قديم 10-31-2007, 06:45 PM   #1
امبراطورة المنتدى
 
الصورة الرمزية مينوو
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 5,357
معدل تقييم المستوى: 19
مينوو is on a distinguished road
افتراضي أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع


أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع


هناك أطعمة معينة يمكن أن تقوي قدرتنا على الانتباه والإبداع، ومن هذه الأطعمة:

الجمبرى: يمد الجمبري الجسم بأحماض أوميجا - 3 الدهنية المفيدة التي تطيل القدرة على الانتباه بشكل جيد.
البصل: يفيدنا البصل عندما نكون تحت ضغط ذهني وعضوي شديد لفترة طويلة. كما أنه يخفف الدم فيحصل المخ على الأوكسجين بشكل أفضل.
المكسرات: مثل عين الجمل، الفستق، الفول السوداني: تقوى الأعصاب وتزيد الانتباه عن طريق تنشيط الموصلات العصبية الضرورية للحصول على المعلومات.
الزنجبيل: المواد التي يتكون منها الزنجبيل تساعد المخ على الوصول لأفكار جديدة، كما أنه يساعد على تخفيف الدم حتى يتدفق بسهولة أكبر إلى المخ مما يسمح بدخول كمية أكبر من الأكسجين إلى المخ.
الكمون: الزيوت المتبخرة التي يحتوى عليها الكمون تحفز الجهاز العصبي من أجل التفكير المبدع. هذا ويتم تحضير فنجان الكمون باستخدام ملعقتين صغيرتين كمون.


0 اسباب حدوث التلعثم او التأتأة لدى الاطفال وما هي انواعها
0 BlueSoleil 2.3 كامل بالكرك للاتصال باى شئ بالبلوتوث عن طريق جهازك
0 دليلك إلى مصطلحات العطور والماكياج
0 ملف للموالح باستخدام عجينة البيف باستري
0 كلمات اغنية سيلن ديون THE POWER OF LOVE (Celine Dion
0 الكيوي يعالج فقر الدم
0 تصحيح عيوب الانف بالمكياج مع الصور
0 قضم الاظفار أو الاظافر عند الأطفال
0 نوم القيلولة خطر علي الأطفال
0 السياحة في الاردن البتراء
0 رانيا فريد شوقي ومصطفى فهمي يحتفلان بالزواج
0 اللثة السليمة تكافح الأمراض القاتلة
0 حسابات أسابيع الحمل وموعد الولادة
0 الاسماك أفضل علاج للاكتئاب
0 Typing Technique الطريقه الصحيحة لاستخدام لوحة مفاتيح الكمبيوتر والجلوس امام الشاشه
التوقيع
الصمت في حرم الجمال ِ جمــــــــالُ
ان الحروف تموتُ حين تقــــــــــالُ

(( همـــــس الليــــــــــــــــل ))
مينوو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-31-2007, 07:04 PM   #2
مشاغـب بن مـش مش أل شوشو
 
الصورة الرمزية مشاغــــــب
 
تاريخ التسجيل: Jul 2007
الدولة: إطآليآ 2a765c8
المشاركات: 4,907
مقالات المدونة: 3
معدل تقييم المستوى: 18
مشاغــــــب is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر MSN إلى مشاغــــــب
افتراضي


مشكووووووووووور على الموضوع وننتظر مزيدك


0 نقاش.. هـــل نـحـــن حقــاًَآ جيـــل فآآآآشل..؟!
0 شاب صدم إمرأه عجوز فضحك شوفوا وش قالتله ؟؟‎
0 أضحك ببلاش
0 اول يوم في الدراسة في مدرسة امريكية
0 الطالب البدوي والتعبير
0 كيف تصبح سودانيا حقيقيا , ابسط الطرق والوسائل هنا
0 عملية تجميل لبوش
0 تخيل أن لديك كأس شاي مر
0 قصة عيال الحاره لاتفوتكم !!!
0 كيف تشرب الببسي بطريقة رومانسية..!!!!!
0 عزيزتي / عزيزي : مدمن البي بي :-
0 محشش يشرح للقاضي هههههــــ^__^ــــهههههه‎
0 ،،،،،ثلاثة لازم تعرفهم،،،،،
0 ما السر وراء حبنا لعلى بن ابى طالب
0 هندي ماعليه شرهه
التوقيع
ayman_mtu_5 <------ Instagram
++ SNAPCHAT >> ayman_mtu

قدّ آگونْ مجردَ ؛ إنسَآن عآإدي”
~ فِي هذا العآإآآلم ، ،
لگنيّ آثق بِـ آننيّ لِـ شخصّ مـآ ”
آغلى منْ هَذآ العآلمّ بِـ آگمله ، ،
مشاغــــــب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خلق الارض في يومين (اعجاز علمي ) كون زون منتدى العلوم الكونيه والثقافات العامه 17 12-23-2018 10:00 PM
بعض الامراض وعلاجها بالاعشاب منها النحافه والسمنه مـــــالكـ منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 36 01-30-2017 07:34 PM
رواية بشروه انى برحل دكتور نوكيا قسم الروايات المكتملة 94 05-06-2016 11:53 AM
اكثر من 10000 مسج مـــــالكـ منتدي مسجات الجوال - رسائل الجوال - mms & sms 50 06-19-2013 10:15 AM
شرح اسماء الله الحسـنى دكتور نوكيا المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 35 07-15-2011 04:58 PM


الساعة الآن 08:57 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.