قديم 01-31-2015, 10:25 PM   #21
-||[عضو نادي الامرآء]||-
 
الصورة الرمزية امينة اروى
 
تاريخ التسجيل: Jul 2012
الدولة: الجزائر
العمر: 26
المشاركات: 14,756
معدل تقييم المستوى: 20
امينة اروى is on a distinguished road
افتراضي


الشكر الك استاذ
علي فكرة كل لما تبوز غسالتك اشتريلك غيرها المهم لا تغسل بايديك


0 فرح يحطّم الرقم العالمي داخل الصالات
0 المسجد الأقصى أخطر علينا من القنبلة النووية
0 نصائح للتحكم بمشاعر الغيرة الزائدة عن الحد
0 تارتة الجبن
0 كيف تتغلبين على المشاعر السلبية بعد تجربة الإنفصال أو الطلاق؟
0 الفتاة صاحبة المعطف
0 الفائزون في مسابقة التقارير الطبية
0 نصائح لتكوني الزوجة المثالية
0 109 شهداء بغزة واستهداف مدرسة لأونروا
0 التصويت لافضل مائدة افطار 2
0 إختاري تاجكِ المناسب.. وتربعي على عرش زفافكِ
0 اطفال ولكن نجوم
0 كيف ترتدين البليزر مع الفستان بألوان متناسقة؟
0 شوربة البروكلي بالكريمة
0 النمل الإفريقي الخآرق
التوقيع
سألو هتلر قبل وفاته من أحقر الناس الذين قابلتهم في حياتك؟؟؟.
فرد عليهم:
إحقر الناس الذين قابلتهم في حياتي هم أولئك الذين ساعدوني على إحتلال أوطانهم...!!

!اضغط هنا لتكبير الصوره

امينة اروى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-13-2015, 01:41 PM   #22
-||[عضو نادي الامرآء]||-
 
الصورة الرمزية امينة اروى
 
تاريخ التسجيل: Jul 2012
الدولة: الجزائر
العمر: 26
المشاركات: 14,756
معدل تقييم المستوى: 20
امينة اروى is on a distinguished road
افتراضي نصائح لتكوني سعيدة في حياتك


الجميع يرغب في الحصول على حياة سعيدة وخالية من المشكلات التي تعكر صفو الحياة، عليكِ أن تعرفي أن السعادة الأبدية لن تأتي من الآخرين عليكِ بنفسك أن تأخذي القرارات التي تساعدكِ في الحصول على السعادة دون توقعها من الآخرين.
نضع بين يديكِ في هذه المقالة بعض النصائح التي تساعدكِ في الحصول على السعادة لتتمكني من اجتياز مشكلاتك دون مشاعر الحزن والإحباط.
استمتعي بحياتكِ
المرور بأوقات فراغ يصيب أحيانًا بالملل والضيق النفسي، لذلك لا تتركي لنفسك الفرصة في قضاء الوقت دون الاستمتاع بالهوايات المختلفة وتعلم المزيد واكتساب خبرات وصداقات مختلفة، لا تتوقفي عن الاستمتاع بحياتكِ في أي وقت.
اهتمي بنفسك
لا تبخلي على نفسك بما ترغبين فيه، فإذا رغبت في السفر إلى مدينة ما قومي بالتحضير لتلك الرحلة الممتعة مع أصدقائك أو أفراد عائلتك حتى تستمتعي معهم، فقط كل ما عليكِ فعله للحصول على السعادة أن تقومي بالاهتمام بما ترغبين فيه وعدم حرمان نفسك من أي شيء.
الاعتماد على النفس
عليكِ أن تعرفي أن الاعتماد على النفس أهم سبل الوصول إلى السعادة المرجوة، لذلك لا تعتمدي على الآخرين واكتفي بما تقدمين لنفسك حتى لا يحبطكِ خذلان الآخرين لكِ في المواقف المختلفة.
المشاعر السلبية
الانشغال بالمشاعر السلبية من الأمور التي لا تنتج حياة سعيدة، قومي بتفريغ كل مشاعرك السلبية في القيام بأنشطة خيرية لتساعدي الآخرين بدلًا من الاهتمام بأمور تسبب لكِ الضيق.
القناعة
بالطبع تعرفين الحكمة التي تقول بأن القناعة كنز لا يفنى، كوني قنوعة وارضي بما لديكِ واحلمي بأن تمتلكي المزيد بمجهوك الشخصي واحرصي على تحقيق حلمك وعدم الوقوف أمام من يحاولون تعطيلك.


0 أروع منتجع فى سويسرا
0 صينية المكرونة والخضراوات بالجين
0 زيتون بالدجاج في الفرن
0 خواتم الخطوبة بتفاصيل ملكية من Jeff Cooper
0 لا تنسي تعطير حفل زفافكِ
0 السمبوسة بالبطاطس والبازلاء
0 تــرحيـب بعــودة عضــو غـالي عليـنــا •.¸¸.•¯`••.يوسف البرق-.• `•.¸¸.•¯`••._.•
0 ﺃﺗﺤﺪﺍﻙ ﺃﻥ ﺗﺴﻴﻄﺮ ﻋﻠﯽ ﺃﻋﺼﺎﺑﻚ
0 ☼_☼.. ســتــائــر ثـــلاثــيــه الابــعــاد...☼_☼
0 اختبار الهرمون الملوتن Luteinizing Hormone Test
0 اطفال سبايكي
0 إطلالات لتكوني الأكثر أناقة بحجابك
0 بالصور..سامسونج تكشف عن أغرب منتج تكنولوجي في 2014
0 براءة تبكي
0 عجائز الانمي
التوقيع
سألو هتلر قبل وفاته من أحقر الناس الذين قابلتهم في حياتك؟؟؟.
فرد عليهم:
إحقر الناس الذين قابلتهم في حياتي هم أولئك الذين ساعدوني على إحتلال أوطانهم...!!

