06-25-2009, 09:01 AM
|
#1 |
|
مراقبـــــــة سابقــــــة
 تاريخ التسجيل: Jan 2009
المشاركات: 8,033
معدل تقييم المستوى: 19  |
أكل الموز قبل النوم....
 كيف الحلوين ... مين يحب الموز ؟؟؟ اليوم جبت لكم جاحه حلووة عن الموووز دحدروا تحت وشوفوا 8 8 8 أكل الموز قبل النوم قبل موعد نومك بساعتين تناول اصبع موز تغرق في نوم عميق ..هذا ما أكدته احدث الدراسات الجديدة حول فائدة الموز في جلب النعاس. فقد ثبت طبيا ان الموز يزيد من كمية هرمون الميلاتونين الذي يلعب دورا رئيسيا في المساعدة علي النوم العميق .. وان تدخين السجائر وتناول اقراص الاسبرين وبعض ادوية ضغط الدم المرتفع وشرب القهوة والشاي تؤدي إلي تقليل نسبة افراز هرمون الميلاتونين في الجسم وان تناول الشيكولاته والتعرض للضوء المبهر قبل النوم يؤديان الي انخفاض واضح لافراز الهرمون مما يؤدي إلى الإصاب ة بالتوتر والأرق ولجوء الشخص الى الاقراص المنومه . من المعروف ان الموز يطلق عليه طعام الفلاسفه لفائدته واحتوائه علي عناصر غذائيه هامه .. 
0 مبرووووووك شاااعرنا صالح الفهيد
0 رجل تظاهر بالعمى 15 سنهـ من اجل زوحتهـ ... 0 أفضل عشرة أطعمة لصحتك وصحة أسرتك ... 0 اعصي الله ولكن بشررررط ؟؟؟؟؟؟؟ 0 قصيدة عن أهل الجنووووووووووووب لحامد زيد..إهداء لكم 0 ماهو التصرف الصحيح في حالة الاختناق 0 [(*`•.¸[[كٍَــآمــيِــرآتْ تُــَرآقِــبُــنِـي]] ¸.•´* )] 0 غازات البطن أسبابها وطرق الوقاية منها 0 عريس الغفلة 0 أخر تطورات الكعب العالي شوووفووووووووووووا ..... 0 ايش رايكم ..... فديت لبنان والسعودية ... 0 بيتزاا وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا او 0 للذكرى..... 0 &&& عضو في وررطه 0 تيشرتات شبابية رووووووعة |
|
|
|
06-25-2009, 01:50 PM
|
#2 |
|
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
تاريخ التسجيل: Aug 2008
الدولة: الاردن-فلسطينيه وافتخر
المشاركات: 1,719
معدل تقييم المستوى: 13 |
هلا غصونه
موضوعك يجنن وجميل جدا طبعا انا من الناس الي بموت بالموز وانا نايمه باكل موز وبس اصحى وجميع الاوقات معلومات جدا جميله ورائعه عن الموز يعطيكي العافيه 0 صفحات من حياة عائشه رضي الله عنها
0 تكلم بصراحه... ماهو اسوء اجمل؟؟؟؟؟ 0 إن كيدكن عظيم 0 سجن الاعضاء الطبي 0 أبســـألك , يآ : صآآحبي .. 0 تصويت بستايل برق 0 الى كل ضمير حي وقلب نابض... الى برق 0 الصوره في التوقيع 0 انــــواع الوداع 0 الحب والوفــاء--ماجده الرومي 0 قصة النجار 0 مقال كاتب اماراتي عن ام فلسطينيه....عبدالله الشويخ 0 الكبه والمحشي مش طبيعي بالصور.. 0 ~~'الطاقم الطبي للمنتدى'~~ 0 اجمل 9.9.2008 احساس |
|
|
|
|
06-26-2009, 09:44 AM
|
#3 |
|
مراقبـــــــة سابقــــــة
تاريخ التسجيل: Jan 2009
المشاركات: 8,033
معدل تقييم المستوى: 19 |
يالب قلبك ياروحي تحبي الموز
خلاص راح اجبلك كرتوووون موز ههههههههههه فديتك 0 صور مدمنين لا حول ولا قوة إلابالله .....
