قديم 12-24-2007, 01:41 PM   #1
امبراطورة المنتدى
 
الصورة الرمزية مينوو
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 5,361
معدل تقييم المستوى: 19
مينوو is on a distinguished road
افتراضي لرفع عمل الكليتين وتجنب زيادة الوزن


اضغط هنا لتكبير الصوره

أفاد باحثون بأن القرنبيط من الأطعمة التي تجنبك زيادة الوزن، وذلك لأن الجزء الذي يزن 250جراماً منه يمنح الجسم سعرات حرارية أقل من 50 سعراً، وهو من الخضروات الرطبة التي تمنح من يتناولها إحساساً بالامتلاء "الشبع"، ويرجع ذلك إلى ما يحتويه من نسبة كبيرة من الألياف، كما يحتوي على فيتامينات "ج"، وكذلك 10% مما يحتاج إليه الجسم من فيتامين "ب".
وأوضح الباحثون أن القرنبيط يسهم بطريقة ملموسة في سد حاجة الجسم إلى المعادن والعناصر الإضافية، وهو من أفضل الخضر المحتوية على الألياف ويقاوم الإمساك، وارتفاع نسبة البوتاسيوم به مع انخفاض نسبة الصوديوم يعملان على معاونة الكليتين على أداء وظيفتيهماعلى أكمل وجه مع إدرار البول بوفرة.


0 اروع قصيدة اعتذار للرسول صلى الله علية وسلم
0 ذكاء الطفل يعتمد على وزنه عند الولادة
0 برامج شاهد قنوات art وقنوات ShowTime والجزيرة الرياضية مجانا
0 اختصارات الكيبورد لوضع الحركات والتنوين والزخرفه
0 اكتشفي مدى قوة علاقتك بزوجك
0 أصـ ع ـب 12 دقـــيـقـه فــى حــ ي ـاتـك ]
0 الاسرار الخفيه للوندوز Xp مهم جدا
0 شبه ميت
0 الجنس الممارسة الجنسية اثناء الحمل
0 خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
0 الفطريات Candidiasis فطريات المهبل Candida albicans
0 الغذاء الضروري للصحة والقوة الجنسية للطرفين
0 صور افرل لافين Avril Laving
0 العلاج بالاعشاب والطب البديل لاكثر من 100 مرض
0 دليل السياحة في المملكة العربية السعودية الفنادق
التوقيع
الصمت في حرم الجمال ِ جمــــــــالُ
ان الحروف تموتُ حين تقــــــــــالُ

(( همـــــس الليــــــــــــــــل ))
مينوو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معلومات من ذهب عن فصائل الدم نور قلبك منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 10 01-15-2019 01:40 PM
بعض الامراض وعلاجها بالاعشاب منها النحافه والسمنه مـــــالكـ منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 36 01-30-2017 07:34 PM
فصيلة دمك وما يناسبها وما يضرها من الاطعمه فيصل منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 5 02-03-2015 10:44 PM
برنامج مراقبة زيادة الوزن أثناء الحمل مينوو منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 0 10-18-2007 10:14 AM


الساعة الآن 02:19 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.