قديم 10-28-2018, 03:53 PM   #1
مراقب عام
 
تاريخ التسجيل: Mar 2015
الدولة: إيطاليا
العمر: 71
المشاركات: 45,802
معدل تقييم المستوى: 10
معاوية فهمي إبراهيم is on a distinguished road
افتراضي فوائد مذهلة لوضع شرائح الليمون


بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :-
(( فوائد مذهلة لوضع شرائح الليمون بجوار اماكن النوم))
https://www.google.it/search?q=%D9%8...k_dhSB1vs40cM:
بدلاً من الاحتفاظ بالإلكترونيات على طاولة السرير ، ضع شرائح ليمون بدلاً منها ، و ذلك ليس لأن الليمون له رائحة منعشة فقط ، و لكن لأن رائحته توفر فوائد جيدة لجسمك أيضًا.

تحتوي حبة الليمون على زيت أساسي يسمى الليمونين ، و الذي يمكن أن يساعد في تخفيف مشاكل التنفس المرتبطة بالربو أو نزلات البرد أو الحساسية ، و في صباح اليوم التالي من استخدام شرائح الليمون ، ستلاحظ أن مجرى الحلق و الممرات الهوائية أكثر سلاسة ، و على الرغم من أن الاحتفاظ بشرائح الليمون بجانب سريرك في الليل سيساعد ، فإن استخدام زيت الليمون الأساسي يكون أكثر فاعلية.

فوائد تواجد الليمون بجوار السرير
– تقلل رائحة الليمون من القلق و التوتر عن طريق تنشيط مستقبل أدينوزين المتواجد على أغشية الخلايا ، و الذي يرتبط عدم تنشيط هذه المستقبلات بالأرق و القلق ، و انتقال الدوبامين بشكل ضعيف.

– يحسن الليمون الأداء المعرفي ، حيث وجدت إحدى الدراسات أن تناول بلسم الليمون يمكن أن يعدل المزاج و الأداء الإدراكي للأفراد بطريقة تعتمد على الجرعة و الوقت و مدة الاستخدام.

– رائحة الليمون تخفف و تمنع الربو ، حيث أن الليمونين يعلق في جزيئات الهواء و يؤثر على جزيئات الأوزون ، و قد وجدت إحدى الدراسات أن استنشاق الليمونين (مثل ذلك الموجود في الليمون) أدى إلى توقف تفاعلات الربو و انخفاض الالتهاب.

– يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات و هكذا يمكن استخدامها كأداة فعالة لتخفيف الآلام.

– يعطر الهواء دون استخدام المواد الكيميائية القاسية التي يمكن أن تعطل نظام الغدد الصماء و تسبب مشاكل في الجهاز التنفسي و الجلد.

– يقتل البكتيريا التي تسبب عدوى العنقوديات و الالتهاب الرئوي ، و يمنع نموها و يمنعها من التمسك بالأسطح المغطاة باللعاب.

– يمنع نمو السرطان في الثدي و الكبد ،حيث ان مستقبلات الرائحة في خلايا الكبد تستجيب للليمونين و تقلل من نمو الخلايا السرطانية عن طريق زيادة تركيز الكالسيوم داخل الخلايا ، الليمونين هو أيضا قادر على الذوبان في الدهون ، و ذلك يتراكم في الأنسجة الدهنية مثل أنسجة الثدي ، و يحصن وظيفتها و يمكن اصابتها بالخلايا السرطانية.

– طارد طبيعي للحشرات.
– يقلل من ضغط الدم ، و يرتبط هذا أيضًا بتأثيراته المهدئة ، و لكن رائحة زيت الليمون العطري ، أو الليمون نفسه فقط يساعد على تقليل ضغط الدم و استرخاء الجسم.

– يمكنه تحسين نوعية الهواء ، حيث يمنح الليمون رائحة قوية ، لذلك فإن المنطقة المحيطة بسريرك سوف تشم رائحته فيها قليلاً ، و ما لا يعرفه الكثير من الناس هو أن الليمون قد يؤدي بالفعل إلى تحسين جودة الهواء و إزالة السموم.

تخفيف الألم ، حيث تستخدم القابلات و أطباء التوليد في بعض الأحيان الزيوت الأساسية لتخفيف الألم أثناء الولادة ، بالإضافة إلى ذلك ، يشير المركز الطبي لجامعة ماريلاند ، نقلاً عن دراسة واحدة ، إلى أن “النساء الحوامل يشعرن بقدر أقل من القلق و الخوف ، و يكون لديهن إحساس قوي بالرفاهية عند استنشاق زيت الليمون العطري.

– تخفيف التوتر ، و قد وصفت أخصائيو العلاج بالزيوت العطرية الليمون بأنه “مقاوم الإجهاد المغفل”، و من المعروف أن الليمون يساعد في إنتاج السيروتونين ، السيروتونين هو المادة الكيميائية “السعيدة” للدماغ. في الواقع ، تستهدف معظم مضادات الاكتئاب المضادة للاكتئاب مستقبلات السيروتونين. بالإضافة إلى ذلك ، فإن السيروتونين مسؤول عن تنظيم القلق والمزاج – وقد يساعد الليمون في هذا الصدد.
***************


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
معاوية فهمي إبراهيم متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-07-2018, 11:43 AM   #3
::مراقب عام::
 
الصورة الرمزية قلوب الاسلام
 
تاريخ التسجيل: Jun 2012
المشاركات: 23,226
معدل تقييم المستوى: 10
قلوب الاسلام is on a distinguished road
افتراضي


يسسسلمو على الموضوع .يعطيك العافيه ..


0 طرق فاشلة يعبر بها الرجل عن حبة
0 ظلال بألوان الباستيل الشفافة
0 {لاتجبر الناس ينسون اخطائك .. علم نفسك وشلون ماتخطي عليهم..}
0 مابين الصمت والوحدة
0 ياحظ المملكة بالطائف
0 : ما فائدة القلم إذا لم يفتح فكرا ً
0 إختار الحكمه التي تؤمن بها...
0 (( خاص بالمسابقه ))
0 وقع حى لو بـكلمه
0 لغز
0 سبحان الله معجزة تأثير إسم الله على الحيوانات للذبح ( مشترك حركة تأمل )
0 لعبة صح وخطأ
0 الف مبروك الالفيه 13 لـ المبدعه نجمة الأردن
0 █████████████ <أقشط واربح .!
0 السيدة خديجة بنت خويلد رضى الله عنها
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
كم احبكم يامن تسكنون قلبي
رنيا شهود نجومه صمتي صابرين روليان بسمه نور ايمان ساره
نونه وملاك رورا صوفي زينب اريج ساشا لولا
مريــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــم[/COLOR]
قلوب الاسلام غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رواية نَكَهَــآتْ مِنْ عَلقَمْ الْدُنْيِـــآ..!! للكاتبة: دَمعَةْ يتيِمةْ سمية ناصر منتدي الروايات - روايات طويلة 137 04-09-2017 05:51 PM
أكاذيب الشيعة النكراء في فضائل يوم عاشوراء أبو عبد المجيد الجزائري المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 4 06-11-2013 10:11 AM
اذكار a5one المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 12 05-20-2013 11:36 AM
علامات الساعه التي تحققت رمانه المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 10 05-15-2013 08:28 PM


الساعة الآن 07:26 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.