0 بالله ابغاكم تدخلون وتسالونه هووين يبغا يروح هذا ؟؟؟ رفع ضغطي مايرد علي ... 0 تنبيه للصور المكذوبة على عظمة الله .... أرجوووو التثبيت . 0 شووووفوووا البنااات اذا حكموا العالم.... بالصور 0 صورة البطة التي أبكت الكثير في العالم... 0 دوماس وروائع الأدب العالمي 0 عــــــــــــــــــــــــــا 1431 ــــــــــــام 0 صووور أجمل بنت جنوبيه اذكروووووووا الله... 0 حلووووووة كل واحد يدخل ويجرب؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ 0 ملكة جمال الحشرات ..يالبيه 0 55فائدة من العلامة ابن عثيمين 0 ديرتي فديتها الباحة 0 هذا مهندنا .. فأين هو من مهندهم ؟!!! 0 ضـمـنـي حـبـيـبـي .. 0 شاب سعودي يتزوج حبيبته رغم بتر ساقها (قصة حقيقيه) |
|
|
|
|
06-26-2009, 02:22 PM
|
#4 |
|
-||[عضو النادي الملكي]||-
|
انا هقولك حاجه ياغصونه انا
اولا مش بحب لا القهوة ولا الشاي ولا باكل الشيكولاته بس انا بموووووووووووووووووووووووت في الموز بس قللت منه لانه بيخسس وانا مش عايزه اخس لاني رفيعه جدا جدا ههههههههههههههههههههههههههههههه شكرا على الموضوع الرائع Roraa 0 تامر حسني 2011
0 لفات طرح خاصه بالعبايات والملابس الطويله 0 الى كل المشرفين والمراقبين والاداريين 0 أنجلينا جولى تدعو لدعم لاجئي ليبيا 0 جوتي: الأطفال يحلمون الآن باللعب لبرشلونة 0 على الموضه 0 تسريب ألبوم مايكل جاكسون وزهايمر بدولار في الجزائر 0 احلى فستات من Roraa لكل البرقاويات 0 حواء علمية كيف يكون أبا 0 الذكــــــــــــاء 0 كاريكاتيرات مرحه 0 صمت الانين .. بقلم / Roraa 0 تبارك الخلاق فيما خلق 0 منى ذكي تقيم في ميدان التحرير 0 مريم دنيا _ اشراف |
|
|
|
|
06-30-2009, 05:09 AM
|
#5 |
|
مراقبـــــــة سابقــــــة
تاريخ التسجيل: Jan 2009
المشاركات: 8,033
معدل تقييم المستوى: 19 |
لا كل شي ولا تختفي لا تاكليه اشرب عصير موز افضل اخف شوي ههههه مشكوووورة 0 هــل كــلام النـاس يلـــعب دورا فـي حـياتـــــــتك ؟
0 كيف تموت الملائكة ؟؟؟ اجملما قرات؟؟ 0 الكافيين لشد الافخاذ ....... 0 اعترافات أمي لشعرهااااااااااااااااا 0 المــــــــــــــــــــســــــــــــــــــــــك 0 شوفوا كيف احنا نظلم فلسطين المسكينة 0 زول يغازل زوله جميله 0 الكنق وانجلوووو وسوالفهم المخفية ..... 0 الصورا لهونداء اكورد الجديده 2010 0 انوووووووووواع مشياااااااااااات التمااااااااسيح خخخخخخخالله لايبلانا 0 الحب والرومانسيه قواعد اعلمها ياآدم .. 0 موسوعة المشروبات والعصيرات بالطريقة والصووور 0 صورهـ حقيقيهـ لمحمد - صلى الله عليه وسلم - متع ناظريك ! 0 إنصفووني.. 0 إهداء من غصووونه لك انت ايها الرجل..... |
|
|
|
 |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| روايه ((لعنة جورجيت)) | $$حبيب حبيبته$$ | قسم الروايات المكتملة | 42 | 03-27-2017 05:00 PM |
| هذا حظي من على الدنيا وعيت | $$حبيب حبيبته$$ | قسم الروايات المكتملة | 60 | 11-18-2016 02:52 PM |
| رواية لمني بشوق واحضني بعادك عني بعثرني ( جنان ) | جيتك بقايا حي | قسم الروايات المكتملة | 171 | 10-10-2013 07:28 PM |
| ملف ... الاطفال ذوي الاحتياجات الخاصة (ارجوا التثبيت) | خاليه المشاعر | منتدي اطفال - تربية الاطفال | 13 | 04-10-2012 07:27 PM |
الساعة الآن 11:37 PM.
