن محمد الصبي
اضغط هنا لتكبير الصوره
رعب النوم أحد مشاكل النوم التي ترعب الوالدين بدون ان يحس بها الطفل، يختلف عن الكابوس وأقل حدوثاً منه، وتنتج عن وجود أحلام عند تغير النوم من العميق إلى الخفيف، ومن أهم علاماته:
" الطفل لا يستيقظ من نومه ولا يتذكر ما جرى
" عادة ما يحدث بعد مرور ساعة من الاستغراق في النوم تقريباً
" يقوم الطفل بالتقلب في الفراش مع الرفس والصراخ
" قد يعرق أو يتنفس بقوة
" قد يحدق النضر بدون أي علامة تدل على معرفة والديه
" بعض الأطفال يدورون في الغرفة بدون إحساس
" قد يحاول دفعك بعيداً عند محاولتك الإمساك به
" قد يستغرق مدة طويلة ( 45 دقيقة )
" عادة ما يذهب الطفل سريعاً إلى النوم بدون الاستيقاظ

ما هي الأسباب ؟
رعب النوم شيء طبيعي يحدث للأطفال في هذه المرحلة العمرية، وليس مرضاً عضوياً أو نفسياً، وليس هناك أسباب محددة، ولكن يزيد حدوثها :
" تعبيراً عن الخوف أو أحاسيس أخرى كامنة
" عدم الارتياح النفسي والقلق
" مشاهدة الأفلام والمناضر المرعبة في التلفاز
" سماع قصة مرعبة

كيفية التعامل مع رعب النوم ؟
عن كيفية التعامل مع رعب النوم ، ننصح بالتالي :
" كوني هادئة ، فرعب النوم يرعب الوالدين أكثر من الطفل نفسه
" حدوثها لا يعني أن هناك مشكلة كبرى أو مرض الطفل
" من النادر تكرر الحالة بكثرة أو لمدة طويلة من الوقت
" عادة ما تحدث في المرحلة الأولى للطفولة وتختفي قبل المرحلة المدرسية بدون علاج
" لا تحاولي إيقاظ الطفل
" إذا حاول الطفل الابتعاد عن الفراش فحاولي تهدئته
" تذكري أن الطفل يمكن أن يذهب إلى النوم بهدوء وبسرعة
" أخبري أخوته عن ما يجب عمله عند حدوث الحالة وعدم الخوف منها

يتبع


0 كيف تصلحين البودرة المكسورة والماسكارا الجافة؟!!
0 تسع استراتيجيات للحد من زيادة الوزن
0 آيسكريم «أبوالحَب» يثير إعجاب الآلاف بالفيسبوك
0 اطفال اشرار ..متوحشيين بس بعد اليوم لا للشر
0 عصير الكركدية يهدئ تقلصات الرحم والمعدة ويخفض الضغط
0 زواج عروسان ينتهي بالهيئة
0 رمضان في المملكة العربية السعودية
0 فندق Jin Mao Tower في الصين
0 ثوب النشل باذخ الفخامة ومن تراث الخليج
0 سياره لاتذهب لمحطه الوقود نهائيا
0 يامن تبحث عن الجنس : يامن غضبت الله \ قف لحظه .
0 مداهمات الشيخ عبدالمحسن الاحمد
0 هنديان يصممان احذية ذات كعب عالى للرجال
0 حكم تعليق الزينة فى رمضان من أوراق وفوانيس وغيره
0 غامبول ...
الإسلام رباني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-10-2013, 10:51 PM   #3
مسلمة وافتخــــــــر
 
الصورة الرمزية الإسلام رباني
 
تاريخ التسجيل: Sep 2011
الدولة: خــارج قــبري
المشاركات: 10,042
معدل تقييم المستوى: 19
الإسلام رباني is on a distinguished road
افتراضي





