12-04-2009, 09:48 PM
|
#1 |
|
-||[عضو النادي الملكي]||-
 |
السبانخ تمنع تلف الخلايا
 السبانخ تمنع تلف الخلايا  كدت دراسة علمية حديثة أن السبانخ غنية بصبغة الليوتين التي تعمل كمضادات قوية للأكسدة وتمنع تلف الخلايا. وأوضحت أن صبغة الليوتين تحمي من الأشعة فوق البنفسجية ومهمة لحيوية الجلد ونضارته وتقي من سرطان الجلد وتحمي العين من آثار الشيخوخة وتوجد في مصادر كثيرة منها الجزر والذرة والفول الحيراتي والفلفل الأحمر والكرنب والبروكولي. وأشارت إلى أن نسبة الليوتين تقلل من حدوث المياه البيضاء في العين وتحافظ علي كفاءة الشرايين وتمنع تصلبها، حيث يقي من فقدان حيوية الخلايا المبطنة للشرايين من الداخل ويمنع التهاب الأوعية الدموية ويحد من ترسب الدهون وضيق الشرايين وقلة الأكسجين والغذاء الذي يصل للأنسجة ويمنع أكسدة الكوليسترول وبالتالي يمنع التصاقه بالشرايين وانسدادها. وينشط المناعة ويحمي من سرطان الرئة والبروستاتا والمعدة ويحمي من أمراض القلب، موضحا أنه لا يستطيع الإنسان تكوينه بل يجب تناوله يومياً ونقصه يحدث مع سوء التغذية وعيوب الهضم وامتصاص الطعام. في حفظ الله ورعايته 0 تعديل بسيط لو أمكن
0 اليكي اختي المسلمه 0 موضة حجاب 2011 0 أصعب حب 0 ..!.. أسرار العطور ..!.. 0 أعمال عنف بالمغرب قبل احتجاج الأحد 0 مشكله أرهقتنا أسمها كلام الناس 0 مجموعة فتاوي تتعلق بالصور والرسومات والدمى 0 عزيزي الرجل .......... 0 اعفـــــاء 0 مجموعة مصابيح حديثة لتنور بها منزلك 0 كرات المكرونه المحمره 0 مكرر 0 نادال يواصل مشواره في ويمبلدون بعد التأكد من عدم خطورة إصابته 0 سر الولد اللطيف |
|
|
|
12-06-2009, 12:28 AM
|
#2 |
|
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
تاريخ التسجيل: Oct 2007
المشاركات: 4,797
معدل تقييم المستوى: 20  |
معلومات اكثر من رائعة واضيف على كلامك ان سمحتي لي
ان في الولايات المتحدة الامريكية يستخدمون السبانخ في استخراج الطاقة الكهربائية رائع جدا ما قمتي بوضع بين ايدينا يا سيدتي الكريمة فانتي دائما رائع متالقة متميزه في كل مكان تتواجدي فيه استمري في ابداعك ونشاطك المتواصل دمتي بخير وبصحة تقبلي مروري المتواضع ابن الايام 0 ملابس نسائية داخلية مثيرة
0 اسلوب جديد 0 الحريش: أم أربعة وأربعين Scolopendridae 0 حكم اعجيتني 0 في الغياب 0 غسيل الاسنان بالفرشاة بعدالمشروبات ضار! 0 أعظم الأقاويل عن الحب من أشهر فلاسفة العالم والكتاب 0 الحب الحقيقي 0 اقوال لها ثاتير في تطوير الذات 0 كل الولاء 0 انت الدوا 0 الحب 0 جراح في قلب رجل ؟؟ ارجو التثبيت ! 0 كلمات اقوى من الحكم 0 حكم وأمثال عالمية |
|
|
|
|
12-06-2009, 02:55 AM
|
#3 |
|
::مراقبة المنتديات الطبية::
تاريخ التسجيل: Aug 2009
العمر: 31
المشاركات: 13,565
معدل تقييم المستوى: 27 |
حبيبتي رورا ومع هذا الموضوع الذي يبين أهمية السبانخ وجب عليك إمدادنا بأكلات تدخل السبانخ في صنعها..........أعجبني موضوعك من حيث القيمة والخفة
دمتي متألقه يا عسل...........محبتك/ سيل الحب سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم 0 ثـمارالإستغفار
