قديم 05-28-2010, 05:24 PM   #1
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية &Dolor Chica&
 
تاريخ التسجيل: Apr 2009
الدولة: ديرتي السعودية
المشاركات: 3,294
معدل تقييم المستوى: 16
&Dolor Chica& is on a distinguished road
هام الحديد


سلام عليكم

معلومة مرت على الكثير وهي الحديد وفوائده واسباب نقصه

من مسببات نقص الحديد

لدى المرأة الدورة الشهرية والحمل المتكرر

اما غيرها مثل النزيف وعدم الاهتمام المعروف لدى الجميع



حسنا عند اخذ كمية من الاغذية المحتوية على الحديد

وعدم الاستفادة فالعلم هنا هو لعدم وجود ما يثبته

فمثلا لماذا ناكل الموز مع البرتقال

او التفاح او جميع محتويات الحديد مع الحمضيات

هنا ياتي دور فيتامين ج كمثبت للحديد

حتى اثبتت دراسة حديثة هذه المعلومة
واصبح يوضع مع كبسولات الحديد كمية من فيتامين ج

هذا درسي ومعلومة صغيرة لتفيد الجميع

ودي


روان


التوقيع
أسمـعكـ تمشي وسط قلبي
وأناجيكـ
والناس تحسب مشيتكـ:
ـ ـ ـ ـدقــات قــلبي
مادرو عني
ونا كل اطرافي تناديك
&Dolor Chica& غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
موضوع شامل عن مرض الأنيميا وطرق علاجه.. The LeGend's ™ منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 3 03-12-2010 02:53 PM
برنامج محول الصوتيات والفيديو الإصدار التاسع الجديد والمميزv9.0 magic-lord قسم برامج الكمبيوتر وشرحها 1 12-30-2009 11:45 AM
فن التعامل مع من لا تطيقهم $$$ الحب الخالد $$$ المنتدي العام 0 10-22-2009 03:55 PM
الحديد وصحة الأنسان Emad Alqadi منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 4 03-02-2009 11:28 AM
الحديد بالقران صو ت الحب المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 7 02-09-2009 09:16 PM


الساعة الآن 09:32 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.