قديم 07-25-2009, 12:27 PM   #1
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 1,365
معدل تقييم المستوى: 12
مع الحق is on a distinguished road
افتراضي سلسلة مشكلات نفسية.. أسئلة وأجوبة(03)


السلام عليكم


مشكلتى القلق والتوتر الزائد من اى شى حتى انى تعبت بكثير من الأمراض ولكنى عندما كشفت لا يوجد لدى اى شى وعرفت فى النهاية ان ذلك بسبب توترى الدائم أنا أعانى من الوحدة.
والدتى بعيدة عنى لا تفهمنى فى اى شى حتى لما احكى لها على شى تعاتبنى فالصمت أفضل من أن نتحاور معا اخواتى كلهم متزوجين ومسافرين ليس لدى غير اخت معى نحن نحب بعضنا ولكن لا نتشارك فى طرح مشاكلنا.

اقول لك حاجة انا فى مرة تشاجرت مع والدتى فكنت متضايقة جدا فقلت اخرج حتى أستريح فترة ولكن بعد ما لبست امى رفضت ان اذهب فقمت بالذهاب الى الحجرة وقفلت على نفسى وقمت بقطع السلسلة من رقبتى وشاهدت إطار صورة لأمي وهى مع والدها فقمت باخذه وكنت أنوي كسره ولكن توقفت وقلت لا انا كيف اعمل هذا؟

وسمعت اختى تقول لأمي بأن تصالحنى ولكنها قالت لها أتركيني منها، فقمت بكسر الصورة وأخذت الزجاج وجرحت بة نفسى كثير وقلت أحسن حاجة اقطع شراينى وانتحر ولكن تذكرت الله وقلت كيف اقابل ربنا وهو لا يرضى عنى وشعرت اني استيقظت واستغربت من اللى عملتة وقلت كيف اعمل هذا انا مهما حصل المفروض لا افعل هكذا.

وبعدها كل ما أتضايق فى شى أقوم بكتمانه وأخربش نفسى حتى ألاقى جروح وأهدأ بعدها انا.

لماذا وصلت للمرحلة هذه انا متضايقة من افعالى كثيرا .
ارجو منكم الإفادة والرد

الأخت الفاضله:

حقيقةً كل المخاوف التي تعاني منها هي في الأصل مرتبطة بالتكوين النفسي لشخصيتك، فمن الواضح جداً أنك شخصية مرتفعة الطاقة القلقية، أي طاقة القلق، وطاقة القلق حقيقة فيها الجانب الحسن، وهو الذي يزيد من اندفاع الإنسان ويعطيه اليقظة، وأخذ الأمور بجدية والجانب السيئ خاصةً مع ارتفاع القلق هو القلق والإصابة بأعراض القولون العصبي، وربما يحدث نوع من التشويش البسيط في التفكير.

أرجو أن تنظري إلى الأمور من هذا المنطلق، أن القلق يمكن أن يوظف توظيفاً إيجابياً.

إذاً يا أختي التفكير الإيجابي بصفة عامة سوف يساعدك كثيراً، والتفكير الإيجابي يجعلك تتعاملين مع والدتك كما هي فلن تستطيعي تغييرها لذلك يجب أن تتقبليها كما هي حتى لا تغضب عليك وهذا ما امرنا به الله سبحانه وتعالي عندما قال َ((قَضَى رَبُّكَ أَلاَّ تَعْبُدُواْ إِلاَّ إِيَّاهُ وَبِالْوَالِدَيْنِ إِحْسَاناً إِمَّا يَبْلُغَنَّ عِندَكَ الْكِبَرَ أَحَدُهُمَا أَوْ كِلاَهُمَا فَلاَ تَقُل لَّهُمَا أُفٍّ وَلاَ تَنْهَرْهُمَا وَقُل لَّهُمَا قَوْلاً كَرِيماً ))}الإسراء23 .

أرى أنه سيكون من الصواب بالنسبة لك استشارة طبيب نفسي فأنت بحاجة إلي بعض الأدوية المضادة للقلق والمخاوف، كما أن العلاج السلوكي هام جدا في حالتك.

