إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 12-04-2009, 09:48 PM   #1
-||[عضو النادي الملكي]||-
 
الصورة الرمزية Roraa
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: Egypt
المشاركات: 22,142
مقالات المدونة: 33
معدل تقييم المستوى: 36
Roraa will become famous soon enough
السبانخ تمنع تلف الخلايا


اضغط هنا لتكبير الصوره

السبانخ تمنع تلف الخلايا


اضغط هنا لتكبير الصوره



كدت دراسة علمية حديثة أن السبانخ غنية بصبغة الليوتين التي تعمل كمضادات قوية للأكسدة وتمنع تلف الخلايا. وأوضحت أن صبغة الليوتين تحمي من الأشعة فوق البنفسجية ومهمة لحيوية الجلد ونضارته وتقي من سرطان الجلد وتحمي العين من آثار الشيخوخة وتوجد في مصادر كثيرة منها الجزر والذرة والفول الحيراتي والفلفل الأحمر والكرنب والبروكولي.
وأشارت إلى أن نسبة الليوتين تقلل من حدوث المياه البيضاء في العين وتحافظ علي كفاءة الشرايين وتمنع تصلبها، حيث يقي من فقدان حيوية الخلايا المبطنة للشرايين من الداخل ويمنع التهاب الأوعية الدموية ويحد من ترسب الدهون وضيق الشرايين وقلة الأكسجين والغذاء الذي يصل للأنسجة ويمنع أكسدة الكوليسترول وبالتالي يمنع التصاقه بالشرايين وانسدادها.
وينشط المناعة ويحمي من سرطان الرئة والبروستاتا والمعدة ويحمي من أمراض القلب، موضحا أنه لا يستطيع الإنسان تكوينه بل يجب تناوله يومياً ونقصه يحدث مع سوء التغذية وعيوب الهضم وامتصاص الطعام.







في حفظ الله ورعايته


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

احلم واحلم واحلم اكتر واوعى حلمك يبقى كابوس
احلم قبل الحلم ما يغلى لو فاكر حلمك بفلوس
احلم واعمل واصبر واتقل مهما كان الحلم بعيد
راح يجى يوم واتحقق حلمك الاحلام مالهاش مواعيد
Roraa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-06-2009, 12:28 AM   #2
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية ابن الايام
 
تاريخ التسجيل: Oct 2007
المشاركات: 4,797
معدل تقييم المستوى: 20
ابن الايام is on a distinguished road
افتراضي


معلومات اكثر من رائعة واضيف على كلامك ان سمحتي لي

ان في الولايات المتحدة الامريكية يستخدمون السبانخ في استخراج الطاقة الكهربائية

رائع جدا ما قمتي بوضع بين ايدينا يا سيدتي الكريمة

فانتي دائما رائع متالقة متميزه

في كل مكان تتواجدي فيه

استمري في ابداعك ونشاطك المتواصل

دمتي بخير وبصحة

تقبلي مروري المتواضع

ابن الايام


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
ابن الايام غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-06-2009, 02:55 AM   #3
::مراقبة المنتديات الطبية::
 
الصورة الرمزية سيل الحب
 
تاريخ التسجيل: Aug 2009
العمر: 31
المشاركات: 13,565
معدل تقييم المستوى: 27
سيل الحب is on a distinguished road
افتراضي


حبيبتي رورا ومع هذا الموضوع الذي يبين أهمية السبانخ وجب عليك إمدادنا بأكلات تدخل السبانخ في صنعها..........أعجبني موضوعك من حيث القيمة والخفة
دمتي متألقه يا عسل...........محبتك/ سيل الحب

سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم


0 ثـمارالإستغفار
0 تناول الأسيتامينوفين بأمان
0 الإنفلونزا أشد خطراً على المرضى المدخنين
0 سر تحنيك الوليد بالتمر
0 هيدركلوريد أرتيكايين و إيبينفرين
0 التنفيذ والإنجاز
0 صور بيوت ,أمواج ,ثلوج للتصميم
0 ريزدرونات risedronate
0 ثيدوميد thalidomide..
0 ميداليات روعة
0 يذبح زوجته لتقديمها العصير بدلا من الشاي
0 5 وصفات لحبوب البشرة ونقائها وتفتيحها وتنعيم الجسم وتشقق القدمين
0 باسيتراسين والنيوميسين والبوليميكسين ب والهيدروكورتيزون
0 الجزر و الخوخ يزيد المرء جاذبية
0 بين إدارة الوقت وإدارة الذات
سيل الحب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-06-2009, 03:12 AM   #4
-||[عضو النادي الملكي]||-
 
