قديم 03-11-2009, 07:09 PM   #1
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية ~منياويه~ تانى
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
الدولة: جمهورية مصر العربيه
المشاركات: 1,335
معدل تقييم المستوى: 7
~منياويه~ تانى is on a distinguished road
افتراضي هل تعلم فوائد الفول



بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



علماء التغذية يؤكدون بأن الفول المدمس ليس وجبة متكاملة فحسب,
بل هو أيضاً طبق السعادة الحق؛ ويعود ذلك لإحتوائه على مكونات تساعد على
تحفيز مشاعر البهجة وتحسين مزاج كل من يتناوله.


فوائد الفول


1ـ غنّي بالبروتينات والفيتامينات والأملاح المعدنية مثل الحديد والفسفور


2ـ يقاوم التّوتر والإجهاد الذي يصيب الجسم


3ـ يعتقد انّه يحتوي على مركّبات كيماويّة معقدّة تقاوم
أمراض السرطان التي تصيب الفّم



4ـ مفيد للقلب من حيث زيادته لمستوى الكولسترول الجيّد في الدّم


5ـ يعمل على خفض ضغط الدّم لدى النساء في مرحلة سّن اليأس



6ـ يحافظ على مستوى السكّر في الدّم


7ـ يحتوي على مواد تقوّي مناعة الجسم ضّد الأمراض المختلفة


8ـ قشور الفول تكافح الإمساك الذي يصيب الجسم

9ـ لأزهار الفول خاصّية زيادة إدرار البول


10ـ تناول الفول مع الطماطم والبصل والزيت والخبز تجعل منه وجبة غذائية كاملة





ولكنه ليس مفيدا للجميع بل ضارا للبعض
يطلق على نقص أننزيم (G6BD9 )أنيميا الفول favism لأن الأفراد المصابين
بهذا النقص مصابين بحساسية لنبات الفول . الأشخاص المصابين بنقص
في نشاط هذا الإنزيم معرضون لخطر الإصابة بعدد من الاضطرابات الخطيرة
والتي من الممكن أن تؤدي للموت إذا لم يتم علاجهم بطريقة صحيحة



لا تكثروا من اكل الفول

بل اعتدلوا لصحه افضل ان شاء الله


منياويه


0 طرق سهله جدااااااااا للصدقه الجاريه ان شاء الله
0 ابطال العالم المصرين اولاد وبنات فى الاسكواش صوررررررررررر كتير
0 من الاعجاز فى القرآن الكريم ~سبحان الله~
0 الفسيخ او الرشال اكله فرعونيه ظلت حتى اليوم
0 احاديث رسول الله صلى الله عليه وسلم عن فوائد قراءة القرآن الكريم
0 ضع اى شكوى _ استفسار _ توضيح _سؤال هنا ...)
0 اصغر اب وام
0 ارجو نشر الموضوع ده (انتوا بتعبدوا مين وكام حد منكم عارف اللى عارف يرد)
0 هل تعلم فوائد الفول
0 ارجو نشر الموضوع ده (انتوا بتعبدوا مين وكام حد منكم عارف اللى عارف يرد)
0 اريد برنامج لتسريع الdsl والتصفع ارجووووووووكم
0 ماذا يحدث لجسمك عند قول ((الله)) جل جلاله
0 الشهادتين باللغة الانجليزية
0 قصة الطاعون ( قصه قصيره جميله )
0 هل شاهدة المنيا ادخل ومتع عيناك
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

سبحان الله
و الحمد لله
و لا اله الا الله
والله اكبر

سبحان الله وبحمده سبحان الله العلى العظيم
استغفر الله استغفر الله استغفر الله

(الله أكبر الله أعز من خلقه جميعا الله أعز مما أخاف وأحذر )
I love Allah I love
Muhamed

اخر وصايا الرسول صلى الله عليه وسلم واحداث وفاته
http://forum.brg8.com/t60759.html


اللهم انك عفو كريم تحب العفو فاعفو عنا يا الله


التعديل الأخير تم بواسطة ~منياويه~ تانى ; 05-01-2011 الساعة 03:35 AM
~منياويه~ تانى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-13-2009, 04:07 PM   #3
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية ~منياويه~ تانى
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
الدولة: جمهورية مصر العربيه
المشاركات: 1,335
معدل تقييم المستوى: 7
~منياويه~ تانى is on a distinguished road
افتراضي



