قديم 09-29-2007, 02:25 AM   #1
عضو موقوف
 
تاريخ التسجيل: Jan 2007
المشاركات: 5,067
معدل تقييم المستوى: 0
ih_sun is on a distinguished road
افتراضي اسأله و اجوبه حول كمال الاجسام و حرق الدهون


هل حاملين فيروس التهاب الكبدي يستطيعون تناول المكملات الغذائية؟
لا اعلم لا بد من استشارات طبيب ,,,لكن عندي شي مفيد بإذن الله الا وهو العسل نعم العسل فهو شفاء للناس و يعتمد على نوعيتة وعلى طريقة تناولة .
لا بد ان يكون عسل سدر اصلي وطريقة التناول ملعقة كبيرة تذاب في ماء فاتر وتؤخذ في الصباح على الريق والاكل بعد نصف ساعة .

رياضة كمال الاجسام تعتمد على ثلاث اشياء :-
1- الصبر.
2- المواضبة.
3- التغذية .
يزيد الوزن مع المواضبة على التمارين والتغذية .
الشد العضلي والام العضلات تكون عادة مع المبتدأ لكن مع الوقت تذهب هاذي الالم .

الطريقة التدريجية
تختلف من شخص لاخر فبعض الاشخاص يملك هبة من الله جسم قوي وبعض الاشخاص يملك جسم ضعيف .
انا لا احب ان اكتب اشياء عامة انا دائما احدد التمارين والتغذية والمكملات كل حسب حاجته .


ih_sun غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-29-2007, 10:48 AM   #2
امبراطورة المنتدى
 
الصورة الرمزية مينوو
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 5,375
معدل تقييم المستوى: 18
مينوو is on a distinguished road
افتراضي


ماشاء الله عنك

فعلا انك السباق للطرح الفريد والمميز

مشكور وماقصرت

تحياتي لك
ودمت برعايه الرحمن


0 نصائح للزوجين لزيادة فرص حدوث الحمل من يعاني من تأخر الحمل
0 وصفات شعبيه لتقوية المبايض والاخصاب عند النساء
0 صور حرق اكبر مسجد باوروبا ..حسبنا الله ونعم الوكيل
0 خلطات ونصائح لتقوية الشعر ومنع تساقط الشعر وظهور الشيب
0 البرقوق يعالج الإمساك المزمن
0 الابر الصينية
0 ملف كامل عن أمراض الاطفال
0 تفاصيل حفله زفاف احساس العالم من نانسي عجرم
0 النفاس Postpartum Period
0 قبلة عنيفة تقطع لسان شاب عربي
0 فوائد الممارسة الجنسية طبيا
0 بكاء الاطفال واسبابه
0 كيف تملـــكين نفسك .....فلا تضربين ابنك
0 تأثير مرض السكري على الحياة الجنسية
0 مرض تيبيس الكتف
التوقيع
الصمت في حرم الجمال ِ جمــــــــالُ
ان الحروف تموتُ حين تقــــــــــالُ

(( همـــــس الليــــــــــــــــل ))
مينوو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-22-2008, 01:51 PM   #3
-||[عضو قادم بقوة ]||-
 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
المشاركات: 1
معدل تقييم المستوى: 0
افلانش is on a distinguished road
افتراضي


السلام عليكم انا عندي سؤال بخصوص اختلاف حجم العظم بين شخص واخر فمثلا الاشخاص اللي عظمهم عريض هل يكونون اقوى في الاصابات وفي سرعة بروز العضلات ؟


افلانش غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بعض الامراض وعلاجها بالاعشاب منها النحافه والسمنه مـــــالكـ منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 36 01-30-2017 06:34 PM
اكثر من 10000 مسج مـــــالكـ منتدي مسجات الجوال - رسائل الجوال - mms & sms 50 06-19-2013 10:15 AM
~~ ( عالم الجـــــن ) ~~ أنانوووفا المنتدي العام 11 08-13-2011 08:43 AM
اخواني اخواتي ....لايجوز التسيبح والاستغفار في المنتديات !!!! العابرة المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 4 10-12-2008 12:16 PM


الساعة الآن 12:59 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.