الصورة الرمزية Roraa
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: Egypt
المشاركات: 22,142
مقالات المدونة: 33
معدل تقييم المستوى: 36
Roraa will become famous soon enough
افتراضي


اضغط هنا لتكبير الصورهاقتباساضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصورهالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابن الاياماضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصورهمعلومات اكثر من رائعة واضيف على كلامك ان سمحتي لي

ان في الولايات المتحدة الامريكية يستخدمون السبانخ في استخراج الطاقة الكهربائية

رائع جدا ما قمتي بوضع بين ايدينا يا سيدتي الكريمة

فانتي دائما رائع متالقة متميزه

في كل مكان تتواجدي فيه

استمري في ابداعك ونشاطك المتواصل

دمتي بخير وبصحة

تقبلي مروري المتواضع

ابن الايام

اضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصوره


شاكرة لك اضافتك القيمه

ووالله تواجدك هو الاروع في متصفحي المتواضع


مشكوووووووور ابن الايام على المرور العذب





في حفظ الله ورعايته


0 اقتراح بـ قسم الميك اب
0 المواضيع الخاصة بالتسريحات
0 حواجب خفيفة ومش عايزة تعمليها تعالى اقولك تخليها حلوة ازاى من غير نمص♥ وبالصور كمان ♥
0 طاولآت رائعه لأجهزة الحاسوب
0 المصريون يزيلون صوراً غير مرغوب فيها لمبارك
0 كيكات فرنسيه " بالصــــــــور "
0 شاورما سريعه
0 الدنيا ربيع
0 فســــــــــــاتين سهرة ( ازياء متكامله )
0 ما اجمل النبي وهو يجالس اصحابه
0 مفأجأة Roraa لأروع فساتين موسم الربيع والصيف 2010
0 ساندويتش الدجاج
0 اهداف حسام غالي
0 موسوعة الامومة المصورة+اسعافات الرُ ضّع
0 ما هي الحنه البيضاء
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

احلم واحلم واحلم اكتر واوعى حلمك يبقى كابوس
احلم قبل الحلم ما يغلى لو فاكر حلمك بفلوس
احلم واعمل واصبر واتقل مهما كان الحلم بعيد
راح يجى يوم واتحقق حلمك الاحلام مالهاش مواعيد
Roraa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-06-2009, 03:14 AM   #5
-||[عضو النادي الملكي]||-
 
الصورة الرمزية Roraa
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: Egypt
المشاركات: 22,142
مقالات المدونة: 33
معدل تقييم المستوى: 36
Roraa will become famous soon enough
افتراضي


اضغط هنا لتكبير الصورهاقتباساضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصورهالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة سيل الحباضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصورهحبيبتي رورا ومع هذا الموضوع الذي يبين أهمية السبانخ وجب عليك إمدادنا بأكلات تدخل السبانخ في صنعها..........أعجبني موضوعك من حيث القيمة والخفة
دمتي متألقه يا عسل...........محبتك/ سيل الحب

سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم

اضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصوره



هههههههههههههههههههههههههههههههه

بس كده انتي تأمريني ياعسل


راح اعملك اكلات تاكلي صوابعك وراها


انتظريني في المطبخ في اقرب فرصه





في حفظ الله ورعايته


0 قسم مكملات الاناقه
0 فساتين سهرة كتير حلوة
0 زيني هديتك بنفسك
0 فضل الوضوء ( الحلقة الحادية عشر )
0 استمرار الحشود الضخمة بالمدن المصرية وانباء عن مغادرة مبارك القاهرة
0 عيد الام
0 أبجـــــــــــــدية الحــــــــــــــــــب
0 التفاح والشوفان
0 تبارك الخلاق فيما خلق
0 نموذج الوصية الشرعية
0 الاورغواي يسحق بـ ثلاثيه , و تعادل سلبي لـ البارغواي
0 كيف تكوني خياطه ماهرة ( ملف شامل للأساسيات الخياطه )
0 انتبه يا ادم من الحب
0 طريقة عمل الكاتشب
0 يا خسارة وقتي إلي معهم قضيته ~
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

احلم واحلم واحلم اكتر واوعى حلمك يبقى كابوس
احلم قبل الحلم ما يغلى لو فاكر حلمك بفلوس
احلم واعمل واصبر واتقل مهما كان الحلم بعيد
راح يجى يوم واتحقق حلمك الاحلام مالهاش مواعيد
Roraa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 06:08 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2023, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.