مشكور
اتمنى الافاده


0 ضع اى شكوى _ استفسار _ توضيح _سؤال هنا ...)
0 مارية القبطية
0 مدح الرسول الأعظم صلّى الله عليه وسلّم
0 أعشاب عالج بها النبي صلى الله عليه وسلم
0 هل شاهدة المنيا ادخل ومتع عيناك
0 فتاه فرنسيه اسلمت بسبب الشيكولاته ~ قصه واقعيه جميله قصيره
0 ابطال العالم المصرين اولاد وبنات فى الاسكواش صوررررررررررر كتير
0 احاديث رسول الله صلى الله عليه وسلم عن فوائد قراءة القرآن الكريم
0 العنب وفوائده والفيتامينات الموجودة فيه
0 سفينة نوح معجزه قرآنيه وضربه موجعه لمصدقية الانجيل (سبحان القادر)
0 معلومه بسيطه قصيره لماذا نبداء باليمين ؟
0 هل تعلم فوائد الفول
0 زيت الخروع
0 خوف النبي وخشيته من عذاب الله
0 هل شاهدة المنيا ادخل ومتع عيناك
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

سبحان الله
و الحمد لله
و لا اله الا الله
والله اكبر

سبحان الله وبحمده سبحان الله العلى العظيم
استغفر الله استغفر الله استغفر الله

(الله أكبر الله أعز من خلقه جميعا الله أعز مما أخاف وأحذر )
I love Allah I love
Muhamed

اخر وصايا الرسول صلى الله عليه وسلم واحداث وفاته
http://forum.brg8.com/t60759.html


اللهم انك عفو كريم تحب العفو فاعفو عنا يا الله


التعديل الأخير تم بواسطة ~منياويه~ تانى ; 05-01-2011 الساعة 03:36 AM
~منياويه~ تانى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-18-2011, 07:34 PM   #4
-||[عضو قادم بقوة ]||-
 
الصورة الرمزية haninn
 
تاريخ التسجيل: Oct 2007
المشاركات: 4
معدل تقييم المستوى: 0
haninn is on a distinguished road
افتراضي



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يعطيك العافية والله كنت بحاجة لهل الموضوع


haninn غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-18-2011, 11:26 PM   #5
-||[عضو VIP]||-
 
الصورة الرمزية "كــت كــات"
 
تاريخ التسجيل: Aug 2008
الدولة: K.S.A
المشاركات: 9,601
معدل تقييم المستوى: 16
"كــت كــات" is on a distinguished road
افتراضي



الله يعطيك العافية على المجهود القيم
تسلم إيدك ،~


0 ياااازينك وانت ساكت؟
0 حروف قاسيه جسدها الواقع
0 أمـــاكن مـــؤلمــهـ رغــم جمـــاــلــها
0 هل تعلم اماذا تطير الطيور على شكل رقم 7 باالعربي
0 داعية هذا الاسبوع - فضل قراءه القران
0 فوائد صلاة الفجر
0 عيني انا بعينها والقلوب بعاد topic ..!!
0 موسوعة تعلم أساسيات اللغة الإنجليزية (( للمبتدئين ))
0 هألكثر أحبك..,وهالكـثر خ ـلفيآت ^.^
0 برنامج صانع الثيمات المطور للجيل الثالث + [ عربي ]
0 اهمية الدعوة الى الله تعالى
0 أب يضرب ابنته الصغيرة التي لاتتجاوز عمرها اقل من سنه
0 ...&&*أسلوب الخاطرة الناجحة*&&...
0 ادعية باللغه الانجليزيه
0 كيف تخشع في صلاتك
التوقيع
عُمْرُ { آلْبَحَرّ } مَآشَآلْ هَمّ آلْسَفِينَهْـ ..}
من طبعي ارد الإساءهـ { بالاحسان }
وأساير ظروف الزمان ..
وأطوف الغلطهـ من { أفلان .. وفلان }
يعني من أجل { عين } تكرم مدينهـ ..
الكامل الله والخطا طبع { الانسان }
والدرب يفرق عن يسارهـ و يمينهـ ..
و { ـالصاحب } آللي لهـ معزهـ ولهـ شان
ان جاني بـشينهـ .. تذكرت زينهـ ..
اتحمل اخطاءهـ معي { قدر الأمكان }
من جانبي تبقى العلاقهـ متينه
"هذا طبعي" اضغط هنا لتكبير الصوره
"كــت كــات" غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مستشفى مجانين..* نبض بنت حواء منتدي العاب المنتديات - مرح و ترفيه 165 10-27-2011 03:00 PM
تغطية كأس آسيا 2011 عبدالرحمن حساني منتدي كرة القدم العربيه 195 01-29-2011 10:19 PM


الساعة الآن 08:49 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.