الإستيقاظ الليلي
Night waking

الدكتور عبدالله بن محمد الصبي
بعد الولادة يكون الطفل غير منتظم النوم حتى الشهر السادس من العمر، ومع زيادة عمره يقل إحتياجه للنوم ، ومن الطبيعي إستيقاضه لمدة لاتتعدى الدقائق يعود بعدها للنوم بسهولة .
المواليد ينامون بمعدل 16-18 ساعة يومياً ، وعلى فترات متقطعة كلاً منها ساعة أو ساعتين، لافرق بين النهار والليل، وعندما يكون أغلب النوم نهاراً، تزيد مدة إستيقاظه ليلاً مما يزعج والدته، ولكسر هذه العادة وتغييرها فعلى الأم محاولة إيقاظه أكبر مدة ممكنة خلال النهار، وعدم إيقاظه ليلاً عند الرضاعة او تغيير الحفاض لكي يتمكن من النوم بسهولة، مرة أخرى نذكر بأنه عند زيادة النوم خلال النهار فإنه سيستيقظ خلال الليل.

الخطوات الواجب إتخاذها لمنع الإستيقاظ الليلي؟
" حاولي منع الطفل من النوم الطويل خلال النهار، وكمثال على ذلك، إذا كان الطفل ينام 4 ساعات خلال النهار، فحاولي إيقاظه بعد 3 ساعات ثم ساعتين ثم ساعة، لكي يتمكن من النوم أكثر خلال الليل.
" ضعي طفلك في سريره عند ملاحظتك بداية النعاس، علميه كيف يسترخي للنوم، وإذا كنت تمرجحينه حتى يخلد للنوم فقد يتعود على ذلك، ويتوقع وجودك معه طوال الوقت وعند الأستيقاظ، كل ذلك يؤثر على تدريبه على السكينة والنوم، كما ان بعض الأطفال يتعودون على وجود لعبة معينة .
" عدم وضع الطفل في السرير بوجود المصاص ( اللهايه )، فقد يستيقظ ولايجدها فيبدأ بالبكاء ، فالمصاص لايستخدم للمساعدة على النوم ولكن لسد إحتياجات الطفل، وإذا نام بوجود المصاصة فيجب إبعادها قبل وضعه في الفراش.
" حاولي تأخير الإستجابة لبكاء الطفل عند إستيقاضه لمدة خمس دقائق، فقد ينام بسرعة وخصوصاً في المرحلة العمرية 4-6 سنوات، وإذا أستمر في البكاء فقومي له بدون إضاءة النور أو حمله واللعب معه، تأكدي من عدم جوعه او ان تكون الحفاض مليئة بالبول او البراز، او ان يكون مريضاً او لديه حرارة ، فإذا كان الطفل مريضاً فلاتتبعي التعليمات السابقة حتى تتحسن حالته ويعود الى النوم الطبيعي.
يتبع


0 مدرسين وطلاب في اليابان يخترعون اقصر سيارة في العالم ويدخلون موسوعة جينيس
0 ما حُـكم وضع السور القصيرة في التوقيع وكتابة أين الخطأ، حتى يُجبَر الناس على القراءة؟
0 تدريبات اللياقة الإيمانية
0 صور قطتي سومه
0 6 نصائح مهمة للتعامل مع الطفل بطيئ التعلم
0 انواع مختلفه من الكيك المميز
0 احذر ان تتحدث بالموبيل وانت ترتدى النظارة
0 هوندا وجه مرسيدس وخلفية كابرس
0 。✿。 منتجع بارل فرام الفلبين =) 。✿。
0 دعاء خشوع القلب ...رائع جدا
0 حلا الصفوف ..رووعه
0 حديقة رائعة فوق السطوح في اليابان
0 كيف تتجنب صرف اموالك في العيد
0 قلة النوم تزيد مخاطر الاصابة بسرطان الثدي
0 مقال تحليلى // انقلاب مصر.. فرح إسرائيلي، وعزاء في غزة بقلم // عدنان ابو عامر
الإسلام رباني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-10-2013, 10:53 PM   #4
مسلمة وافتخــــــــر
 
الصورة الرمزية الإسلام رباني
 
تاريخ التسجيل: Sep 2011
الدولة: خــارج قــبري
المشاركات: 10,042
معدل تقييم المستوى: 19
الإسلام رباني is on a distinguished road
افتراضي


