قديم 03-11-2009, 07:09 PM   #1
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية ~منياويه~ تانى
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
الدولة: جمهورية مصر العربيه
المشاركات: 1,335
معدل تقييم المستوى: 7
~منياويه~ تانى is on a distinguished road
افتراضي هل تعلم فوائد الفول



بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



علماء التغذية يؤكدون بأن الفول المدمس ليس وجبة متكاملة فحسب,
بل هو أيضاً طبق السعادة الحق؛ ويعود ذلك لإحتوائه على مكونات تساعد على
تحفيز مشاعر البهجة وتحسين مزاج كل من يتناوله.


فوائد الفول


1ـ غنّي بالبروتينات والفيتامينات والأملاح المعدنية مثل الحديد والفسفور


2ـ يقاوم التّوتر والإجهاد الذي يصيب الجسم


3ـ يعتقد انّه يحتوي على مركّبات كيماويّة معقدّة تقاوم
أمراض السرطان التي تصيب الفّم



4ـ مفيد للقلب من حيث زيادته لمستوى الكولسترول الجيّد في الدّم


5ـ يعمل على خفض ضغط الدّم لدى النساء في مرحلة سّن اليأس



6ـ يحافظ على مستوى السكّر في الدّم


7ـ يحتوي على مواد تقوّي مناعة الجسم ضّد الأمراض المختلفة


8ـ قشور الفول تكافح الإمساك الذي يصيب الجسم

9ـ لأزهار الفول خاصّية زيادة إدرار البول


10ـ تناول الفول مع الطماطم والبصل والزيت والخبز تجعل منه وجبة غذائية كاملة





ولكنه ليس مفيدا للجميع بل ضارا للبعض
يطلق على نقص أننزيم (G6BD9 )أنيميا الفول favism لأن الأفراد المصابين
بهذا النقص مصابين بحساسية لنبات الفول . الأشخاص المصابين بنقص
في نشاط هذا الإنزيم معرضون لخطر الإصابة بعدد من الاضطرابات الخطيرة
والتي من الممكن أن تؤدي للموت إذا لم يتم علاجهم بطريقة صحيحة



لا تكثروا من اكل الفول

بل اعتدلوا لصحه افضل ان شاء الله


منياويه


0 ثلاث صور فقط لكن كل صوره موضوع لوحده ~معجزات~
0 طرق سهله جدااااااااا للصدقه الجاريه ان شاء الله
0 ارجو نشر الموضوع ده (انتوا بتعبدوا مين وكام حد منكم عارف اللى عارف يرد)
0 مدح الرسول الأعظم صلّى الله عليه وسلّم
0 مارية القبطية
0 الخمسة الذين خلقهم الله من دون ام ولا اب
0 هل شاهدة المنيا ادخل ومتع عيناك
0 الشهادتين باللغه الانجليزيه
0 ضع اى شكوى _ استفسار _ توضيح _سؤال هنا ...)
0 الشهادتين باللغة الانجليزية
0 ابطال العالم المصرين اولاد وبنات فى الاسكواش صوررررررررررر كتير
0 فالنتين.. العيد المزعوم ......... عيد الحب حرام .. حرام لازم ناخد بالنا
0 من الاعجاز فى القرآن الكريم ~سبحان الله~
0 اصغر اب وام
0 هل تعلم ان يوم الاثنين والخميس ترفع فيه اعمال كل انسان الى ~الله~
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

سبحان الله
و الحمد لله
و لا اله الا الله
والله اكبر

سبحان الله وبحمده سبحان الله العلى العظيم
استغفر الله استغفر الله استغفر الله

(الله أكبر الله أعز من خلقه جميعا الله أعز مما أخاف وأحذر )
I love Allah I love
Muhamed

اخر وصايا الرسول صلى الله عليه وسلم واحداث وفاته
http://forum.brg8.com/t60759.html


اللهم انك عفو كريم تحب العفو فاعفو عنا يا الله


التعديل الأخير تم بواسطة ~منياويه~ تانى ; 05-01-2011 الساعة 03:35 AM
~منياويه~ تانى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-13-2009, 04:07 PM   #3
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية ~منياويه~ تانى
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
الدولة: جمهورية مصر العربيه
المشاركات: 1,335
معدل تقييم المستوى: 7
~منياويه~ تانى is on a distinguished road
افتراضي