م/ن


0 آه لو عرف...
0 دبي سات-1″ أول قمر صناعي إماراتي جاهز للإطلاق
0 احتضان الطفل عند البكاء يساعد على نموه بشكل سليم
0 التداوي بألبــــان الإبـــــل وأبوالهــــا..بشرى لمرضى الكبد..
0 عيد سعيد..وآسف جدا
0 العلاج بـ سم النحل بدلا من العقاقير
0 الإسلام وممارسة الرياضة
0 اطول رجل في السعودية يبلغ من العمر 18 عاما فقط..شاهد الصور
0 يأتي على الناس زمن يصلون وهم لا يصلون !!
0 مشكلة مفتاح تعديل العرض..
0 كيف تحسن طباعك؟؟
0 أهمية الحوار
0 برنامج علاجي لعلاج الشذوذ الجنسي(الجنسية المثلية) في المجتمعات العربية والإسلامية
0 كيف تواجه الهموم والضغوطات اليومية؟
0 سيكولوجية الرجل
مع الحق غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-25-2009, 04:42 PM   #2
-||[عضو النادي الملكي]||-
 
الصورة الرمزية Roraa
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: Egypt
المشاركات: 25,909
مقالات المدونة: 33
معدل تقييم المستوى: 36
Roraa will become famous soon enough
افتراضي


ابدعت في النقل * مع الحق *

موضوع هام جدا ومفيد
ان شاء الله سوف يستفيد منه الكثيرين

تقبل مني فائق الاحترام والتقدير


0 راحه حفله خلاص انسي الكوافير انتي ال هتعملي ميكب لنفسك مع Roraa
0 اذا مخطوبه او لسه تعالي ادخلي وافهمي
0 أسئله بلا جواب
0 عندما تبكي السماااااااااااااااااااء
0 طريقة تنظيف الثريات ومصابح الاضاءة
0 الاورغواي يسحق بـ ثلاثيه , و تعادل سلبي لـ البارغواي
0 يلا ببينا نطلع من يــوم الجمعه فايزين
0 سمك بالمايونيز والزبد
0 صلاة التسابيح ..فيها اختلاف
0 الحلقه السادسه والأخيرة .. طريقك الى قلوب الآخرين
0 كارول سماحه تغني لثورة 25 يناير بعد هروبها من مصر
0 شرم الشيخ: مبارك بين الكافيار وشبح العزلة ومطاردة الثورة لثروته
0 Lara Fabian
0 الاسعافات الاولية للاطفال
0 اتعلمى ترسمى اظافرك بأشكال كيوت مع Roraa
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

احلم واحلم واحلم اكتر واوعى حلمك يبقى كابوس
احلم قبل الحلم ما يغلى لو فاكر حلمك بفلوس
احلم واعمل واصبر واتقل مهما كان الحلم بعيد
راح يجى يوم واتحقق حلمك الاحلام مالهاش مواعيد
Roraa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-22-2011, 05:03 PM   #4
-||[عضو قادم بقوة ]||-
 
تاريخ التسجيل: Aug 2011
العمر: 39
المشاركات: 3
معدل تقييم المستوى: 0
johnshar is on a distinguished road
افتراضي


انا مشترك جديد هل استطيع ان اضع سؤال نفسي علي اجد الحل لاوالدواء لديكم والله الشافي وكل عام وانتم بخير ورمضان كريم


johnshar غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-22-2011, 05:16 PM   #5
-||[عضو قادم بقوة ]||-
 
تاريخ التسجيل: Aug 2011
العمر: 39
المشاركات: 3
معدل تقييم المستوى: 0
johnshar is on a distinguished road
افتراضي


السؤال باختصار راجيا ان تعطوني الحل
عندي عادة اجباريه لا اراديه في دماغي لما اجد مشكله بتخيل حلها وبعدين بروح اطبق الحل على الواقع ولكن مؤخرا من كثرة المشاكل صرت بس اتخيل حلها بدون تطبيق حلها على الواقه واكثر واكثر حتى اصبحت دائم التخيل والسرحان واهرب من المشاكل الى الخيال


johnshar غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فضائل سور القرآن الكريم كما حققها العلامة الألبـــانــي - رحمه الله - *رحيق الجنة* المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 2 03-13-2010 04:59 PM
سلسلة مشكلات نفسية ..مرفوقة بحلول (1) مع الحق منتدي علم النفس و منتدى حل المشاكل الاجتماعية 8 08-25-2009 02:24 PM


الساعة الآن 12:49 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.