قديم 11-02-2008, 12:55 PM   #1
{‏وَيَمْكُرُونَ وَيَمْكُرُ اللَّهُ وَاللَّهُ خَيْرُ الْمَاكِرِينَ‏}‏
 
الصورة الرمزية اطياف
 
تاريخ التسجيل: Jul 2008
المشاركات: 10,165
معدل تقييم المستوى: 22
اطياف is on a distinguished road
الجــــــــاثوم (( شلل النائــــــــم)) !!


اضغط هنا لتكبير الصوره

السلاااااااام عليكم ورحمة الله وبركاااااااته.....


مسااااااء الفل والياااسمين/صباااااح العسل....

..


الكااااااااااابوس.....أو...الجااثووم... مااااذا يعني لك....

حتى ولو أختلفت مسميااااااته,,,من البعض...

فالمعنى وااااااحد....

تعااالو معي أحبااااائي....وحبيباااااتي...في الله...

نتعلم ماذا يعني....

والعلااااج....





البعض يقول انه شيطان , والبعض يقولون انه جني

ولكن هنالك بعض الحقائق العلميه لـ ما يعرف بالجاثوم





يمكن الإشارة إلى شلل النوم بأنه تجربة مرعبة عند البعض تحدث أثناء النوم. ويمكن تلخيص عوارضه بالآتي:-


عدم القدرة على تحريك الجسم أوأحد أعضائه في بدايةالنوم أوعند الاستيقاظ..كما يمكن أن يصاحبه هلوسات مخيفة....
تستغرق أعراض شلل النوم من ثوان إلى عدة دقائق، وخلالها يحاول بعض المرضى طلب المساعدة أو حتى البكاء؛ لكن دون جدوى، وتختفي الأعراض مع مرور الوقت أو عندما يلامس أحد المريض أو عند حدوث ضجيج....


وقد أظهرت الدراسات بأن 2% من الناس يتعرضون لشلل النوم على الأقل مرة في الشهر. وقد يصيب هذا المرض المرء في أي عمر. ويتعرض 12% من الناس لهذه الأعراض لأول مرة خلال الطفولة.







ما الذي يحدث في الدماغ خلال هذه الظاهرة الغر يبة؟

من الثابت علمياً أن النوم يتكون من عدة مراحل، أحد هذه المراحل يدعى (حركة العين السريعة)، وتحدث الأحلام خلال هذه المرحلة. وقد خلق الله سبحانه وتعالى آلية تعمل لتحمينا من تنفيذ أحلامنا؛ تدعى هذه الآلية (ارتخاء العضلات). وارتخاء العضلات يعني أن جميع عضلات الجسم تكون مشلولة خلال مرحلة الأحلام ما عدا عضلة الحجاب الحاجز وعضلات العينين. فحتى لو حلمت بأنك الرجل الخارق (سوبرمان) ، فإن آلية ارتخاء العضلات تضمن لك بقاءك في سريرك. وتنتهي هذه الآلية بمجرد انتقالك إلى مرحلة أخرى من مراحل النوم أو استيقاظك من النوم، إلا أنه وفي بعض الأحيان يستيقظ المريض خلال مرحلة حركة العين السريعة، في حين أن هذه الآلية (ارتخاء العضلات) لم تكن قد توقفت بعد؛ وينتج عن ذلك أن يكون المريض في كامل وعيه ويعي ما حوله، ولكنه لا يستطيع الحركة بتاتاً. وبما أن الدماغ كان في طور الحلم فإن ذلك قد يؤدي إلى هلوسات مرعبة وشعور المريض باقتراب الموت أو ما شابه ذلك

اضغط هنا لتكبير الصوره





هل شلل النوم مؤذٍ؟

ظن البعض بأن ساعة الموت قد حانت، والبعض الآخر يعتقد أن هنالك جنّي يضغط على صدره، إلا أن ذلك ليس له أي أساس علمي. كما أنه لم يثبت حدوث أي حالة وفاة خلال شلل النوم، فالحجاب الحاجز لا يتأثر، ويبقى التنفس طبيعي وكذلك مستوى الأوكسجين في الدم.

عند أكثر المرضى يكون شلل النوم العرض الوحيد، ولكن في بعض الحالات يكون مصحوباً باضطراب آخر يدعى نوبات النعاس أو النوم القهري. والنوم القهري اضطراب نوم يتميز بهجمات غير مقاومة ولا يمكن السيطرة عليها من النعاس تصيب المريض بالنوم. والمرضى المصابون بشلل النوم المصاحب للنوم القهري يحتاجون إلى العلاج الطبي والمتابعة الطبية لعلاج النوم القهري.
من ناحية أخرى فإن المرضى الذين لا يكون شلل النوم لديهم مصاحب للنوم القهري ، فأود أن أطمئنهم بأن هذا الاضطراب حميد ولا يحمل أي خطر على حياتهم، ومعظم هؤلاء المرضى ليسوا بحاجة إلى علاج طبي.