مشكور
اتمنى الافاده


0 طرق سهله جدااااااااا للصدقه الجاريه ان شاء الله
0 مصر ليلا مصر فى الليل صور لمصر باليل جميل جدا
0 هل تعلم ان يوم الاثنين والخميس ترفع فيه اعمال كل انسان الى ~الله~
0 حكم لبس الدبلة للخاطب والمخطوبة ~هام~
0 الشهادتين باللغه الانجليزيه
0 فالنتين.. العيد المزعوم ......... عيد الحب حرام .. حرام لازم ناخد بالنا
0 ثلاث صور فقط لكن كل صوره موضوع لوحده ~معجزات~
0 لا تقل : إلا رسول الله
0 ارجو نشر الموضوع ده (انتوا بتعبدوا مين وكام حد منكم عارف اللى عارف يرد)
0 الاعجاز فى سورة التين
0 هل تعلم ممن تتكون السيجاره............؟ اعوزبالله
0 رحمة النبي صلى الله عليه وسلم بالطير والنمل
0 من الاعجاز فى القرآن الكريم ~سبحان الله~
0 احاديث رسول الله صلى الله عليه وسلم عن فوائد قراءة القرآن الكريم
0 العينين والكمبيوتر ماذا تختار عيناك ام الكمبيوتر؟؟؟؟؟؟؟؟؟
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

سبحان الله
و الحمد لله
و لا اله الا الله
والله اكبر

سبحان الله وبحمده سبحان الله العلى العظيم
استغفر الله استغفر الله استغفر الله

(الله أكبر الله أعز من خلقه جميعا الله أعز مما أخاف وأحذر )
I love Allah I love
Muhamed

اخر وصايا الرسول صلى الله عليه وسلم واحداث وفاته
http://forum.brg8.com/t60759.html


اللهم انك عفو كريم تحب العفو فاعفو عنا يا الله


التعديل الأخير تم بواسطة ~منياويه~ تانى ; 05-01-2011 الساعة 03:36 AM
~منياويه~ تانى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-18-2011, 07:34 PM   #4
-||[عضو قادم بقوة ]||-
 
الصورة الرمزية haninn
 
تاريخ التسجيل: Oct 2007
المشاركات: 4
معدل تقييم المستوى: 0
haninn is on a distinguished road
افتراضي



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يعطيك العافية والله كنت بحاجة لهل الموضوع


haninn غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-18-2011, 11:26 PM   #5
-||[عضو VIP]||-
 
الصورة الرمزية "كــت كــات"
 
تاريخ التسجيل: Aug 2008
الدولة: K.S.A
المشاركات: 9,601
معدل تقييم المستوى: 16
"كــت كــات" is on a distinguished road
افتراضي



الله يعطيك العافية على المجهود القيم
تسلم إيدك ،~


0 موضوع متكامل لدروس الفوتوشوب تعديل السيارات وغيرها
0 أسماء بنات للماسنجر 2010
0 روائع أخلاق الرسول --- الصبر
0 طول القضيب الطبيعي للرجل ادخل وشوف
0 ~داعية الاسبوع~إحتقار الذنوب..!!
0 فتاة تنظر مقعدها في النار
0 أح ـن لـكـَ وَ ـأشتـآقـ~ لـكـَ وـأغـآر¬~ .‹-.ƬΘρι¢δ
0 44 وفاة وانتشال 1000 شخص في أمطار جدة
0 بناء الثقة بالنفس
0 ادعية من القران الكريم
0 تحميل مفاتيح كاسبر سكاي جديدة للاصدارت [ 7 & 2009 & 2010 ]
0 ~صآحبة آلآبتسآمة آلجميلة ~تتغيب عن آلمنتدى
0 طق طق طقق طق
0 في ذمتي صمتي يوصف غلاتك
0 حروف قاسيه جسدها الواقع
التوقيع
عُمْرُ { آلْبَحَرّ } مَآشَآلْ هَمّ آلْسَفِينَهْـ ..}
من طبعي ارد الإساءهـ { بالاحسان }
وأساير ظروف الزمان ..
وأطوف الغلطهـ من { أفلان .. وفلان }
يعني من أجل { عين } تكرم مدينهـ ..
الكامل الله والخطا طبع { الانسان }
والدرب يفرق عن يسارهـ و يمينهـ ..
و { ـالصاحب } آللي لهـ معزهـ ولهـ شان
ان جاني بـشينهـ .. تذكرت زينهـ ..
اتحمل اخطاءهـ معي { قدر الأمكان }
من جانبي تبقى العلاقهـ متينه
"هذا طبعي" اضغط هنا لتكبير الصوره
"كــت كــات" غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مستشفى مجانين..* نبض بنت حواء منتدي العاب المنتديات - مرح و ترفيه 165 10-27-2011 03:00 PM
تغطية كأس آسيا 2011 عبدالرحمن حساني منتدي كرة القدم العربيه 195 01-29-2011 10:19 PM


الساعة الآن 05:26 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.