قديم 09-01-2014, 08:12 PM   #1
-||[عضو نادي الامرآء]||-
 
الصورة الرمزية امينة اروى
 
تاريخ التسجيل: Jul 2012
الدولة: الجزائر
العمر: 27
المشاركات: 14,750
معدل تقييم المستوى: 22
امينة اروى is on a distinguished road
فاكهة مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن


اضغط هنا لتكبير الصوره
أثبتت الدراسات الطبية أن تناول الشوكولاته الداكنة بالتحديد يساعد على حرق الدهون المخزنة حول منطقة البطن وهذا ما قد يشجع الكثير من مدمني الشوكولاتة على تناول الشوكولاتة الداكنة أثناء إجرائهم لعمليات الحمية الغذائية التي تهدف إلى حرق دهون الجسم.

نقدم لك طريقة عمل مشروب الشوكولاتة الداكنة لحرق دهون البطن، فهذا المشروب يحتوي على 193 سعرة حرارية كما يحتوي على نسبة مناسبة من الدهون الغير مشبعة مما يساعد على التعزيز من الشعور بالشبع ويقضي على الرغبة في تناول الطعام.

المكونات:

2 ملعقة كبيرة من الكاكاو
نصف كوب من الحليب خالي الدسم
نصف ثمرة موز
2 ملعقة صغيرة العسل الأبيض "حسب الرغبة"

طريقة التحضير:

قومي بخفق المكونات في محضر الطعام بعد إضافة مكعبات الثلج ثم صبيها في كوب مناسب لتتناوليها وتتخلصي من دهون البطن دون الشعور بالرغبة في تناول الشوكولاتة.


التوقيع
سألو هتلر قبل وفاته من أحقر الناس الذين قابلتهم في حياتك؟؟؟.
فرد عليهم:
إحقر الناس الذين قابلتهم في حياتي هم أولئك الذين ساعدوني على إحتلال أوطانهم...!!

!اضغط هنا لتكبير الصوره

امينة اروى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-30-2014, 07:20 PM   #5
مشرفة قسم العناية بالبشرة و الميك اب
 
الصورة الرمزية احساس شاعرة
 
تاريخ التسجيل: Dec 2014
الدولة: بعيدا عن الارض
العمر: 19
المشاركات: 524
مقالات المدونة: 2
معدل تقييم المستوى: 5
احساس شاعرة is on a distinguished road
افتراضي


مشكورة على الطرح الرائع


التوقيع
بسم الله الرحمن الرحيم...
اضغط هنا لتكبير الصوره
انا رجعععععععت للمنتدى بعد غيااااب طوييييييييل جدا
اعرفكم على حالي
انا بيلا ( مو اسمي الحقيقي بس اعشق twilight هووووس )
من الجزائر
ممم هوايتي الشعر و كتابة الروايات ( حاليا كاتبة رواية واحدة بس لسه ما خلصتها واصلة 13 صفحة )
بتمنى ارجع نشيطة بالمنتدى متل قبل
و ارحب بكل الاعضاء الجدد
و شكرااا
اضغط هنا لتكبير الصوره
احساس شاعرة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 01:36 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.