العلاج:

يحتاج المرضى المصابين بشلل النوم غير المصاحب للنوم القهري أن يدركوا بأنهم غير مصابين بأي مرض عقلي أو مرض عضوي خطير، كما أن معظمهم لا يحتاجون إلى أي علاج طبي. وأفضل ما يمكن أن يفعله مرضى شلل النوم خلال حدوث النوبة أن يحاولوا تحريك عضلات الوجه وتحريك العينين من جهة إلى أخرى، ففعل ذلك كفيل بإسراع إنهاء هذه الأعراض. وفي حالات الزيادة المتكررة في حدوث هذه الأعراض كحدوثها أكثر من مرّة في الأسبوع على سبيل المثال، قد يصف الطبيب المختص أدوية لاستخدامها.


ومن المعروف بأن الضغط النفسي والتوتر إضافة إلى عدم كفاية النوم يزيد من حدوث هذه الأعراض، لذلك ولتقليل احتمال حدوث ذلك ينصح باتباع التالي:

حاول الحصول على القدر الكافي من النوم
حاول التقليل من الضغوط التي تتعرض لها.
مارس التمارين الرياضية، ولكن قبل النوم بوقت كافٍ.
حافظ على جدول نوم واستيقاظ منتظم.

بعض الفرضيات تقول بأن النوم على الجنب قد يساعد في التخلص من هذه النوبات.



سلاااامي للجميع


نومآ هااانئآ....وخاليآ,,,,من الكوااابيس....والأحلاااام المزعجه.....
اضغط هنا لتكبير الصوره

دمتم في صحه وعااااافيه.....
أختكم أطياااااااااف
...


0 أبــاريــــق جـــــديدهـ << تــحف غــريبهـ !!
0 .•°« مكــيـــــــــــاج ســــهــــــره »°•.
0 ميك آب جـديد
0 الدعــــــوه الحــلوه تـــــــزعل المتـــزوج !!
0 مـــجموعة شـــنط مــــاركة ديـــور
0 فكــره جنان لتزين غرفه
0 ورده نوع خاص
0 كيـف تعــرف إذا كان الموضوع مكـرر أم لا !! ؟؟
0 شباب و بنات اخر زمن
0 طفشانين من النت ؟؟ تعالو عندي الحل !!
0 تخيلات طفله....!!
0 عندكـ كاس مكــسور ؟؟ مع طفطف شوفــي كيف بيصيـــر!!
0 عندي الحل .... لكل مستاء / مستائه ....
0 الــــــــــــــــعب مع اطياااااااااا
0 مـــــــواقع أكــــثر من رائــعهـ للطـــــــفل << هـــديتي

التعديل الأخير تم بواسطة اطياف ; 04-16-2010 الساعة 12:12 AM سبب آخر: تعديل التكرار في العنوان
اطياف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-02-2008, 02:10 PM   #2
-||[قلم من الماس]||-
 
الصورة الرمزية εïз فرااشه εïз
 
تاريخ التسجيل: Sep 2008
الدولة: εïзبين اسراب الفراشاتεïз
المشاركات: 617
معدل تقييم المستوى: 12
εïз فرااشه εïз is on a distinguished road
بجد عجبني الموضوع ^_^


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
الجاثوم
والله يااطياف اول مره اسمع فيه
معلوماتي على قدي مره اضغط هنا لتكبير الصوره
بصراحه موضوعك مفيد كثيييييييييير
يعطيك الف عافيه غاليتي
تقبلي مروري المتواضع
اضغط هنا لتكبير الصوره


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

اضغط هنا لتكبير الصوره
εïз فرااشه εïз غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-02-2008, 04:09 PM   #3
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية sweetheart31
 
تاريخ التسجيل: Aug 2008
الدولة: الاردن-فلسطينيه وافتخر
المشاركات: 1,719
معدل تقييم المستوى: 13
sweetheart31 is on a distinguished road
افتراضي


السلام عليكم
مشكووره اختي على المعلومات الجميله
ويعطيكي الف عافيه
وان شا الله ما حد يتاذى لا بنومه ولا في غيره وسلامتكم جميعا


