قديم 08-25-2007, 09:29 AM   #1
-||[قلم من ذهب]||-
 
الصورة الرمزية شيىء من الخجل
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 274
معدل تقييم المستوى: 13
شيىء من الخجل is on a distinguished road
أمراض تعالجها الفاكهه



تحتوي الفاكهة على أنزيمات ومعادن وفيتامينات واصباغ ومضادات أكسدة مختلفة تساعد في علاج الكثير من الحالات .

ولقد اخترت لكم بعض الأمراض الشائعة والفاكهة المناسبة لعلاجها :-

1- فقر الدم:- افضل فاكهة لعلاجه هي التين والبرقوق المجفف لاحتوائهما على معدن الحديد الذي

يساعد على حمل الأوكسجين إلى أجزاء الجسم ويؤدي نقصه إلى الإصابة بفقر الدم . ويساعد

تناول ثلاث تينات في اليوم على توفير خمس الكمية اليومية المطلوبة من الحديد. ويساعد تناول

عشر ثمرات من البرقوق المجفف على توفير الكمية نفسها من الحديد أيضاً. وللاستفادة القصوى

من الحديد في هذه الثمار يحتاج الجسم إلى فيتامين سي كي يتمكن من امتصاص الحديد. ولذا

يستحسن تناول التين أو البرقوق المجفف برفقة الثمار الغنية بفيتامين سي مثل الحمضيات والفراولة وغيرها.

2- لعلاج هشاشة العظام:- وهنا ايضاً يساعد التين في العلاج لاحتوائه على نسبة عالية من

الكالسيوم ويساعد تناول خمس ثمرات من التين الجاف على توفير ثلث الكمية اليومية المطلوبة

من الكالسيوم . كما يحتوي التين على المغنسيوم الذي يكمل عمل الكالسيوم في حماية العظام من الهشاشة.

3- لمعالجة سوء الهضم:- افضل فاكهة هي الأناناس كذلك البابايا التي تتميز بحلاوة الطعم. فيحتوي

الأناناس على البروملين وتحتوي البابايا على البابين وكلاهما يساعد على هضم البروتينات.

ويمكن تناول هذه الفاكهة كل نوع بمفرده بعد وجبة غنية . ويمكن عمل عصير كثيف من شريحتين

من الأناناس مع لب نصف ثمرة بابايا مع لب تفاحة واحدة علماً أن الإحساس بالانتفاخ والتجشؤ من علامات سوء الهضم.

4- لمعالجة البشرة الكالحة والأسنان المصفرة:- تعتبر الفراولة الثمرة المثالية لهذه المهمة نظراً

لاحتوائها على بعض أحماض الفاكهة المنعشة للبشرة المتعبة. إذا كانت بشرتك دهنية فادعكيها

بنصف ثمرة فراولة بصورة مباشرة ويساعد تناول الفراولة باستمرار على تنقية البشرة خلال بضعة

أيام. في الوقت نفسه فإن الفراولة تساعد على تبييض الأسنان وإضفاء اللمعان عليها.

5- لمعالجة مشاكل الدورة الشهرية :- يحتوي الموز على نسبة جيدة من فيتامين ب6 تقدر ب 15

% من الكمية اليومية المطلوبة في الموزة الواحدة. ويساعد هذا الفيتامين على معالجة أعراض

التوتر والاكتئاب والاضطرابات المزاجية التي ترافق الدورة عند معظم النساء. ويحتوي الموز أيضاً على

معدن الكروم الذي يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم ليمنع نوبات الشهية الحادة نحو

الحلويات والشوكولاته التي تشعر بها المرأة في هذه الفترة.

6- لمعالجة العروق الحمراء التي تظهر على الجلد:- الحمضيات تساعد على تقوية جدران الأوعية

الشعرية الدقيقة و على تفادي ظهور العروق الحمراء على البشرة. وتحتوي فصيلة الحمضيات مثل

ثمار العنبية البرية على مركبات تعرف بالبايوفلافينويدز التي تساعد على تقوية جدران الأوعية

الدموية الرقيقة وتمنع النزف الدموي الخفيف .

تحياتي


0 10 وصايا من وصايا الرسول الحبيب علية الصلاة والسلام
0 مخـــالفـــات واخطاء في رمضــــان
0 قصة جميلة جدا و قصيرة أيضاً
0 مائدة رمضان "7" طريقة عمل المسخن
0 روحي الثكلى في محاكمة
0 مشعوذ يخرج الجان من جسد زبوناته بالاغتصاب
0 من احاديث الرسول صلى الله علية وسلم
0 مائدة رمضان"11" طريقة عمل الباذنجان مخشي باللحم
0 هل المساواة في الظلم عدل؟
0 قتلوا عريسها واغتصبوها
0 مسى الخيررررادخلو بدي احكيلكم هههههههه
0 فضل صوم شعبان...حديث لا صحه له
0 قاصرة كويتية تسلم نفسها للشرطة وتعترف بمعاشرتها لـ13 شابا !!!
0 مائدة رمضان "20"طريقة عمل كفتة السمك
0 الاكتئاب والحزن الشديد بشكل مستمر تتلف خلايا الدماغ.!!!
شيىء من الخجل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-25-2007, 03:08 PM   #2
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 1,905
معدل تقييم المستوى: 14
أسير الروح is on a distinguished road
افتراضي


مشكورررره شيــــــــــــــــــــــــــــــــــيء

علـــــــــــــــى الطرح الــــــــــــــــــــــرائــــــــــــع


صديقــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــك



أسيــــــــــــــــــــــــــــــــــــ الــــــــــــــــــــــــــروح ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــر


0 صفحات حياتنا كيف نغيرها
0 حفز نفسك تغير مسار حياتك
0 لا تكن خجولا ...
0 صوره هزت العالم
0 وسائل التغلب على القلق ،،
0 طفشت.....زهقت....مليت.......ياليتني أمووووت
0 افتح قلبك للحياة
0 معاني اسامي البنات حسب علم النفس....
0 صرخة في سراديب المحنة
0 طرد لاعب قال ( الله اكبر) بعد تسيجله هدف
0 العلاقات الجنسية و آداب الحيض بين الطب والشريعة
0 مارأيكم في الرجل الذي يبكي من أجل الحب؟؟ للنقاااش
0 لن يبقى للهم والحزن تأثير بعد هذه الوسائل
0 الولادة تحت الماء من معجزات الطب الحديث.((صُور))
0 لماذا لا تجعل التفاؤل يأتي إليك
أسير الروح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أمراض الصيف الصحية وكيفية الوقاية منها commentdz منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 1 08-07-2010 01:18 AM
أمراض اللثة $$$ الحب الخالد $$$ منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 0 06-17-2010 11:20 AM
أمراض القولون طيف الامل منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 1 07-27-2009 08:04 AM
كيف تتغلب على الخوف والقلق؟ ولد الصقر منتدي علم النفس و منتدى حل المشاكل الاجتماعية 3 04-28-2009 10:43 PM
شرب الماء والمعدة خاوية يعالج أمراض كثيرة.. وردة زمن منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 4 12-04-2008 06:13 PM


الساعة الآن 07:38 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.