قديم 02-05-2018, 09:36 AM   #1
== مراقب عام ==
 
تاريخ التسجيل: Mar 2015
الدولة: إيطاليا
العمر: 69
المشاركات: 31,645
معدل تقييم المستوى: 10
معاوية فهمي إبراهيم is on a distinguished road
افتراضي 5 آثار سلبية لتناول الطعام دون مضغ


بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :-
(( 5 آثار سلبية لتناول الطعام دون مضغ.. تعرَّف عليها ))


تناول الطعام من دون مضغه يمكن أن يؤدي إلى الكثير من المشاكل الصحية التي تؤثِّر على الجهاز الهضمي للجسم، والتي تعتبر من المشاكل الصامتة التي لا تظهر بشكل واضح أو جليِّ إلا مع الآلام المرافقة لها.

وفي هذا الصدد، إليكم 5 آثار سلبية لتناول الطعام من دون مضغ، بحسب ما ذكره موقع ‘‘صحتي‘‘:

1 – ارتفاع نسبة الغازات:

غَالِباً ما يترك عدم مضغ الطعام آثَاراً سلبية على صحة الإنسان، ومنها زيادة نسبة الغازات في الجسم، التي تعتبر مضرَّة جِدّاً بالصحة العامة للجسم، فينتج عنها المغص الشديد والآلام القوية في البطن.

2 – عدم امتصاص العناصر الغذائية:

نتيجة عدم مضغ الطعام بالشكل الصحيح عند تناوله، يمكن أن يتأثر الشخص لجهة عدم قدرة جسمه على امتصاص العناصر الغذائية الأساسية للوظائف الجسمية التي يجب أن تحصل على بعض المكوِّنات الغذائية لتقوم بواجبها على صعيد الأعضاء.

3 – ازدياد الوزن:

اكتساب الوزن لا يقتصر فقط على تناول الطعام بكثرة، إنما أيْضاً على عدم قدرة الأشخاص على مضغ الطعام بالطريقة الصحيحة والمناسبة لتفادي السمنة التي تنتج عن عدم قدرة الجسم على تفتيت الأكل، وتوزيع عناصره على أعضاء الجسم ليسهل بالتالي حرقها؛ وهذا مَا يُسبِّب ازدياد الوزن.

4 – ازدياد الشهية:

في حال كان الأشخاص يتناولون الطعام من دون مضغه بالطريقة الملائمة، فهم عُرضة للكثير من المشاكل، وأبرزها ازدياد نسبة الشهية لديهم، وفي هذا الإطار ترتفع الرغبة لديهم في تناول الطعام؛ ما يؤدي أيْضاً إلى ازدياد الوزن لدى العديد منهم.

5 – الإمساك:

من الآثار السلبية التي يتركها بلع الأكل بلا مضغه هو الإمساك، حيث إن الجسم يجد صعوبة في تفتيت الطعام من تلقاء نفسه في حال لم يتمّ مضغه؛ مَا يُؤدِّي إلى تراكمه بالطريقة غير المناسبة؛ ما يجعل هضمه صعباً ويُسبِّب الإمساك لغالبية الأشخاص.

***********


0 بالمعامله الحسنه تكسب الاصدقاء
0 وكــــــــلاء إذا
0 أحاديث صحيحةعن حفظ اللسان
0 الحساسية والحكة بعد الاستحمام
0 عبد الله ابن مكتوم
0 المسيح
0 إلى أصحاب الإعلانآآآت
0 التلقي والاستدلال عند اهل السنة
0 سلسلة رسائل ع السريع
0 حكم الألعاب الإلكترونية التي فيها مسابقات وجوائز
0 اتفاق قطري سوداني لإنشاء أكبر ميناء
0 لماذا زاد الأقبال على الزواج بدون حب
0 إِنَّ الْعَبْدَ إِذَا قَامَ لِلْصَلَاةِ أُتِيَ
0 الوضوء وركعتين بعد كل حدث وأذان
0 أهميةالعقيدة في حياتنا
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
معاوية فهمي إبراهيم متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-05-2018, 08:43 PM   #2
::مراقب عام::
 
الصورة الرمزية قلوب الاسلام
 
تاريخ التسجيل: Jun 2012
المشاركات: 22,971
معدل تقييم المستوى: 10
قلوب الاسلام is on a distinguished road
افتراضي


يسلموووو على جمال الموضوع ..


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
كم احبكم يامن تسكنون قلبي
رنيا شهود نجومه صمتي صابرين روليان بسمه نور ايمان ساره
نونه وملاك رورا صوفي زينب اريج ساشا لولا
مريــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــم[/COLOR]
قلوب الاسلام غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-07-2018, 12:31 PM   #3
== مراقب عام ==
 
تاريخ التسجيل: Mar 2015
الدولة: إيطاليا
العمر: 69
المشاركات: 31,645
معدل تقييم المستوى: 10
معاوية فهمي إبراهيم is on a distinguished road
افتراضي


اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلوب الاسلام اضغط هنا لتكبير الصوره
يسلموووو على جمال الموضوع ..
أنرتي الموضوع بمروركِ العطر، شكراً لكِ.


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
معاوية فهمي إبراهيم متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
محتآجك أبيك : بقلمي نآعمة كا السحاب ناعمة كالسحاب منتدي الروايات - روايات طويلة 14 08-29-2018 09:21 AM
في اي سن يبدأ الطفل الرضيع بالأكل a5one منتدي اطفال - تربية الاطفال 3 08-17-2017 10:17 AM
وَ قُلْ رَبِ زِدْنِي عِلْمًآ .. jusT sMil المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 6 12-03-2016 07:16 AM


الساعة الآن 10:34 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.