قديم 10-14-2019, 01:13 PM   #1
مراقب عام
 
تاريخ التسجيل: Mar 2015
الدولة: إيطاليا
العمر: 70
المشاركات: 36,141
معدل تقييم المستوى: 10
معاوية فهمي إبراهيم is on a distinguished road
افتراضي الاحباط الوظيفي


بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :-
(( الاحباط الوظيفي ))

عند مواجهة التحديات والمفاجآت الصعبة ، نندفع تلقائياً إلى مقاومة التغيير ، وينتاب بنا التوتر ، ونصاب باضطراب في التنفس والتعب التام وتلازمنا الهموم ، وتتلبد في أنفسنا الغيوم ، ونصاب بالتشتت والذهول ، وتتراجع ثقتنا بأنفسنا ، وتنطلق عواطفنا السلبية . ولمواجهة كل هذا نحتاج إلى تدريب أنفسنا على اكتشاف بداية لحظات التوتر ، والتصرف بذكاء ، حتى نتمتع بالهدوء في المناخ المشتعل غضباً . ولكي ننتصر على الإحباط ، علينا بالتالي

* أستخدم نظام التهدئة الفوري ويعتبر نموذجاً عملياً للسيطرة على ضغوط العمل .

* السيطرة على الذهن ... راجع الموقف من زواياه العدة ، وتذكر قول القائل .. مع كل مشكلة توجد فرصة لاكتشاف حل المشكلة .

* يجب أن تشعر بأن ما تؤديه من أعمال ، له أهمية كبيرة في تحقيق أهداف العمل.

* هيئ نفسك لمواجهة أي عائق ، ولاكن بتفكير إيجابي .

* اصبر على الإحباطات جميعاً .

* لا تعط فرصة للشك بأن يتسلل إلى قلبك ، وكن على يقين تام بأن ما تنجزه من أعمال يكون مشرفاً .

* أحتفظ بهدوئك ، وتذكر قول الرسول الكريم (ص) :- " أرض بما قسم الله لك ، تكون أغنى الناس ".



أما إذا كنت مسؤولاً وكان مرءوسيك في حالة إحباط ، فعلاجهم يكون كالتالي :-
* أبلغهم أن كفاءتهم وخبرتهم التي يتمتعون بها تؤهلهم للقيام بأعمالهم على اكمل وجه .

* أشرح لهم مدى أهمية الجهود التي يبذلونها لإتمام العمل .

* أحرص على أخذ مشورتهم في أمور عديدة .

* لا تتردد في الثناء عليهم في كل مرة يقومون فيها بإنهاء عمل معين أو تحقيق إنجازات .

وتذكر أن اكثر ما يؤثر سلباً على إنتاجية العاملين هو الإحباط ، الذي قد يصيبهم نتيجة أسباب عدة . فاعمل على محاربة الإحباط ، فدورك كبير وهام مهما كان حجم مسؤولياتك .


منقول.

تحياتى.

§§§§§§§§§§§§§§§


0 انواع الظباء في الجزيرة العربية
0 26 قتيلا بإطلاق نار بكنيسة أميركية ومصرع المهاجم
0 مكرر......
0 غيث القلوب
0 ازرع للأخرين
0 إلى المسؤلين الكرام
0 أستاجر شقه جديدة
0 شرح حديث السبع الموبقات
0 افضل علاج للحساسية الموسمية
0 صفحة بيضاء .. فماذا نكتب
0 أفضل الوسائل التي يجب أن يتخذها الرجل لِإِرضاء زوجتهِ
0 تركيا وألمانيا تتعهدان بتجاوز الخلافات بين البلدين
0 فتحـه.ضمّـه.كسـره.شـدّه.سكُـون
0 في نور آية كريمة "ولله خزائن السماوات والأرض"
0 تفاصيل جديدة عن مجزرة تكساس
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
معاوية فهمي إبراهيم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-26-2019, 10:27 AM   #4
مراقب عام
 
تاريخ التسجيل: Mar 2015
الدولة: إيطاليا
العمر: 70
المشاركات: 36,141
معدل تقييم المستوى: 10
معاوية فهمي إبراهيم is on a distinguished road
افتراضي


اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يونس 1 اضغط هنا لتكبير الصوره
يسلمووووو يداك



أسعدني و شرفني مرورك العطر على موضوعي، فشكراً لك أخي الفاضل يونس.


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
معاوية فهمي إبراهيم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حيوانات تنافس الانسان في مجالات العمل 2014 الإسلام رباني منتدى الصور و الغرائب 4 09-25-2013 04:53 PM
روايتي الأولى ( ملاك صادق) روايه بحرينيه الأمل الراحل منتدي الروايات - روايات طويلة 9 04-07-2013 05:27 PM
هل انت طفشان هل تريد ان تضحك من قلبك نديم البدر منتدي النكت و الطرائف - ضحك و فرفشة 7 04-13-2012 12:38 PM


الساعة الآن 12:40 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.