12-22-2009, 02:03 PM
|
#1 |
|
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 |
الحكمة من إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود
مرحبا .... الحكمة من إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود. تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام , مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادة أو إنقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب. لذا احرص على أن تتبع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين أثناء السجود. قف و أنت تنظر لموضع سجودك و أبقي عينيك مركزه على تلك المنطقة. عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود , مما سيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها. و عند رفعك سترتخي العضلات و يقل التحدب. عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع ؛ لأن المسافة بين العين و نقطة السجود قريبة جداً. و عند الرفع سترتخي. هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم. الرسول صلى الله عليه و آله و سلم كان دائماً يدعو إلى إبقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود. و ها هو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم إضعاف النظر.  منقول تحياتي لوسي...
0 الدرس الثامن .. دورة الفوتوشوب الأولى
0 التعامل مع الموت 0 البطريق رمز التضحية 0 مهارة فائقة في التفاوض 0 معكرونه 0 فواكة نادرة 0 الدرس الخامس ((تلوين الصورة)) .. دورة الفوتوشوب الأولى 0 كيفية عمل إطار منقط 0 مرض باركنسون 0 لماذا الكبد و ليس المعدة؟ 0 الدرس الأخير بدورة الفوتوشوب الأولى 0 الصمت بين هو و هي!! 0 مديرنا أدو ممكن من وقتك شوي 0 كرت الزيارة 0 دورة الفوتوشوب الأولى |
|
|
|
12-22-2009, 03:41 PM
|
#2 |
|
-||[قلم من ذهب]||-
 تاريخ التسجيل: Jul 2009
المشاركات: 133
معدل تقييم المستوى: 14  |
جزاك الله خييير
ويجعله في ميزان حسناتك |
|
|
|
|
12-22-2009, 10:04 PM
|
#3 |
|
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
|
مرحبا .... أختي emy elsaid تسلمين و شكراً لك ع المرور تحياتي لوسي... 0 الدرس الأخير بدورة الفوتوشوب الأولى
0 الدرس الخامس ((تلوين الصورة)) .. دورة الفوتوشوب الأولى 0 دمج الصور بالفوتوشوب 0 حلى .. 0 التعامل مع الموت 0 معجزة النبي موسى في كوريا 0 دورة الفوتوشوب الأولى 0 بطريقة صحيحة 0 Google 0 دورة الفوتوشوب الأولى 0 يا منتحب فراقي ..؟ 0 كيفية عمل إطار منقط 0 الدرس السابع ((عمل إيطار للصورة)) .. دورة الفوتوشوب الأولى 0 الـ Tags و رقي منتدى برق .!؟ 0 كيف يصنع 4: أقلام الرصاص |
|
|
|
|
12-24-2009, 09:43 PM
|
#4 |
|
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
تاريخ التسجيل: Oct 2009
المشاركات: 2,679
معدل تقييم المستوى: 15 |
مشرفتنا الكريمه لوسي الله يعطيك العافيه على هل المعلومه وجعلها في ميزان حسناتك ودي واحترامي 0 العنود الاسم والوصف القلم ذاعه
0 العضوه لعيونك اشتاق 0 سمعتها تتشهد وتذكر الله ... بقلمي 0 العضوه دموع النار وقصيدة العلم والدين والحياة الرجاء الدخول 0 حاير 0 كيفك يا نظر عيني 0 اهداء لمشرفتنا ابيك روح (( نوف الدووبه )) 0 مسابقة} شاعر { منتدى برق~قصائد الشعراء~ 0 كتب بك ابيات 0 حسنها الجذاب !! 0 ياسامعً صوتي تراني احساس انسان 0 المشاركه مكرره لنفس العضو الرحال 0 تذكر أول لقانا 0 فرقى ظليمه 0 طلسمه بلا معني !! |
|
|
|
|
12-25-2009, 02:21 AM
|
#5 |
|
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
|
مرحبا .... أخي الرحال الله يعافيك و شكراً لك ع المرور الجميل تحياتي لوسي... 0 الخارج عن الإطار
0 الدرس الخامس ((تلوين الصورة)) .. دورة الفوتوشوب الأولى 0 دورة الفوتوشوب الأولى 0 الدرس الثاني ((بدايات في الفوتو)) .. دورة الفوتوشوب الأولى 0 Ladies First النساء أولاً 0 عمل تأثير ضبابي للصورة 0 مهارة فائقة في التفاوض 0 الدرس الثامن .. دورة الفوتوشوب الأولى 0 الشخصية الانطوائية 0 إهداء إلى التماسيح 0 الدرس الثالث ((قص الصورة + عمل ورقة مشققه)) .. دورة الفوتوشوب الأولى 0 Google 0 مرض باركنسون 0 دورة الفوتوشوب الأولى 0 ماذا تفعلين كل يوم؟؟ |
|
|
|
 |
| أدوات الموضوع | |
|
|
الساعة الآن 10:16 PM.