التوقيع
لا تسألي العين الحزينه كيف أدمتها المقل
لا تسألي الطير الشريد بأي اسباب رحل
رغم الرحيل ... رغم ما فعلت بنا الايام
قلبي لم يزل يحيا وحيدا بالامل
اضغط هنا لتكبير الصوره
sweetheart31 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-05-2008, 11:24 PM   #4
{‏وَيَمْكُرُونَ وَيَمْكُرُ اللَّهُ وَاللَّهُ خَيْرُ الْمَاكِرِينَ‏}‏
 
الصورة الرمزية اطياف
 
تاريخ التسجيل: Jul 2008
المشاركات: 10,165
معدل تقييم المستوى: 22
اطياف is on a distinguished road
افتراضي


اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة εïз فرااشه εïз اضغط هنا لتكبير الصوره
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
الجاثوم
والله يااطياف اول مره اسمع فيه
معلوماتي على قدي مره اضغط هنا لتكبير الصوره
بصراحه موضوعك مفيد كثيييييييييير
يعطيك الف عافيه غاليتي
تقبلي مروري المتواضع
اضغط هنا لتكبير الصوره
حبيبتي فرااااااشه....الجاثوووم...في.ناس بتسميه((كابوس))
وهو في أغلب الأوقات....يأتي لشخص النائم على ظهره.....
حتى أن هذا الشخص مايقدر يقوووم من نومه الا أذا أحد جاء وصحاه
<<<يكون سوى خيرررر فيه هههههههه
عمومآ غاليتي أن شاء الله ما تشوفي الجاثووم ولا تتعرفين عليه...<<<خخخخخ
والله يسعد أياااامك ولياليك يااااااارب......
فراشه سألي أحد من أهلك/أقاربك...أكيد في منهم تعرف عليه
<<<صديق غير مرغوووب فيه خخخخخخ
مشكووووره حبيبتي لمروووورك الي مثل العسل......
دمت موووووفقه من الله....
أختك أطياااااااف


0 معجزة زلزال اليابان
0 موسوعة مواضيع منتدى تربية الأطفال...
0 ** كوكـــــــــــــــــــب المريــــــــــــــــــخ **
0 العاده السريه....عند الأطفاااال.....
0 دفاعآ عن حجابها أنظرو ماذا فعلت .....!!
0 جنة الله في أرضه .....
0 خمس كلمات لاتقال للطفل أحذريها
0 اخطااااء بعض المصلين ..
0 كلكشناااات بألوااان الفواكه (( وااااو ))
0 زهرة الأوركيدا (( شيخة الشيخات وست البنات ))
0 اسباب فقدان الشهية عند الأطفال
0 أطفالنا يقيمون الصلاه
0 مانجو....با مانجو...
0 أحاســيسي !!
0 أرجو ......أتخاذ.... الازم...في أسرع وقت...
اطياف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-05-2008, 11:34 PM   #5
{‏وَيَمْكُرُونَ وَيَمْكُرُ اللَّهُ وَاللَّهُ خَيْرُ الْمَاكِرِينَ‏}‏
 
الصورة الرمزية اطياف
 
تاريخ التسجيل: Jul 2008
المشاركات: 10,165
معدل تقييم المستوى: 22
اطياف is on a distinguished road
افتراضي


اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sweetheart31 اضغط هنا لتكبير الصوره
السلام عليكم
مشكووره اختي على المعلومات الجميله
ويعطيكي الف عافيه
وان شا الله ما حد يتاذى لا بنومه ولا في غيره وسلامتكم جميعا
وعليكم السلااااااام ورحمة الله وبركااااته.......
الشكررررررر مووصووول لك أختي لمروررررك الطيف....
نوووووم وأحلااااام سعيده للجميع.......
دمت في حفظ الله.....
أختك أطياااااف


0 ماذا لو دخلت مطعم وقدم لك الكباب بهذا الشكل !!
0 ..~ .. شيبس بنكهة ألفئرآن.. ~..
0 حسبنا الله ونعم الوكيل فيهم.....!
0 أســـمائـــكم ياعـــــرب
0 فضل أيام عشره ذي الحجه.......
0 ** شارع العلكه في كالفونيا **
0 عمل بسيط و جميل بالخرز و الجليتر
0 ماما (( أبقى فطــــــــور)) << مقال
0 سر البطاطس المسلوقة
0 && للتميز عنوان &&
0 الـــ مـــــيني عــــــــقال !! << موضهـ سخيفه
0 أبــاريــــق جـــــديدهـ << تــحف غــريبهـ !!
0 ملف خاص |[ لكل من تحب الاشغال اليدويه ]|
0 كل مـــــــافيكـ جــــــــــذاب
0 مـ ــرتـــآح والآ يتصنـع قلبكـ الراحــه
اطياف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 06:32 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.