قديم 09-04-2009, 07:00 AM   #1
{‏وَيَمْكُرُونَ وَيَمْكُرُ اللَّهُ وَاللَّهُ خَيْرُ الْمَاكِرِينَ‏}‏
 
الصورة الرمزية اطياف
 
تاريخ التسجيل: Jul 2008
المشاركات: 10,165
معدل تقييم المستوى: 22
اطياف is on a distinguished road
الــحامـــــل و الــــــصيـامـ


اضغط هنا لتكبير الصوره

يطل رمضان فتفرح القلوب...
تفرح بفضل الله عليها من النعم والفضائل
ولكن هناك من يقلقها قرب رمضان ولا تعلم ماذا تفعل الا وهى

"الحامل"

اضغط هنا لتكبير الصوره

ولكن نحن نهمس فى اذتها ونقول لها ابشرىفالصيام
صحي لكن بشروط هذا ما اكده الاطباء
تنتاب معظم الحوامل القلق والحيرة بخصوص صومها خوفا من تأثير ذلك
على صحة الجنين وهناك نساء العكس يصروا على الصيام

فما هو المفيد للحامل؟

اضغط هنا لتكبير الصوره

الاعتدال هو الحل فلا مانعا في صيام الحامل
إن هي اتبعت الطبيب والرجوع له اذا ما تعرضت لأية عرض
مثل انخفاض الضغط،
والشعور ببرودة الاطراف،
والغثيان وعدم القدرة على القيام بأي مجهود
إذا شعرت الحامل بهذه الاعراض فعليها بالافطار وعدم اكمال صيامها.
فالحامل تستطيع الصيام في شهر رمضان لان الصيام مفيد للجسم بشكل عام،
فهو ينظم عمليات حرق الدهون والسعرات الحرارية.
لكن :،
يجب ان تهتم بوجبة السحور
وتؤخرها قدر الإمكان كما يوصى ديننا.


اما اثناء نهار رمضان
فيمكن للحامل ان تمارس حياتها الطبيعية بدون ان تجهد نفسها،
وعند الافطار يجب عليها عدم تناول الطعام مرة واحدة
ولكن:،
يجب تقـــسم وجـــبة الافـــــطار الـــى عدة وجبــات صــغـــيرة ومــتـــفرفة.
كما عليها ان تحافظ على وزنها
حتى لا يزداد وزنها إلى أكثر من 13 كيلوغراما فى شهور الحمل
أشهر الحمل المفضلة للصوم هى :،
الاشهر الثلاثة الوسطى من الحمل أكثر ملائمة لصوم المرأة الحامل
بإعتبار أن الاشهر الثلاثة الاولى والاخيرة من الحمل هي من اصعب الاوقات
التي تمر بها الحامل
ويفضل ان يتم توزيع وجبات الحامل الصائمة على ثلاث وجبات،
وجبة مغذية عند الافطار،

اضغط هنا لتكبير الصوره

ووجبة ثانية بعده بأربع ساعات،
ثم وجبة السحور التي يجب ان تكون متأخرة ما أمكن
ذلك مع ضرورة توفر منقوع التين والبلح قبل النوم
لأنه يساعد تماما على التخلص من الامساك،
كما يجب تناول اللبن مع كل الوجبات لتوفير عنصر الكالسيوم
اللازم لبناء العظام، وكذلك الزبادي الذي يعطي ما تحتاجه الحامل
من عنصر الكالسيوم مع عدم الاكثار من تناول الاطعمة الدسمة و الحلويات
حتى لا تسبب عسرا شديدا في الهضم
ولذلك ننصح الحامل بالاكثار من شرب السوائل ننصح المرأة الحامل
بتناول ما بين 1.5 إلى 2 ليتر يوميآ من الماء
فالامتناع عن شرب السوائل يؤدي إلى تقلصات في الرحم
وقد يؤدي بالتالي إلى ولادة مبكرة وتناول الاطعمة الملحية لتعويض نقص
عنصر الصوديوم حتى لايؤثر ذلك على مخ الجنين

