قديم 09-25-2014, 02:57 AM   #1
عضو موقوف
 
تاريخ التسجيل: May 2011
المشاركات: 3,437
معدل تقييم المستوى: 0
احمد حماده* is on a distinguished road
افتراضي وصفات مهمة ومجربة لعلاج القولون العصبي من الطب البديل




كثيرون يعانون من آلام القولون العصبي ومشكل الغازات بالبطن التي تسبب لهم شعورا بالإنتفاخ والتعب والآلام والمغص، كما يشعر المريض في كثير من الأحيان باضطرابات في الجهاز الهضمي مثل سوء الهضم والشعور بالغثيان.
أعراض مرض القولون الصعبي :

- سوء في الهضم يعقبه حدوث انتفاخ وتقلصات.
- الإحساس بآلام شديدة في الجهاز الهضمي تكون اما فى صورة إمساك شديد أو إسهال شديد.
- حساسية مزمنة لدى المريض تجاه بعض اﻷطعمة الغذائﯿة.
- ارتفاع شديد في حموضة المعدة.
- الشعور باﻻختناق الشديد وضﯿق في التنفس.
- ظهور ألم في اسفل منطقة البطن.
- وجود صعوبة في التبرز متمثلة فى امساك شديد.
نصائح وارشادات لعلاج القولون الصعبي :

- تناول الأغذية الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضر وتناول السلطات المتنوعة.
- تجنب مختلف أصناف الأطعمة المسببة للإنتفاخ مثل الحمص، الفول، العدس والتي ينجم عنها غازات تسبب عسر عملية الهضم.
- عدم الإفراط في تناول القهوة والشاي.
- الإبتعاد عن تناول المشروبات الغازية بمختلف أصنافها نظرا لإحتوائها على غاز ثاني أكسيد الكربون والذي يتسبب في انتفاخ البطن واضطرابات في الجهاز الهضمي
- الإبتعاد عن مصادر التوتر والقلق والضغوط النفسية وملء أوقات الفراغ في الأعمال المسلية والمفيدة.
- تجنب الوجبات السريعة والدسمة والوجبات المحتوية على كمﯿات كبﯿرة من البهارات والفلفل الحار والمخلل.
- مضغ الطعام بشكل جﯿد والتمهل فى تناول الطعام.
علاج القولون بالأعشاب الطبيعية :

اليانسون

يساهم اليانسون في تهدئة الأعصاب والمزاج،ويعد مصدرا هاما للتخفيف من اعراض القولون حسب الممارسين.

الحلبة

الأبحات العلمية تؤكد على اهمية الحلبة في علاج القولون، حيث تخلصه من المخاط الزائد كما تساعد في عملية الإخراج، وينصح بها في علاج مرضى القولون العصبي.

الكراوﯾا

معروف ومشھور باستخدامھ كمضاد لﻺنتفاخ، وبذلك فإنھ ﯾساھم في التخفﯾف من أھم أعراض القولون العصبي.
الﯾانسون

الشمر

يساهم مغلي بذور الشمر في تسكﯾن وتلطﯾف القولون والقضاء على اﻷلم الحاصل بسبب حركة جدران القولون.

الزنجبﯾل

ﯾحتوي الزنجبﯾل على الكثﯾر من العناصر الغنﯾة التي تحتوي بدورھا على الكثﯾر من المواد الفعالة التي لھا تأثﯾر على
الحركة العصبﯾة للقولون.

بذور الكتان

تفيد الأبحاث العلمية أن استخدام ملعقة إلى 3 مﻼعق كبﯾرة من العشب المسحوق مرتﯾن إلى ثﻼث مرات ﯾومﯾاً مع الكثﯾر
من الماء ﯾعالج من التھاب الردب، كما أن بذور الكتان تعمل على تھدئة اﻷمعاء وتحتوي على العدﯾد من المعادن التي ﯾفقدھا الجسم مع اﻹسھال المصاحب للقولون العصبي، وينصح المصاب بالقولون العصبي بتناول ملعقة كبﯾرة أو ملعقتﯾن من زﯾت بذرة الكتان ﯾومﯾاً للمساعدة على جعل البراز لﯾنا.

العسل

استخدم العسل منذ القدم لعلاج الكثير من الأمراض، حيث يستخدم لطرد الغازات من البطن وذلك عن طريق أخذ ملعقة كبيرة من العسل بعد كل وجبة من الوج
بات.


احمد حماده* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-04-2014, 01:11 AM   #2
-||[عضو نادي الامرآء]||-
 
الصورة الرمزية امينة اروى
 
تاريخ التسجيل: Jul 2012
الدولة: الجزائر
العمر: 28
المشاركات: 14,732
معدل تقييم المستوى: 23
امينة اروى is on a distinguished road
افتراضي


يسلمواعلى الطرح المميز
موضوع قيم


0 احذية العروس 2015 من جيمي شو لتكملي سحرك في ليلة الزفاف
0 كيف تحصلين على رموش كثيفة في إسبوعين؟
0 كاريكاتير عن عيد الفطر السعيد
0 سمات شخصية يجب توافرها لاجتياز صعوبات الحياة
0 تعرف على المواصفات الكاملة لـ «Xperia M2 Dual»
0 نصائح هامّة لاختيار الأزياء الأنسب لشكل جسمك
0 مكعبات التنسيم المنزلية -جامبو-
0 مشروب السحلب الشتوى بالقرفة والمستكة
0 أشياء لا تعرفينها عن البرايمر
0 صور مدهشة لفتاة صغيرة تشبه الدمية
0 تارتات بالتين
0 طيور الجنة فى 2030
0 أحفاد أتاتورك يجبرون ليفربول على مغادرة السباق
0 الحجاب المطبع موضة هذا الصيف
0 وفاة نجمة السينما المصرية فاتن حمامة
التوقيع
سألو هتلر قبل وفاته من أحقر الناس الذين قابلتهم في حياتك؟؟؟.
فرد عليهم:
إحقر الناس الذين قابلتهم في حياتي هم أولئك الذين ساعدوني على إحتلال أوطانهم...!!

!اضغط هنا لتكبير الصوره

امينة اروى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أشهر حملات الاضطهاد ضد المسلمين في العالم * بسمة أمل * منتدي القضايا العربية و الاسلامية 3 06-14-2020 12:12 AM
قوم التآمر والغدر والخيانات عبر التاريخ ..شيء من المجوس..وبعض من اليهود د/روليان غالي منتدي القضايا العربية و الاسلامية 12 08-07-2019 12:23 PM
ثلاثة أيام في الداخلة (الصحراء الغربية) مع شعب لا يؤمن إلا بتقرير المصير/أنور مالك د/روليان غالي منتدي القضايا العربية و الاسلامية 1 09-23-2018 11:03 AM
طفلك من الميلاد حتى سن الرابعة a5one منتدي اطفال - تربية الاطفال 11 11-16-2017 08:00 AM
تفسيـر الاحـلام حسب الحـروف ....... ملــف كامــل .. عديل الروووووح منتدي علم النفس و منتدى حل المشاكل الاجتماعية 53 11-15-2017 11:18 PM


الساعة الآن 03:04 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.