المشي أثناء النوم Sleepwalking
الكلام أثناء النوم Sleeptalking
اضغط هنا لتكبير الصوره
تحدث عادة عند إيقاظ الطفل من النوم العميق ، وعند المشي فإن الطفل يعود إلى الفراش بنفسه ولا يتذكر ذلك ، ومن الصعوبة إيقاظ الطفل عند المشي أثناء النوم ، وعادة يكون المشي أثناء النوم لدى أكثر من فرد في العائلة ، ويختفي عادة قبل سن السادسة من العمر ، ولكي تضمني السلامة لطفلك ، فيجب إبعاد الألعاب والأشياء الخطرة كما الأثاث من طريقه في الغرفة ، لكي لا يقع أو تحدث له إصابات ، ولا يحتاج الأمر إلى إيقاظه ، بل أمسكي يده إلى السرير ، حيث سيهدأ ويخلد إلى النوم من تلقاء نفسه.
منقول اضغط هنا لتكبير الصوره


0 ثلاثة أغذيه مدمره للصحة
0 أفضل حمية غذائية لأطفال التوحد خالية من الكازيين والجلوتين
0 الكوخ بشكله الجديد(جديد2014)""
0 الرجال شخيرهم يقلل من جاذبيتهم
0 انا ودميتي
0 4نصائح لحل النزاعات بين الأزواج قبل أن تتفاقم
0 كيف يمكنك حماية نفسك من الصلع ؟
0 كيف تجعلين الطفل يرتدي ملآبسه ويخلعها بنفسه.بالصور
0 الفرق بين الصبر والرضا
0 اليابان تكشف عن أصغر سيارة ذاتية القيادة
0 أنتهت اللعبة
0 البنات اجمل الكائناات
0 دعوه ..والكل معزوومين..!
0 في رمضان ..اتركوني لوحدي .!
0 علمي طفلك تقدير النعمة ،
الإسلام رباني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-11-2013, 12:26 AM   #5
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية `Maha`
 
تاريخ التسجيل: Aug 2013
المشاركات: 1,354
معدل تقييم المستوى: 8
`Maha` is on a distinguished road
افتراضي


شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع و المميز

واصل تالقك

بارك الله فيك ويعطيك العافيه

ننتظر منك الكثير من خلال إبداعاتك المميزة

تحياتي


0 °°ღ أُنثى غُزلت من خُيوطْ القَـِـِـِـمـرღ°°
0 طريقة عمل قرنبيط و بطاطا على الطريقة الهندية
0 طريقة عمل دجاج بصلصة الكاري و الشوكولاته
0 الكباب العراقي اللذيذ الكفتة المشوية
0 التراث الفلسطيني في المطبخ
0 الكسكس المغربي الشهي
0 اهمية فيتامين (دي) للأطفال الرضع
0 عمل الارز بالفطر
0 عيدان البطاطس بالكتشب
0 دجاج مشوي مع الخضار بالفرن بالصور خطوة خطوة
0 مطبق زبيدى
0 شوربة السمك بالليمــون
0 الـزي الهـندي بأجمل الألـوان
0 عجين سبع دقائق روعة
0 عجة الخضروات
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره


لا تقل من أين أبدأ ... طاعة الله بداية
لا تقل أين طريقى ... شرع الله الهداية
لا تقل أين نعيمى ... جنة الله كفاية
لا تقل غداً سأبدأ ... ربما تأتى النهاية


لـست أفضل من غيري لكني أملك قناعة قوية تجعلنـي أرفض مقارنة نفسي بـأحـد
`Maha` غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الحمل و مشاكل النوم محمص القلوب منتدي عالم المرأة 1 12-30-2013 09:48 PM
مشاكل النوم خاصٍة عند الاطفٍال a5one منتدي اطفال - تربية الاطفال 1 11-11-2013 01:30 AM
انا هنا.., ذبٍحٍَهمّ غروري منتدى التعارف و الترحيب 27 02-26-2012 03:03 PM
أنا ضيفه جديد رحبو فيه ولا أزعل نور 2012 منتدى التعارف و الترحيب 24 02-21-2012 06:55 PM


الساعة الآن 11:09 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.