قديم 10-09-2014, 11:47 AM   #1
مشرف الازياء-موضة-فساتين
 
الصورة الرمزية سامسو
 
تاريخ التسجيل: Jul 2014
المشاركات: 763
معدل تقييم المستوى: 5
سامسو is on a distinguished road
رشاقة وصفات طبيعية للتخلص من دهون الأرداف


اضغط هنا لتكبير الصوره

إنّ تجمّع الدهون في منطقة الخصر والأرداف يقلق الكثير من السيدات، ويسبّب لهن الإزعاج وعدم الراحة. لكن للتخلص من الدهون في تلك المنطقة، يجب التخلص من العادات التي سبّبت تلك الدهون، لأنّ التمسك بالعادات الصحّية لا بديل عنه.
هذه وصفات طبيعية لمساعدتك على تنحيف الأرداف والتخلص من الدهون.

وصفات طبيعية لتخسيس الارداف

أولاً، اخلطي معلقتين كبيرتين من زيت الزيتون مع نصف كوب من البن المطحون المذوّب في الماء. ضعي الخليط على منظقة الارداف وغطّيها بالنايلون واتركيها لمدة 15 دقيقة. قومي بإزالة النايلون واغسلي بشرتك جيداً بالماء الفاتر. استعملي هذه الخلطة مرّة واحدة أسبوعياً.

ثانياً، إشربي كوباً من القرفة بالزنجبيل قبل الطعام بربع ساعة يومياً. كما يمكنك شرب كوب من مخفوق يساعد على التخلّص من الدهون وهو يتكون من كوب فاصوليا خضراء وكوب كوسا بعد سلقها.

ثالثاً، يمكنك إزالة دهون الأرداف عن طريق فرك تلك المنطقة بالملح المطحون لمدة عشر دقائق ثم الاستحمام بالماء الدافئ.

رابعاً، إشربي الشاي الأخضر بعد كل وجبة، لأنّه مفيد جداً لتفتيت الدهون خصوصاً في منطقة الارداف.

أخيراً، يمكنك شراء كمية من بذر الكتان وغليها في الماء، وشربها بعد كل وجبة يومياً. هي مفيدة جداً لحرق الدهون تحت الجلد وفي الشرايين، والتخلص من السموم والكولسترول.


0 اختاري التنّورة التي تليق بك
0 اليكِ اجمل الازياء بنقشة جلد النمر
0 شعرك خفيف؟ اليكِ التسريحات التي تليق به
0 فساتين المخمل الاجمل في فصل الشتاء
0 نصائح لترتدي الـHoodie بأناقة هذا الشتاء
0 اليكِ طرق تطويل أظافرك خلال يومين فقط!
0 أحذية الموسم للأميرات فقط تأتي من السويد
0 اليكِ اجمل موديلات فساتين الخطوبة
0 الفطيرة المكسيكية
0 مبرووك المولود الجديد
0 احدث بوتات شتاء 2014 للنساء
0 كل عام وأنتم طيبين
0 القفطان المغربي يزيّن اطلالتكِ هذا الشتاء
0 نظرة على أكسسوارات ما قبل خريف 2014
0 ديكورات باللون الذهبي لمنزل ينضح بالفخامة
سامسو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-09-2014, 02:06 PM   #2
-||[عضو نادي الامرآء]||-
 
الصورة الرمزية امينة اروى
 
تاريخ التسجيل: Jul 2012
الدولة: الجزائر
العمر: 27
المشاركات: 14,750
معدل تقييم المستوى: 21
امينة اروى is on a distinguished road
افتراضي


يسلمواعلى الطرح المميز
مشكوووووور والله يعطيك العافيه
تحيتـــــــــــــــــــــي


0 لا ترضي بنصف اهتمام
0 قواعد ذهبية لجعل علاقتك الزوجية أقوى
0 ابل تطلق iOS 8.1
0 مسجات مضحكة
0 كيف تتعاملين مع الصديقة الغيورة؟
0 رسومات إبداعية تحيّر العقل ..!!!
0 الحلوة المفضلة لدي : حلى نيقرو
0 تسريحات شعر أنيقة ومميزة لعروس 2015
0 احذية أنيقة من احذية خريف 2014 لتختاري التصميم الأنسب لكِ
0 الكسكس الجزائري
0 ماتيتش يغيب عن تشيلسي في نهائي كأس الرابطة
0 إطلالات صيفية آخر موضة للمحجبة
0 مستحضرات تجميلية لا غنى عنها لروتينك الليلي للعناية بالبشرة
0 بول هيمان : في ريسلمانيا هناك فائز واحد هو بروك ليسنر
0 عمل الزبادي بالقهوة
التوقيع
سألو هتلر قبل وفاته من أحقر الناس الذين قابلتهم في حياتك؟؟؟.
فرد عليهم:
إحقر الناس الذين قابلتهم في حياتي هم أولئك الذين ساعدوني على إحتلال أوطانهم...!!

!اضغط هنا لتكبير الصوره

امينة اروى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-04-2015, 02:23 PM   #5
-||[عضو نادي الامرآء]||-
 
الصورة الرمزية صوفيا سيف
 
تاريخ التسجيل: Jul 2012
الدولة: ღ♥ღ المغرب ღ♥ღ
المشاركات: 18,625
مقالات المدونة: 104
معدل تقييم المستوى: 25
صوفيا سيف is on a distinguished road
افتراضي


يسلمو ايدك ع الطرح
يعطيك الصحة
مودتي ..


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

تعبت من كل شيء حتى دقات قلبي تؤلمني
صوفيا سيف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طفلك من الميلاد حتى سن الرابعة a5one منتدي اطفال - تربية الاطفال 11 11-16-2017 08:00 AM
والبحر المسجور /// بحث هام تفضلوا رجاءا abdulsattar58 منتدى العلوم الكونيه والثقافات العامه 3 06-24-2017 03:19 PM
أحاديث غير صحيحة a5one منتدي السيرة النبوية والسنة المطهرة 34 11-19-2016 12:22 PM
المخابرات العامة والجاسوسية !! متجدد !! علاء التركى المنتدى السياسي والاخباري 50 10-12-2013 03:43 PM


الساعة الآن 07:48 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.