قديم 10-04-2009, 06:54 PM   #1
عضو موقوف
 
تاريخ التسجيل: Jul 2009
المشاركات: 704
معدل تقييم المستوى: 0
المستشار 9 is on a distinguished road
لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟


بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


الشاي
الأخضر يساعد على حرق الدهون:


يساعد الشاي الأخضر على تسريع عمليةالايض لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.

فقد اكتشفت دراسة أميركية جديدة أجريت على رجال بدناء أن شرب الشاي الأخضرثلاث مرات يوميايحرق 200 سعر حراري إضافي يوميا. كذلك وجد الأشخاص الذينيتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير.

وعلاوة على ذلك ،يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم والذي يعتبر مسؤولا عن خزن الجلوكوز على شكلشحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضا مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.

الشاي الأخضر يحمي القلب من الأمراض:

أظهرت الدراسات أن الشاي الأخضر يخفض مستوى الكولسترول في الدم لانتأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار LDL في الشرايين.

ويعتبر تشكل جلطات الدم غير الطبيعي السبب الرئيسي في النوبات القلبيةوالجلطات الدماغية وقد أظهر الشاي الأخضر أنه يمنع تشكل الجلطات الدموية غيرالطبيعية وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.

من جانب آخر، يجبملاحظة أن الأسبرين له تأثيرات مضادة للتجلط تختلف عن الشاي الأخضر ولذا فإذا كنتتتناول جرعات صغيرة من الأسبرين للوقاية من النوبات القلبية أو الجلطة الدماغية ،فإنه ينبغي عليك الاستمرار في ذلك حتى لو كنت تشرب الشاي الأخضر أيضا.

كذلكأثبتت الدراسات أن الشاي الأخضر يزيد مستويات الكولسترول النافع HDL الذي يساعد علىإزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين.

الشاي الأخضريساعد في تخفيض ضغط الدم:

يعود سبب ارتفاع ضغط الدم إلى إنزيم تفرزهالكلية ويسمى ACE . وتعمل الأدوية المخفضة للضغط على منع إفراز الأنزيم ولذا فإنضغط الدم يمكن تخفيضه من خلال تعطيل عمل الأنزيم.

أما بالنسبة للشاي الأخضرفهو معطل طبيعي للأنزيم وقد أظهرت دراسات عديدة أن ضغط الدم انخفض في الحيوانوالإنسان بعد إعطائهما مستحضرات من الشاي الأخضر .

الشاي الأخضر يحمي من الإصابة بمرض السكري:

حين يستهلكالجسم النشا، فإنه يحتاج إلى إنزيم يسمى amylase لتحليله إلى سكريات بسيطة يمكنامتصاصها في مجرى الدم.

وتقوم polyphenols الموجودة في الشاي الأخضر بمنعإنزيم amylase ولذا فإنها تساعد خفض مستويات السكر في الدم.

إن المستوياتالعالية للسكر والأنسولين في الدم يعرض الناس للإصابة بمرض السكري . فقد أظهرت إحدىالدراسات أن كوبا واحدا من الشاي الأخضر يوميا خفض مستوى نشاط إنزيم amylase بنسبة 87 بالمائة.

الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من التسممالغذائي:

نظرا لان الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجباتيمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري. كذلك يمنع الشاي الأخضر نموالبكتيريا في الأمعاء ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.

الشاي الأخضر يمنع رائحة الفم:

إن تناول الشاي الأخضرالذي يعتبر عاملا طبيعيا مضادا للبكتيريا مع الوجبات يمكن أن يساعد على قتلالبكتيريا الموجودة في الفم والتي تسبب نخر الأسنان ورائحة الفم الكريهة.




0 هل تريد ان تعرف ماهو الفيتامين الذي ينقصك <<
0 أنوواع القلووب
0 حوار مع فتاة سعوديه .. تعالوا وشوفوا وش قااااالت
0 سجل حضورك بأسم النادي اللي تحبه.
0 ˚◦ღ♥ஓ عندما تكون الســـعاده حلم وأمـل ஓ♥♡ღ* ◦˚°
0 معلومات غريبه ومدهشه وطريفه
0 ضحايا قناتي طيور الجنة و mbc 3 ..هام
0 همست لي الحياه ...
0 كأس الأمير فيصل بن فهد - ( تحت 23 سنة ) 2009/2010
0 صورهـ يصعب التقاطهـــا مرهـ أخرى... رووووووووووعـــه .
0 $#$#$#$ضب يخترق بطن حيه بعد ان ابتلعته سيحان الله صورررر $#$#$#$#
0 عاجل --وزارة التربية والتعليم أمكانية تأجيل الدراسة إلى بعد الحج
0 دوري زين السعودي 2009-2010 الأسبوع العاشر [الهلال Vs الشباب] [الأهداف بكل التعليقات +
0 كيف تعرف أن المنتج به شحم خنزير؟
0 موقع يفيدكم في الدنيا و الآخرة
المستشار 9 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-04-2009, 07:03 PM   #2
-||[عضو VIP]||-
 
الصورة الرمزية "كــت كــات"
 
تاريخ التسجيل: Aug 2008
الدولة: K.S.A
المشاركات: 9,600
معدل تقييم المستوى: 21
"كــت كــات" is on a distinguished road
افتراضي


المستشار,,,

اشكرك على الموضوع القيم

معلومات رائعه

الله يعطيك الف عافية

تحياتي وتقديري لك

تقبل اطلالتي

كت كات


التوقيع
عُمْرُ { آلْبَحَرّ } مَآشَآلْ هَمّ آلْسَفِينَهْـ ..}
من طبعي ارد الإساءهـ { بالاحسان }
وأساير ظروف الزمان ..
وأطوف الغلطهـ من { أفلان .. وفلان }
يعني من أجل { عين } تكرم مدينهـ ..
الكامل الله والخطا طبع { الانسان }
والدرب يفرق عن يسارهـ و يمينهـ ..
و { ـالصاحب } آللي لهـ معزهـ ولهـ شان
ان جاني بـشينهـ .. تذكرت زينهـ ..
اتحمل اخطاءهـ معي { قدر الأمكان }
من جانبي تبقى العلاقهـ متينه
"هذا طبعي" اضغط هنا لتكبير الصوره
"كــت كــات" غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
روايه ((لعنة جورجيت)) $$حبيب حبيبته$$ قسم الروايات المكتملة 42 03-27-2017 05:00 PM
فوائد الشاي الاخصر zaho_22 منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 9 11-12-2010 05:26 PM
بخاخات الشاي الأخضر تقي من سرطان الجلد OMAR JACKSON منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 2 09-22-2009 05:46 AM
بخاخات الشاي الأخضر تقي من سرطان الجلد!! mlak.aljna منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 1 07-13-2009 06:59 PM
النبات .. والمشروبات LAMAAR منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 2 03-23-2009 09:23 PM


الساعة الآن 05:08 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.