قديم 02-23-2014, 08:41 PM   #1
::مراقب عام::
 
الصورة الرمزية جدار الزمن
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: الاردن
المشاركات: 6,827
مقالات المدونة: 42
معدل تقييم المستوى: 10
جدار الزمن is on a distinguished road
جديد أسرار مشاهير فقدوا الكثير من الوزن


نجوم يكشفون أسرار خسارتهم للوزن الزائد وأنواع الحميات التي اتبعوها.





اضغط هنا لتكبير الصوره
1 كيلي أوزبورن

خلال البضع سنوات الماضية كانت المغنية ومقدمة البرامج "كيلي أوزبورن" سمينة للغاية، لدرجة أنها كانت تخدع الكاميرات بعدم إظهار جسمها كاملاً، ولكن في السنوات الأخيرة قالت إنها خسرت ما يقرب من 31 كيلو غراماً، والسر وراء ذلك هو قفز الحبل والتأرجح بالأطواق.2

كريستينا أغيليرا

في الموسم قبل الأخير من برنامج الغناء الناجح The Voice، أخذت "كريستينا" عطلة طويلة لتعود بعدها بشكل مختلف وجسم رشيق، فقدت في ذلك الوقت 22 كيلو غراماً، وقالت السبب في هذا هو اتباع حميات مختلفة واليوغا والاستمرار في صالة الألعاب الرياضية مع مدربتها الخاصة.

اضغط هنا لتكبير الصوره
3 كاري أندروود

كيف فقدت نجمة الغناء والممثلة الأميركية 20 كيلو غراماً؟ تقول "من شروط فقدان الوزن أن يكون لديك حافز قوي واستعداد لفعل ذلك، لا تترك جلسة التدريب مع مدربك الخاص ولا تأكل إلا عند الحاجة".

اضغط هنا لتكبير الصوره
4 جينيفر هدسون

المغنية الفائزة في برنامج المواهب American Idol، فقدت ما يقارب 30 كيلو غراماً في خلال عامين، وذلك بالمواظبة على التمارين والركض يومياً لمدة 30 دقيقة.

اضغط هنا لتكبير الصوره
5 جوردين سباركس

مغنية الراب البالغة من العمر 24 عاماً، منذ عام 2009 حتى الآن فقدت 22 كيلو غراماً، وذلك بممارسة التمارين الرياضية وخاصة تمرينات البطن والأرداف. إصرارها على التدريب بمفردها جعلها تصل إلى هذه النتيجة.

اضغط هنا لتكبير الصوره
6 سنوكي

مقدمة البرامج الشهيرة والتي خسرت ما يقارب 25 كيلو غراماً في العام الماضي عن طريق تمارين الرقص فقط، لدرجة أنها كانت تذهب للتدريب مع متسابقي برنامج الرقص Dancing with the Stars.


0 وفاة والدة الفنان ممدوح عبدالعليم
0 إخلاء سبيل هالة سرحان
0 تعرض عمرو موسى لحادث سيارة
0 اعتذر...
0 المذكرات السريه لعذبة الروح ههههههههههههههههههههههه
0 روليان غالي ...الاشتباك مع العدو
0 سيرين عبد النور «مدمنة» أغاني لهذه المطربة
0 حسناوات هوليوود في انتظار العرسان
0 تنبيه هام ارجوا الدخول لطفاً
0 أمل عرفة تعيد "دنيا أسعد سعيد" إلى الشاشة
0 حسني مبارك يضع خالد زكي في ورطة
0 طلب اجازه
0 صافرة البدايه احلا شهود وامينة اروى (مسابقة خزنة المشاهير)
0 حقيقة زواج نجوى كرم مرتين ف ي أسبوع
0 خالد صالح: لسنا كفار قريش
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصوره


تنبيه:
أعتذر عن تلبية أي دعوه أو استظافه حالياً
مع بالغ الاحترام والتقدير للجميع
جدار الزمن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-06-2014, 12:13 PM   #3
-||[قلم من ذهب]||-
 
تاريخ التسجيل: Feb 2014
العمر: 29
المشاركات: 175
معدل تقييم المستوى: 6
الغضب الساطع is on a distinguished road
افتراضي


اسمح لي ابدي اعجابي بقلمك وتميزك واسلوبك الراقي وتالقك


0 أحمد زكي أصيب بالعمى قبل وفاته.. ولم يخبر أحداً
0 حسن عسيري في الدراما الكويتية
0 بالصورحسناء البحرين هيفاء حسين ترتدي النقاب
0 لى جانب إطلاق قناة ياهلا سينما بحضور النجم العالمي انطونيو بانديراس والمنتج حسن ع
0 حبس طليق حنان ترك 4 أيام بعد اتهامه بممارسة الشذوذ
0 وفاة الفنان يسري مصطفى
0 لماذا بكت أصالة بحرارة؟
0 بالصور- شاهدوا أزياء ميريام فارس خلال حملها... ما رأيكم بأناقتها
0 صور النجمات وشقيقاتهن بين الغيرة والمساندة
0 حسن عسيري بين التمثيل والانتاج والاستثمار والكتابة وأشياء أخرى
0 بالصورة – شاهدوا ماذا فعلت ابنة نادين نجيم وتسببت ببكاء والدتها
0 إليسا تخطف الأضواء في حفل Vogue
0 هكذا بدت هيفا وهبي بثياب بابا نويل
0 مع التحول الوطني هل نحن طبيعيون؟
0 غادة عبدالرازق تعلن انفصالها عن زوجها وتفجر مفاجأة .. صور
الغضب الساطع غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تفسيـر الاحـلام حسب الحـروف ....... ملــف كامــل .. عديل الروووووح منتدي علم النفس و منتدى حل المشاكل الاجتماعية 53 11-15-2017 11:18 PM
رواية : و إنت يا الفجر البعيد نامت عيونك : ( منقوله - كامله ) خيالات مجنونه منتدي الروايات - روايات طويلة 67 12-03-2016 07:12 AM
أحاديث غير صحيحة a5one منتدي السيرة النبوية والسنة المطهرة 34 11-19-2016 12:22 PM
فضائل الإستعفار والتسبيح والتحميد والتهليل والتكبير والحوقلة وغيرها من الأذكار alraia منتدي السيرة النبوية والسنة المطهرة 17 01-07-2015 09:46 PM
مآسينا:الأحواز المحتلة.. قضية العرب المنسية د/روليان غالي منتدي القضايا العربية و الاسلامية 19 01-31-2014 04:25 AM


الساعة الآن 03:12 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.