04-29-2010, 09:28 PM
|
#1 |
|
-||[عضو نادي الامرآء]||-
 تاريخ التسجيل: Aug 2008
الدولة: jaddah
المشاركات: 14,577
معدل تقييم المستوى: 27  |
رشاقتك
حافظ على جسمك عزيزى بأتباعك هذه الخطوات فهي بكل تأكيد تساعد على : *زيادة كفاءة الجهاز الدوري والتنفسي . *زيادة قوة وتحمل العضلات والأوتار والأربطة . *منع أمراض نقص الحركة المتمثلة في تصلب الشرايين ، والسمنة ، والآلام الظهرية . *التقليل من نسبة الدهون والتخفيف من كمية الكولسترول في الدم . *الوقاية من التشوهات القوامية نتيجة لممارسات خاطئة أو لتدريب خاطئ . *تأخر الشيخوخة .         م/ ن دمووع السحاب
0 إن زلزلة الساعة شيء عظيم
0 شوفوا لو حكمنا العالم 0 كواجا 0 طائر الموا 0 بن لادن حي يرزق في امريكا ويخضع للاستجواب 0 الف الف مبروك .......؟؟؟ 0 جمعة تجميد العضوية مطلبنا في سوريا 0 يوميات آدم اهداء لــballbino 0 قتلى وجرحى بمسيرات جمعة لا للحوار 0 سوري وامريكي 0 اسماك تتسلق !!! 0 سـكـن لـلـتـمـلـيـكـــ... 0 الريف التركي .. اهداء لامير الورد 0 اشــرقــت شمس المنتدى 0 ثعبان ينتقم |
|
|
|
04-29-2010, 09:35 PM
|
#2 |
|
-||[عضو نادي الامرآء]||-
|
أختي دمووع يااااااااه والله زمان كنتي غايبه علينا كتير في قسم آدم لكن ما أحلى الرجوع و بموضوع جد جميل و مفيد و يستحق التثبيت شكرا سيدتي الكريمه أخوك ساري 0 ريكاردو kaka
0 اتحاد جدة ينفي إقالة مدربه تروسيرو 0 ارجوكم ... هذه وجهة نظر شخصية ؟؟؟ 0 همسات قبل رحيلك ... 0 يعجز اي قلم ... 0 تصور ... توقع معي ... ماذا سيحصل ؟؟؟ 0 مليون معلومة 0 كأس العالم 1950 - البرازيل 0 توريس وفيا يدعوان للتواضع 0 إختار فتاة أحلامك ... حصريا ... 0 المدرب دونغا يستبعد رونالدينهو وأدريانو ومارسيلو 0 صور أنغام و جنات 2010 0 واجب عزاء بجدة بندر 0 شفانشتايجر رجل المباراة بدون منازع 0 الجزائر تنفتح حقوقيا التعديل الأخير تم بواسطة cris.7. sari ; 04-29-2010 الساعة 09:37 PM سبب آخر: خطأ إملائي |
|
|
|
|
04-30-2010, 12:26 AM
|
#3 |
|
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 1,855
معدل تقييم المستوى: 12 |
نورتي قسم ادم ياعسل...
طرح رائع و مفيد انشالله شباب المنتدى يستفيدوا.. لاعدمناكي ولاعدمنا جديدك... لكي ودي محبتك ميلا 0 خمس أشياء غيرت العالم !!!
0 للعقل ألوان فما لون عقلك ؟ 0 الأمنيات .. مقال جميل .... 0 النور والديجور 0 شريط النساء...!! 0 ضاع الورد بزحمة الشوك 0 رقص الزوجه أمام الزوج وأهميته,, 0 صلعات رجاليه اشكال وأنوع.... 0 كن مختلفا لامتخلفا......... 0 ساحر هندي يتحرش بفتاة .. وسط صمت رهيب ورضا من أبيها 0 ماذا تفعل ابتسامة المرأة بالرجل؟؟؟ 0 الفرق بين عقارب الزمن وزمن العقارب ...!! 0 أمواج العشق.. 0 كيف تقتلين زوجك ...افضل الطرق.. 0 يااربااه عشقت صوته !!!! |
|
|
|
|
04-30-2010, 06:01 AM
|
#4 |
|
-||[عضو نادي الامرآء]||-
تاريخ التسجيل: Aug 2008
الدولة: jaddah
المشاركات: 14,577
معدل تقييم المستوى: 27 |
 اقتباس  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sari 16  أختي دمووع يااااااااه والله زمان كنتي غايبه علينا كتير في قسم آدم لكن ما أحلى الرجوع و بموضوع جد جميل و مفيد و يستحق التثبيت شكرا سيدتي الكريمه أخوك ساري   يامية اهلآ وسهلآ فيك والله معلش الغائب عذره معه  سعيدة جدآ ان ينال الموضوع ع اعجابك وراح اكون اسعد لو طبقته بحياتك  مرورك مميز دائمآ دمووع السحاب 0 ثعبان وكنغر
0 انت لا ترى العسل عسلآ 0 حشرة برتبة مهندس !!! 0 طائر الزرزور الجميل 0 مدرب للهلال ب 2.7مليون يورو 0 اخفاء صراخ الميت 0 شبشب حمامي!!!!!!!! 0 ياسر الخبيث اصيب بالسرطان 0 السلحفاة الجلديه 0 حكم قول دمتم 0 السيارة الطائرة 0 مارأيك وهل تؤمن به ؟؟؟!!! 0 اكتب بدمك !!! 0 الـمـجـلـة الــطـبـيـة ..{ جـمـيـع الأعـداد }.. 0 من اقوال وليام شكسبير |
|
|
|
|
04-30-2010, 06:03 AM
|
#5 |
|
-||[عضو نادي الامرآء]||-
تاريخ التسجيل: Aug 2008
الدولة: jaddah
المشاركات: 14,577
معدل تقييم المستوى: 27 |
اقتباسالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميلا مجدنورتي قسم ادم ياعسل... طرح رائع و مفيد انشالله شباب المنتدى يستفيدوا.. لاعدمناكي ولاعدمنا جديدك... لكي ودي محبتك ميلا اهلآ فيك ياقمر انتِ القسم منور بوجودك ووجود ساري اكيد الله يسمع منك يارب دمووع السحاب 0 اسألكم الدعاء
0 السلحفاة النهاشة 0 Coldness تهانينا 0 يوميات آدم اهداء لــballbino 0 من غرائب النمل 0 اهم الفحوصات للمولود 0 اليابان تقررعزل منطقة الانفجار 0 عـــــاجل 0 هل يستيقظ المسلمين حينها ؟؟؟!!! 0 امثال شعبية بالصور 0 ماذا يحدث للصقر بعد 40سنة؟؟ 0 النقانق وخطورتها على صحتك 0 تنين كومودو المرعب 0 سؤال عجز العالم عن الاجابة عليه ....!!! 0 صدق او لاتصدق نساء اكلات لحوم |
|
|
|
 |
| أدوات الموضوع | |
|
|
الساعة الآن 04:33 PM.