0 تناول الأسيتامينوفين بأمان 0 الإنفلونزا أشد خطراً على المرضى المدخنين 0 سر تحنيك الوليد بالتمر 0 هيدركلوريد أرتيكايين و إيبينفرين 0 التنفيذ والإنجاز 0 صور بيوت ,أمواج ,ثلوج للتصميم 0 ريزدرونات risedronate 0 ثيدوميد thalidomide.. 0 ميداليات روعة 0 يذبح زوجته لتقديمها العصير بدلا من الشاي 0 5 وصفات لحبوب البشرة ونقائها وتفتيحها وتنعيم الجسم وتشقق القدمين 0 باسيتراسين والنيوميسين والبوليميكسين ب والهيدروكورتيزون 0 الجزر و الخوخ يزيد المرء جاذبية 0 بين إدارة الوقت وإدارة الذات |
|
|
|
|
12-06-2009, 03:12 AM
|
#4 |
|
-||[عضو النادي الملكي]||-
|
 اقتباس  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابن الايام  معلومات اكثر من رائعة واضيف على كلامك ان سمحتي ليان في الولايات المتحدة الامريكية يستخدمون السبانخ في استخراج الطاقة الكهربائية رائع جدا ما قمتي بوضع بين ايدينا يا سيدتي الكريمة فانتي دائما رائع متالقة متميزه في كل مكان تتواجدي فيه استمري في ابداعك ونشاطك المتواصل دمتي بخير وبصحة تقبلي مروري المتواضع ابن الايام   شاكرة لك اضافتك القيمه ووالله تواجدك هو الاروع في متصفحي المتواضع مشكوووووووور ابن الايام على المرور العذب في حفظ الله ورعايته 0 اقتراح بـ قسم الميك اب
0 المواضيع الخاصة بالتسريحات 0 حواجب خفيفة ومش عايزة تعمليها تعالى اقولك تخليها حلوة ازاى من غير نمص♥ وبالصور كمان ♥ 0 طاولآت رائعه لأجهزة الحاسوب 0 المصريون يزيلون صوراً غير مرغوب فيها لمبارك 0 كيكات فرنسيه " بالصــــــــور " 0 شاورما سريعه 0 الدنيا ربيع 0 فســــــــــــاتين سهرة ( ازياء متكامله ) 0 ما اجمل النبي وهو يجالس اصحابه 0 مفأجأة Roraa لأروع فساتين موسم الربيع والصيف 2010 0 ساندويتش الدجاج 0 اهداف حسام غالي 0 موسوعة الامومة المصورة+اسعافات الرُ ضّع 0 ما هي الحنه البيضاء |
|
|
|
|
12-06-2009, 03:14 AM
|
#5 |
|
-||[عضو النادي الملكي]||-
|
اقتباسالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة سيل الحبحبيبتي رورا ومع هذا الموضوع الذي يبين أهمية السبانخ وجب عليك إمدادنا بأكلات تدخل السبانخ في صنعها..........أعجبني موضوعك من حيث القيمة والخفة دمتي متألقه يا عسل...........محبتك/ سيل الحب سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم هههههههههههههههههههههههههههههههه بس كده انتي تأمريني ياعسل راح اعملك اكلات تاكلي صوابعك وراها انتظريني في المطبخ في اقرب فرصه في حفظ الله ورعايته 0 قسم مكملات الاناقه
0 فساتين سهرة كتير حلوة 0 زيني هديتك بنفسك 0 فضل الوضوء ( الحلقة الحادية عشر ) 0 استمرار الحشود الضخمة بالمدن المصرية وانباء عن مغادرة مبارك القاهرة 0 عيد الام 0 أبجـــــــــــــدية الحــــــــــــــــــب 0 التفاح والشوفان 0 تبارك الخلاق فيما خلق 0 نموذج الوصية الشرعية 0 الاورغواي يسحق بـ ثلاثيه , و تعادل سلبي لـ البارغواي 0 كيف تكوني خياطه ماهرة ( ملف شامل للأساسيات الخياطه ) 0 انتبه يا ادم من الحب 0 طريقة عمل الكاتشب 0 يا خسارة وقتي إلي معهم قضيته ~ |
|
|
|
 |
| أدوات الموضوع | |
|
|
الساعة الآن 06:08 PM.