والحمد لله على نعمة الاسلام
دمتــمـ بــصحهـ عافــيهـ
أطــــــيافــ

اضغط هنا لتكبير الصوره

اضغط هنا لتكبير الصوره


0 مـ ــرتـــآح والآ يتصنـع قلبكـ الراحــه
0 قــــصيدهـ في الحــــــوثين <<بوجيهكم نصبح قيادات وأفراد
0 أذانـــــــها مــــع مــــــين ؟؟ !!!!!!!
0 أبـــــــــــــــواب الخـــــــــــــــير
0 الــوشم ثـــــلاثي الأبعـــــــــاد !!!
0 عمل يدوي لتزين مدخل زاويه غرفه
0 تـــفــاصــــيل يـــــومـــ في حـــــــياة عـــضو / هـ
0 كـــيف تجعلــين فــرشاة الأسنان صـــديقهـ لطفلكـ ؟!!
0 انواع الاقمشة الرجالية
0 مقاطـــــع لأمطــار وفيضانات الــرياض
0 شۈف نفسڪَ في عيۈني ۈ آنٺ ٺعرف سر جمآلڪَ...~!
0 شوفوا هدية الشيخ محمد بن راشد الى زوجته هيا الحسين ..
0 خرائط لمناطق المملكة
0 أطـــــــــياف تـــــــرويك من العطــــــــش!
0 قـــســـوت علــي وســامــحــتكـ فــهل ســتــســتمـــر؟؟!!
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
اضغط هنا لتكبير الصوره
لــــست مـــــلاكآ فأنا بــشر أخــطىء كما يخطــىء بني الـــبشر
أدخل هناااا
أذا لم تجد عدلا في محكمة الدنيا ، فارفع ملفك لمحكمة الآخرة
فان الشهود ملائكة والدعوى محفوظة والقاضي أحكم الحاكمين

التعديل الأخير تم بواسطة اطياف ; 09-04-2009 الساعة 07:14 AM
اطياف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-16-2009, 04:15 PM   #2
-||[عضو النادي الملكي]||-
 
الصورة الرمزية Roraa
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: Egypt
المشاركات: 25,909
مقالات المدونة: 33
معدل تقييم المستوى: 36
Roraa will become famous soon enough
افتراضي


مشكوووووووووووووووورة اطياف على المعلومات المفيده

جزاكي الله كل خير




في حفظ الله ورعايته


0 وفاة الفنان رامي الشمالي
0 الف مبروك ( fanoOo ) على الاشراف
0 فساتين قصيرة ورائعة موضة 2010
0 ABC Series
0 مقتل متظاهرين عمانيين برصاص الشرطة
0 ميك اب عيون جنان
0 طرق صبغ الشعر بالحناء و الاعشاب
0 ولسوف يعطيك ربك فترضى .. من Roraa
0 مبروك لـ نجمة الاردن لانضمامها الى عالمنا الرقيق
0 تدور الأيــــام ويبقى حلو الكــــلام
0 فلوكس يتهم ملحن مصري بإخفاء زوجته ويهدده بالقتل
0 احلى فستات من Roraa لكل البرقاويات
0 .فيلم وثائقي عن مقتل الاميرة ديانا يثير الجدل في مهرجان "كان"
0 4 أكاذيب عن الحب
0 الحلقه الاولى .. طريقك الى قلوب الآخرين
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

احلم واحلم واحلم اكتر واوعى حلمك يبقى كابوس
احلم قبل الحلم ما يغلى لو فاكر حلمك بفلوس
احلم واعمل واصبر واتقل مهما كان الحلم بعيد
راح يجى يوم واتحقق حلمك الاحلام مالهاش مواعيد
Roraa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-26-2009, 10:47 AM   #3
{‏وَيَمْكُرُونَ وَيَمْكُرُ اللَّهُ وَاللَّهُ خَيْرُ الْمَاكِرِينَ‏}‏
 
الصورة الرمزية اطياف
 
تاريخ التسجيل: Jul 2008
المشاركات: 10,165
معدل تقييم المستوى: 22
اطياف is on a distinguished road
افتراضي


اضغط هنا لتكبير الصورهاقتباساضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصورهالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة Roraaاضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصورهمشكوووووووووووووووورة اطياف على المعلومات المفيده

جزاكي الله كل خير




في حفظ الله ورعايته

اضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصوره






اضغط هنا لتكبير الصوره
الـــشكــر مــوصول لكـ غلاتــــي رورا
لـــتواجـــدكـ اللطــيف فــي متصفحــــــي
وجـــــــــزاكـ لله بالمــــــــثل حبيبتـــــي
دمت فــي حــــــــ الرحمنـ ــــــفظ
أطــــــــــــــيافــــ


