2222

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 12-04-2009, 09:48 PM   #1
-||[عضو النادي الملكي]||-
 
الصورة الرمزية Roraa
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: Egypt
المشاركات: 22,142
مقالات المدونة: 33
معدل تقييم المستوى: 36
Roraa will become famous soon enough
السبانخ تمنع تلف الخلايا


اضغط هنا لتكبير الصوره

السبانخ تمنع تلف الخلايا


اضغط هنا لتكبير الصوره



كدت دراسة علمية حديثة أن السبانخ غنية بصبغة الليوتين التي تعمل كمضادات قوية للأكسدة وتمنع تلف الخلايا. وأوضحت أن صبغة الليوتين تحمي من الأشعة فوق البنفسجية ومهمة لحيوية الجلد ونضارته وتقي من سرطان الجلد وتحمي العين من آثار الشيخوخة وتوجد في مصادر كثيرة منها الجزر والذرة والفول الحيراتي والفلفل الأحمر والكرنب والبروكولي.
وأشارت إلى أن نسبة الليوتين تقلل من حدوث المياه البيضاء في العين وتحافظ علي كفاءة الشرايين وتمنع تصلبها، حيث يقي من فقدان حيوية الخلايا المبطنة للشرايين من الداخل ويمنع التهاب الأوعية الدموية ويحد من ترسب الدهون وضيق الشرايين وقلة الأكسجين والغذاء الذي يصل للأنسجة ويمنع أكسدة الكوليسترول وبالتالي يمنع التصاقه بالشرايين وانسدادها.
وينشط المناعة ويحمي من سرطان الرئة والبروستاتا والمعدة ويحمي من أمراض القلب، موضحا أنه لا يستطيع الإنسان تكوينه بل يجب تناوله يومياً ونقصه يحدث مع سوء التغذية وعيوب الهضم وامتصاص الطعام.







في حفظ الله ورعايته


0 اشكينازى: إسرائيل مستعدة لانهيار معاهدة السلام مع مصر
0 احتجاجات مطالبة بوظائف تعم العراق
0 نكت للمشرفين وربنا يستر عليا
0 كـــــــارثة المطبخ مع التمسوح الرهيب الخالد
0 سر الضفادع مع الزلازل (حركة تأمل)
0 الكسكس باللحم والخضر السبعة
0 برام الفاصوليا باللحمه الضأن
0 **~~ CC Cream - BB Cream ريفيو حصري جدا علي برق من Roraa **~~
0 أسرار السجـــود ( الحلقه 27 )
0 آسر قلبي وقاهر احزاني .. اليك عقلي ووجداني
0 فين كرامتكم
0 كعكة الترميسو الإيطالية المشهورة
0 فســــــــاتين باللــــــــون الذهبــــــــي
0 البــــقاء لله
0 مكرونه بالجبن الرومي
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

احلم واحلم واحلم اكتر واوعى حلمك يبقى كابوس
احلم قبل الحلم ما يغلى لو فاكر حلمك بفلوس
احلم واعمل واصبر واتقل مهما كان الحلم بعيد
راح يجى يوم واتحقق حلمك الاحلام مالهاش مواعيد
Roraa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-06-2009, 12:28 AM   #2
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية ابن الايام
 
تاريخ التسجيل: Oct 2007
المشاركات: 4,797
معدل تقييم المستوى: 19
ابن الايام is on a distinguished road
افتراضي


معلومات اكثر من رائعة واضيف على كلامك ان سمحتي لي

ان في الولايات المتحدة الامريكية يستخدمون السبانخ في استخراج الطاقة الكهربائية

رائع جدا ما قمتي بوضع بين ايدينا يا سيدتي الكريمة

فانتي دائما رائع متالقة متميزه

في كل مكان تتواجدي فيه

استمري في ابداعك ونشاطك المتواصل

دمتي بخير وبصحة

تقبلي مروري المتواضع

ابن الايام


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
ابن الايام غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-06-2009, 02:55 AM   #3
::مراقبة المنتديات الطبية::
 
الصورة الرمزية سيل الحب
 
تاريخ التسجيل: Aug 2009
العمر: 30
المشاركات: 13,565
معدل تقييم المستوى: 27
سيل الحب is on a distinguished road
افتراضي


حبيبتي رورا ومع هذا الموضوع الذي يبين أهمية السبانخ وجب عليك إمدادنا بأكلات تدخل السبانخ في صنعها..........أعجبني موضوعك من حيث القيمة والخفة
دمتي متألقه يا عسل...........محبتك/ سيل الحب

سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم


0 ميبيريدين meperidine
0 تسمم افلاتوكسيني aflatoxicosis
0 إبريتوموماب
0 طريقة تزيين صندوق من الخشب
0 التسمم بالباراسيتامول و كيفية العلاج
0 أدوية الجهاز البولي التناسلي (أدوية الإنتانات التناسلية النسائية)
0 نابوميتون nabumetone
0 "ويكيليكس":السعودية والبحرين طلبتا من واشنطن الحزم تجاه نووي إيران
0 معقد سلفات كولستيريل أمفوتريسين ب
0 أدوية الربو القصبي
0 قصة اكتشاف مستحضرالمورفين
0 جريمة حرق الأرنب
0 إرغوتامين ergotamine
0 العقل السليم في الجيب المليء
0 بعد فلسطين ...اسرائيل تبني مستوطنات في العراق !!
سيل الحب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-06-2009, 03:12 AM   #4
-||[عضو النادي الملكي]||-
 
الصورة الرمزية Roraa
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: Egypt
المشاركات: 22,142
مقالات المدونة: 33
معدل تقييم المستوى: 36
Roraa will become famous soon enough
افتراضي


اضغط هنا لتكبير الصورهاقتباساضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصورهالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابن الاياماضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصورهمعلومات اكثر من رائعة واضيف على كلامك ان سمحتي لي

ان في الولايات المتحدة الامريكية يستخدمون السبانخ في استخراج الطاقة الكهربائية

رائع جدا ما قمتي بوضع بين ايدينا يا سيدتي الكريمة

فانتي دائما رائع متالقة متميزه

في كل مكان تتواجدي فيه

استمري في ابداعك ونشاطك المتواصل

دمتي بخير وبصحة

تقبلي مروري المتواضع

ابن الايام

اضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصوره


شاكرة لك اضافتك القيمه

ووالله تواجدك هو الاروع في متصفحي المتواضع


مشكوووووووور ابن الايام على المرور العذب





في حفظ الله ورعايته


0 سنن الوضوء والصلاه عن النبى عليه الصلاه السلام
0 عجائب وغرائب الكوريشيه
0 دورة .... تعليم .. الطرز .. بالصور
0 لا تكن سببا فى تعاسة تائب
0 مصر تغلق المدارس حال ظهور انفلونزا الخنازير
0 المحـــــاشي
0 مميزين قسم تربية اطفال
0 التخفي عند الحيوانات ( حركة تأمل )
0 المحكـــــــــــــمه
0 شرم الشيخ: مبارك بين الكافيار وشبح العزلة ومطاردة الثورة لثروته
0 نتائج مسابقة عروس وعريس
0 الف مبروك ( روح انسان ) على الاشراف
0 موديلات روعه من Roraa
0 كل ما يخص ملابس مدرستك .... هنـــــــــا
0 تاج العروسه 2011/2012
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

احلم واحلم واحلم اكتر واوعى حلمك يبقى كابوس
احلم قبل الحلم ما يغلى لو فاكر حلمك بفلوس
احلم واعمل واصبر واتقل مهما كان الحلم بعيد
راح يجى يوم واتحقق حلمك الاحلام مالهاش مواعيد
Roraa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-06-2009, 03:14 AM   #5
-||[عضو النادي الملكي]||-
 
الصورة الرمزية Roraa
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: Egypt
المشاركات: 22,142
مقالات المدونة: 33
معدل تقييم المستوى: 36
Roraa will become famous soon enough
افتراضي


اضغط هنا لتكبير الصورهاقتباساضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصورهالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة سيل الحباضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصورهحبيبتي رورا ومع هذا الموضوع الذي يبين أهمية السبانخ وجب عليك إمدادنا بأكلات تدخل السبانخ في صنعها..........أعجبني موضوعك من حيث القيمة والخفة
دمتي متألقه يا عسل...........محبتك/ سيل الحب

سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم

اضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصوره



هههههههههههههههههههههههههههههههه

بس كده انتي تأمريني ياعسل


راح اعملك اكلات تاكلي صوابعك وراها


انتظريني في المطبخ في اقرب فرصه





في حفظ الله ورعايته


0 طلبات الأجازات للأعضاء
0 الفريق احمد شفيق
0 مكياجك متكسر و نشف؟!!ماتيرميهوووش!
0 الف مبروك ( روح انسان ) على الاشراف
0 طريقة وضع الشادو باحتراف
0 أثاث غير عادي من بريطانيا
0 النصر يحول تأخره لفوز على القادسية ونجران يهزم التعاون بدوري زين
0 هل رأيت السمك الذئب "حركة تأمل"
0 الرجل الشرقي
0 صينية دجاج في الفرن
0 الطراز الريفي: من الخامات الطبيعية إلى الموديـــــــلات الأكثر عصرية
0 المحـــــاشي
0 عند موتك لا تقلق
0 الأطفال الرضع يتعلمون خلال نومهم
0 دفء الحبـــيب
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

احلم واحلم واحلم اكتر واوعى حلمك يبقى كابوس
احلم قبل الحلم ما يغلى لو فاكر حلمك بفلوس
احلم واعمل واصبر واتقل مهما كان الحلم بعيد
راح يجى يوم واتحقق حلمك الاحلام مالهاش مواعيد
Roraa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 09:13 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.