!اضغط هنا لتكبير الصوره

امينة اروى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-17-2015, 08:07 PM   #23
:: مراقب عام ::
 
الصورة الرمزية اشرف لطفى
 
تاريخ التسجيل: Apr 2011
المشاركات: 5,177
معدل تقييم المستوى: 10
اشرف لطفى is on a distinguished road
افتراضي اليك .. قناع النشا لتقشير البشرة


مقادير القناع

بيضة

نشا

مناديل ورق

الطريقة

افصلي بياض البيضة عن صفارها .. واستخدمي البياض واضربيه جيدا وضيفي عليه القليل من النشا

ثم وزعي الخليط على وجهك رقبتك ماعدا منطقة العين ثم غطى كل المنطقة بالمناديل الورقية واضغطيعليها حتى تلتصق ببشرتك واتركي القناع حتى يجف.

ثم ابدأي في ازالة المناديل ثم اغسلي بشرتك بماء عادى اوغسول او اى صابونة بتفضليها.
...............
اى خدمه


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
اشرف لطفى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-21-2015, 04:00 PM   #24
-||[عضو نادي الامرآء]||-
 
الصورة الرمزية امينة اروى
 
تاريخ التسجيل: Jul 2012
الدولة: الجزائر
العمر: 26
المشاركات: 14,756
معدل تقييم المستوى: 20
امينة اروى is on a distinguished road
افتراضي


زوجك ينظر للأخريات؟ إليك الحل


0 مواصفات سلسلة الحواسيب اللوحية جالاكسي تاب
0 من أعلى قمم العالم
0 4k تقنية جديدة لشاشات التلفزيون.. بوضوح 4 أضعاف HD
0 اختبار لمعرفة اهم الاشخاص واكثرهم قربا الى حياتك
0 رومينيغه يطلب تعويض الأندية إذا غُيّر موعد مونديال قطر
0 قصة حقيقية-رجل تزوج جنية-
0 لا لن أعود
0 الثوم الأسود
0 الآفات والأمراض التي تصيب نباتات البيوت المحمية
0 اكتشفي فوائد الفازلين للشعر
0 الكسكس الجزائري
0 ازياء كاجوال
0 علماء دين مسلمون: حرق الكساسبة مخالف لكل الأديان
0 نصائح قيمة للتخطيط لحفل زفاف ناجح
0 اتحاد الكرة المصري: شحاتة الأنسب لقيادة الفراعنة
التوقيع
سألو هتلر قبل وفاته من أحقر الناس الذين قابلتهم في حياتك؟؟؟.
فرد عليهم:
إحقر الناس الذين قابلتهم في حياتي هم أولئك الذين ساعدوني على إحتلال أوطانهم...!!

!اضغط هنا لتكبير الصوره

امينة اروى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-23-2015, 01:37 PM   #25
-||[عضو نادي الامرآء]||-
 
الصورة الرمزية امينة اروى
 
تاريخ التسجيل: Jul 2012
الدولة: الجزائر
العمر: 26
المشاركات: 14,756
معدل تقييم المستوى: 20
امينة اروى is on a distinguished road
افتراضي


كيف أصبح أنثى بمعنى الكلمة؟


0 اطبخ وفوز في مطبخ برق
0 براونيز التمر والشوكولاتة اللذيذة
0 الاتحاد العراقي يتمسك بشنيشل مدربا وهو يعتذر
0 القفطان المغربي بلمسات من حريم السلطان
0 مدرسة الكونغ فو
0 إطلالات بالأسود لأناقتك في رمضان
0 بيغ شو big show
0 الابتسامة الرقمية.. تجميل للأسنان بيوم واحد
0 كلوزه يحطم رقم رونالدو كأفضل هداف بالمونديال
0 مصطلحات طبــــــــــية ومعنــاهـــــا
0 أفضل من يحل مشكلتك (خاص بالمسابقة المرحلة 3 &#
0 نـقـاط تـهـم الـمـرأة لإثـارة الـرجـل
0 لقطات طريفة من عالم الرياضة
0 انمي متشردين لكن قمة البراءة
0 نصائح للقضاء على الشك في العلاقة الزوجية
التوقيع
سألو هتلر قبل وفاته من أحقر الناس الذين قابلتهم في حياتك؟؟؟.
فرد عليهم:
إحقر الناس الذين قابلتهم في حياتي هم أولئك الذين ساعدوني على إحتلال أوطانهم...!!

!اضغط هنا لتكبير الصوره

امينة اروى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هذا حظي من على الدنيا وعيت $$حبيب حبيبته$$ قسم الروايات المكتملة 60 11-18-2016 01:52 PM
السجن الشرير 5 سام 7 منتدي النكت و الطرائف - ضحك و فرفشة 8 10-18-2013 02:15 AM
السجن الشرير 3 سام 7 منتدي النكت و الطرائف - ضحك و فرفشة 5 10-15-2013 12:14 PM
رواية غارقات بـ دوامة الحب انا غير ~ قسم الروايات المكتملة 42 10-10-2013 06:42 PM


الساعة الآن 12:42 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.