قديم 10-30-2014, 01:36 PM   #1
مشرف الازياء-موضة-فساتين
 
الصورة الرمزية سامسو
 
تاريخ التسجيل: Jul 2014
المشاركات: 763
معدل تقييم المستوى: 5
سامسو is on a distinguished road
افتراضي سمك مشوي بالفرن


اضغط هنا لتكبير الصوره

المقادير
2 سمكة بالول
1 ملعقة كبيرة بهار سمك
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة كركم
1 ملعقة كبيرة كمون
1 ملعقة كبيرة كزبرة
1 ملعقة كبيرة بابريكا
½ ملعقة صغيرة فلفل اسود
6 فص ثوم مهروس
½ كوب عصير ليمون
1 حبة كبيرة بصل شرائح
2 عود كرفس شرائح
1 ملعقة كبيرة زنجبيل مفروم
1 كوب كزبرة مفرومة
½ كوب نعناع أوراق
2 حبة كبيرة طماطم مفروم
¼ كوب خل أبيض
3 حبات ليمون شرائح
2 ملعقة كبيرة معجون الطماطم 2
ملعقة كبيرة زيت زيتون

طريقة التحضير

- يوضع البهار والملح والكركم إضافةً إلى الكمون، الكزبرة، البابريك والفلفل في وعاء وتقلب البهارات حتى تختلط ببعضها.

- بعد غسل السمك جيداً يوزّع خليط البهارات علىيهم مع الدعك من الداخل والخارج.

- في طبق كبير يوضع البصل، الثوم، الكرفس، الزنجبيل، الكزبرة، النعناع، البصل والطماطم وتخلط جميعها.

- توزع نصف شرائح الليمون في صينية الفرن، وتوضع فوقهم نصف كمية خليط الخضروات في قاع الطبق.

- توضع الخضروات المتبقية داخل السمك، وتوضع الأسماك على خليط الخضروات في الصينية. يمزج الخل مع معجون الطماطم ويوزع الخليط على السمك.

- توضع شرائح الليمون المتبقية على السمك أيضاً، ويوزع فوقها زيت الزيتون.

- يغلف السمك بقطعة من ورق الألمنيوم، وتدخل الى الفرن لمدة نصف ساعة حتى تنضج.


0 اليكِ اجمل الازياء بنقشة جلد النمر
0 سمك مشوي بالفرن
0 جويل: ما رأيك في فستان عروس جورج كلوني؟.. شاهد الصورة
0 صور قصر زفاف جورج كلوني وأمل علم الدين
0 اعدلوا بينكم يُرفع الظلم عنكم
0 فساتين المخمل الاجمل في فصل الشتاء
0 زيني شعرك باجمل الاكسسوارات
0 الجزر يخسرك 3 كيلوغرامات في أسبوع!
0 كريمات تبييض اليدين
0 كيف تحسنين طريقة مشيتك لمزيد من التألّق؟
0 خلطات طبيعية لتبييض الرجلين
0 وصفات طبيعية للتخلص من دهون الأرداف
0 تارت قوتة وسبناخ
0 ماذا ترتدين لو كنت نحيفة؟
0 لا تراقبي هاتف زوجك... وإلا!
سامسو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-30-2014, 03:33 PM   #2
-||[عضو نادي الامرآء]||-
 
الصورة الرمزية امينة اروى
 
تاريخ التسجيل: Jul 2012
الدولة: الجزائر
العمر: 27
المشاركات: 14,750
معدل تقييم المستوى: 21
امينة اروى is on a distinguished road
افتراضي


تسلم الايادي اخي
لا عدمنا مواضيعك
تحاياي


0 انمي طباخات بس مو في مستواي
0 عجائز الانمي
0 انشودة يا يمه كل ما فيني
0 لا لن أعود
0 الرشتة
0 الولادة الطبيعية
0 استخدام إسرائيل أسلحة وذخائر غير عادية بغزة
0 من يستحق هذه العباره * انت في منتهى الذوق *
0 قبل الحمل.. نقاط هامة لحمل سليم بدون متاعب
0 الأردن يعزز مشاركته بعمليات التحالف بعد إعدام الكساسبة
0 اطفال مستحيل في احسن منهم
0 583 شهيدا وتواصل الغارات على غزة
0 تقرير احداث ونتائج عرض فاست لين 2015 تقرير كامل ومفصل
0 الكانيلوني الايطالي باللحم المفروم والكريمة
0 حذاء ذكي يتصل مع خرائط غوغل ويخبر المستخدمين عن الطرق
التوقيع
سألو هتلر قبل وفاته من أحقر الناس الذين قابلتهم في حياتك؟؟؟.
فرد عليهم:
إحقر الناس الذين قابلتهم في حياتي هم أولئك الذين ساعدوني على إحتلال أوطانهم...!!

!اضغط هنا لتكبير الصوره

امينة اروى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فتاوى لتوضيح الجائز من الممنوع فى الأسماء المستعارة للأعضاء هدوء المشاعر المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 10 11-28-2016 12:56 PM
دجاج مشوي مع الخضار بالفرن بالصور خطوة خطوة `Maha` منتدي طبخ - مطبخ - اكلات - حلويات - معجنات 3 11-25-2013 10:34 AM
سمك مشوي `Maha` منتدي طبخ - مطبخ - اكلات - حلويات - معجنات 2 11-24-2013 10:52 AM
صور ديكورات احواض سمك رائعه a5one منتدى الديكور والتصاميم 0 11-17-2013 02:38 PM


الساعة الآن 03:46 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.