قديم 11-11-2013, 12:41 PM   #1
-||[عضو نادي الاساطير]||-
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
الدولة: فلسطين
العمر: 25
المشاركات: 48,920
مقالات المدونة: 3
معدل تقييم المستوى: 56
a5one is on a distinguished road
افتراضي نصائح مهمة لارضاع الطفل بشكل صحيح


نصائح مهمة لارضاع الطفل بشكل صحيح
بعد الولادة، يكمن هاجس الأم في كيفية إرضاع طفلها بالشكل الصحيح. وتزداد أيضاً مخاوفها حول وجود كمية الحليب المناسبة في ثديها .



من المهم أن تعرف الأم أنّ الرضاعة الطبيعية تحمل الكثير من الفوائد لها ولطفلها .

لذلك، إليك نصائح مميزة كي تنجحي في إرضاع طفلك :

ارضعيه في الثواني الأولى من حياته :
تثبت بعض الدراسات الفرنسية أنّ إرضاع الطفل عند ولادته مباشرة يعزّز الرابط بينه وبين الأم، كما أنّ هذه الطريقة تزيد من رغبة الطفل في تناول الحليب الطبيعي الذي يكون أول طعام يتناوله في حياته .
لذا، ضعي طفلك الصغير الذي يبلغ ثواني قليلة على صدرك فوراً؛ كي يشعر بحنانك، ويستمتع بمذاق الحليب .

لا تضجري من الإرضاع:
لا تتردّدي في الاستجابة لطفلك كلما احتاج إلى الرضاعة، هناك بعض الأطفال الذين يطلبون الرضاعة 12 مرة في اليوم. لهذا، لا يجب أبداً على الأم الجديدة أن تشعر بالملل حيال هذا الموضوع، بل كلّما رضع الطفل، كلما زاد الحليب في ثدي الأم .

اشربي السوائل:
شرب كميات كبيرة من السوائل يساعد في زيادة كمية الحليب الموجودة عندك، وأفضل أنواع السوائل التي يمكنك تناولها هي المياه، لذلك يجب تناول ما يقارب ليترين من المياه يومياً، كما يمكنك تناول معظم أنواع الحساء اللذيذ، بالإضافة الى الزهورات الدافئة .

الإسترخاء الدائم:
أفضل وسيلة لدرّ الحليب هي عدم التعرض لأي ضغط نفسي؛ فالتوتر يؤثر سلباً في كمية الحليب، حاولي عدم إجهاد نفسك بهدف إشباع طفلك، والإفادة من منافع الرضاعة الطبيعية .

لا تتناولي الأطعمة التي تغيّر طعم الحليب :
الثوم النيء، البصل النيء، والأطعمة الحرة تغيّر طعم الحليب فيرفضها طفلك، إذا تناولتِ هذه الأطعمة، ستجدين طفلك يرفض الثدي تلقائياً، اذن الغي هذه المأكولات من قائمة غذائك خلال فترة الرضاعة.


0 : شجره التين Ficus carica
0 صور ديكورات فلل ومنازل مليكة
0 طريقة عمل تغميسة الزيتون (التاباناد)
0 صور اواني واطباق فخمة للمطبخ
0 شياکه رجاليه
0 ضِحْكـَة جنـَآآنْ
0 بالصور اجمل غرف الجلوس بالوان ربيعية رائعه
0 مص الإبهام .. ما بين العادة والإدمان
0 صور بنات حلوين جدا بنات صغار جميلات
0 وحداني ذوق ~_~
0 باك
0 طريقة عمل الجندوفلى (البكلويز)
0 أكبر طائر حجمآ يطيـر في العالم - النسر كوندور الأنديز
0 ديكورات غرف جلوس عصرية تخطف انظار الضيوف 2014
0 صور سيراميك حمامات مودرن 2014
التوقيع

اضغط هنا لتكبير الصوره



اضغط هنا لتكبير الصوره
a5one غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طفلك من الميلاد حتى سن الرابعة a5one منتدي اطفال - تربية الاطفال 11 11-16-2017 08:00 AM
تربية الطفل تربية ايمانيه a5one منتدي اطفال - تربية الاطفال 0 11-11-2013 10:10 AM
كيف تجعلين الطفل يرتدي ملآبسه ويخلعها بنفسه.بالصور الإسلام رباني منتدي اطفال - تربية الاطفال 1 09-27-2013 11:19 PM
مشوار حياة عمر دياب بالكامل هديل الشوق منتدي الاخبار الفنية 6 03-05-2011 07:40 PM


الساعة الآن 10:19 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.