قديم 05-07-2019, 01:32 PM   #1
== مراقب عام ==
 
تاريخ التسجيل: Mar 2015
الدولة: إيطاليا
العمر: 69
المشاركات: 32,012
معدل تقييم المستوى: 10
معاوية فهمي إبراهيم is on a distinguished road
افتراضي فوائد الليمون فى رمضان على الافطار


بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :-
(( فوائد الليمون فى رمضان على الافطار ))


يؤكد العلماء أن العصائر الطبيعية والمشروبات العشبية أفضل بكثير من المشروبات الغازية والعصائر المعلبة.

وقال الدكتور أسامة حجازي، استشاري التخسيس والأمراض الباطنية بجامعة القاهرة، بإنه ينصح أيضًا بتناول عصير الليمون الطازج الذي يعد من أفيد وأفضل العصائر، خاصة في شهر رمضان.

وأضاف "حجازي" أن تناول كوب من عصير الليمون بعد الإفطار مفيد للغاية، على أن يتم تحضيره باستعمال الخلاط الكهربائي واستخدام ثمرة الليمون بأكملها بما فيه القشر.

ويرجع ذلك لأن الفوائد الطبية تتواجد في قشر الليمون وهو يحتوي على مواد تعمل كمضادات للأكسدة وتقضي على الميكروبات وتهدئ النفس. ويفضل إضافة أوراق النعناع إلى عصير الليمون في الخلاط حتى تخلط جيدًا وتمزج مع العصير.

وأوضح الدكتور حجازي، أن من أهم فوائد الليمون في رمضان هي أنه خافض للحرارة، يحارب الالتهابات، مدر للبول، يحارب الميكروبات والفيروسات.

وعند إضافة أوراق النعناع إلى عصير الليمون فإن لها فوائد أخرى هي " يساعد على الهضم، يطرد الغازات، مضاد للمغص والتقلصات".

لهذا ينصح الدكتور أسامة حجازي بتناول كوب من عصير الليمون مع النعناع يوميًا بعد الإفطار من أجل صحة وراحة المعدة.
§§§§§§§§§§§§§§§§


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

التعديل الأخير تم بواسطة معاوية فهمي إبراهيم ; 05-07-2019 الساعة 01:34 PM
معاوية فهمي إبراهيم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصف الجنة ونعيمها بالتفصيل التقي الصالح المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 5 11-16-2017 08:08 PM
-غزوة بدر العظمى * يوم الفرقان يوم التقى الجمعان سراج منير منتدي السيرة النبوية والسنة المطهرة 1 06-17-2017 09:28 AM
ديوان انا جايلك محمود العياط منتدي الدواوين الشعرية 4 10-12-2016 11:49 PM
رمضان ولى فماذا بعد ؟ Mŕ.Ŕoỹ منتدي الخيمه الرمضانيه 3 06-20-2016 08:52 PM
جدول الليغا لـ موسم 2011 - 2012 : عبدالرحمن حساني منتدي كرة القدم العالميه 6 09-24-2011 07:42 PM


الساعة الآن 02:16 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.