0 نــــظـــاراتـــ كــــول للبنــوتـــــــات
0 حلا،،أممممممم وبالصور .......
0 أنشودة الحث على الخشوع في الصلاه
0 ماما (( أبقى فطــــــــور)) << مقال
0 ميك آب جـديد
0 مَا زَالَتْ النّصيحَهـْ .. بِـجَـمَـلْ ! !
0 قمة في الدلع والدلال.......
0 ~¤ô_ô¤~ كيف تكوني أماً ناجحة .. دورة تربوية هادفة . ~¤ô_ô¤~
0 ×× ولـو قـال صيفـي (( بـرد )) .. شبيـت نـاري ××
0 مستحظرات هامه في جهاز العروس .....
0 الظلم ظلمااات يوم الدين.....
0 علمتنـــــــــي أطـــــــــــــــــيافـــ
0 شۈف نفسڪَ في عيۈني ۈ آنٺ ٺعرف سر جمآلڪَ...~!
0 مهرجان البصل !!
0 ريـــــــــح عطــره بالفعـــل أكـــــبر خـــرافه !!
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
اضغط هنا لتكبير الصوره
لــــست مـــــلاكآ فأنا بــشر أخــطىء كما يخطــىء بني الـــبشر
أدخل هناااا
أذا لم تجد عدلا في محكمة الدنيا ، فارفع ملفك لمحكمة الآخرة
فان الشهود ملائكة والدعوى محفوظة والقاضي أحكم الحاكمين
اطياف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-26-2009, 05:33 PM   #4
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية زهرة الاوركيدا
 
تاريخ التسجيل: Sep 2008
المشاركات: 2,144
معدل تقييم المستوى: 14
زهرة الاوركيدا is on a distinguished road
افتراضي


اضغط هنا لتكبير الصوره

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
موضوع قيم بارك الله بك وجعله في ميزان حسناتك.....
وكماانتي دائما متميزة في قسمك ماشاء الله تبارك الله............
اعان الله جميع الامهات ورزقهن الجنة على الوهن الذي يلاقونه...ورزقهن بر اولادهم....امين
اضغط هنا لتكبير الصوره


0 ماتت والدته وهو على الانترنت ..قبلوا ايدي امهاتكم و ادعوا لهن
0 الدعاء الذي لا يكاد يرد
0 حج مجاااااااااااااااااني,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
0 المؤنث والمذكر...............مجرددعابة
0 لفايف الخبز السريعه بالدجاج................
0 يحدث يوميا الساعة السابعة؟؟!!.............
0 ميني ساندوتش...........................
0 الاطفال وكيفيه تنميه الذكاءلديهم!!..........
0 لعبة حلووووه ادخل وتزوج....................ماالحكم في ذلك؟.....
0 اعضاء ممنوعين من دخول القسم الاسلامي.......
0 هام للجميع..... قوانين المنتدى الاسلامي..........
0 مزرعة مليونير إمــاراتـــي ...
0 صور تواقيع اسلامية تحمل اسم الرسول صلى الله عليه وسلم............
0 صرخة فتاة من ضحايا ( الشات )..............
0 وأين مكوكبها ؟ ........................
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
يقول أحد السلف ..

إذا انكشف الغطاء يوم القيامة عن ثواب أعمالهم .. لم يروا ثوابا أفضل من ذكر الله تعالى ..
فيتحسر عند ذلك أقوام فيقولون : ماكان شيء أيسر علينا من الذكر ..
فاللهم ارزقنا ألسنة رطبة بذكرك وشكرك ...اامين.
زهرة الاوركيدا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كلمات اغانى الفنان تامر حسنى .... حصريا king of romance منتدي الاخبار الفنية 22 12-02-2016 10:05 AM
الاذكار .....................................الاذكار زهرة الاوركيدا المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 14 07-24-2012 04:02 PM
زواج الفنانين ادخل شوف كل فنان اتعرف على زوجته ازاى عاشق حماقي منتدي الاخبار الفنية 15 01-04-2011 12:18 AM
إليكِ .. يا حارسة القلعة *رحيق الجنة* المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 2 03-01-2009 12:35 AM


الساعة الآن 09:43 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.