![]() |
#1 |
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
![]() تاريخ التسجيل: Sep 2010
العمر: 29
المشاركات: 2,782
معدل تقييم المستوى: 13 ![]() |
خطورة الكلآم أثناء المشي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حاول أن لا تتكلم وأنت تمشي.. والسبب؟؟ حذر علماء أستراليون من خطورة الكلام اثناء المشي على أساس أن الكلام والتنفس يتحكم فيهما جزء واحد من المخ ومن ثم فإن عدم التركيز في أحد الأمرين (الكلام والمشي) يمكن أن يؤدي إلى إصابة. نبه العلماء إلى أنه يتعين عدم الكلام أثناء المشي لان أي انقطاع في سريان الإشارات من النظام العصبي الأوسط يمكن أن يتسبب في عجز عضلات المعدة عن حماية العمود الفقري بصورة مناسبة. وقال بول هودجز من جامعة كوينزلاند أمام مؤتمر في ملبورن لأعضاء الجمعية الأسترالية لعلوم الأعصاب، حسب وكالة الأنباء الألمانية، إن نتيجة هذا الانقطاع هو حالة من الألم العصبي في الظهر أو حتى حدوث سقطة مؤذية. وأضاف هودجز أنه خلص إلى هذه النتيجة من مراقبة عضلات المعدة لمتطوعين يمشون على عجلات مشي ذات سيور. وتابع قائلا إن كل شيء مضى على ما يرام حتى بدأ المتمشون في الدردشة. ثم رصد الباحثون تراجعا في النشاط العضلي للمعدة وتنبأوا من ثم بتزايد خطر وقوع حادث. وحذر الأستاذ هودجز زملاءه، "إذا كان لزاما أن يتحدث المرء أثناء المشي فليقل في الكلام أو فليأخذ وقته". وأشار إلى أن من عواقب الانتشار العالمي للهواتف المحمولة ظهور جيل يحمل ندوب إصابات ناجمة عن عدم تقدير مخاطر الكلام أثناء المشي. وبالإضافة لهذا فقد وجد الباحثون في أستراليا، أن التحدث في الهاتف الجوال أثناء المشي يشكل خطرا صحيا كبيرا، لأنه يؤذي العمود الفقري ويسبب إصابته باعتلالات وتشوهات، وبالتالي الإصابة بآلام الظهر. وأوضح العلماء في جامعة كوينسلاند، أن هذا الأمر يرتبط بطريقة سيطرة الدماغ على عملية التنفس التي تؤثر بدورها على عضلات الجذع الداعمة للظهر، حيث ترتخي في الشهيق، وهي عملية تلقائية تحدث أوتوماتيكيا دون أن يشعر بها الإنسان، وبالتالي فان التحدث أثناء المشي، سيؤثر على عملية التنفس وطريقة حماية العمود الفقري من قبل العضلات الداعمة المسؤولة عن ثباته واستقرار .
0 احذيهـ أنيقهـ ...
0 فن وابداع 0 فيتامين د حماية لعظام طفلك 0 لآتبآلغي في مدح طفلكـ .. 0 قواعد السعاده الحاسوبيه 0 النهآيه قبل البدآيه..!! 0 همسات طفل 0 أزيآآء بلايز برومود.. 0 كعوب لسهرهـ رآقيهـ.. 0 اصابات الرأس لدى الأطفال تولد ؟؟ 0 طفوله ورديه أنيقه .. 0 الحديث مع الرضيع.. عقل أم جنون!! 0 كيف تساعدين طفلك لأخذ قسط كاف من النوم؟ 0 تنظيف لثة الأطفال قبل بروز الأسنان يحمي من التسوس... 0 لمسة يداك !! التعديل الأخير تم بواسطة دمووع السحاب ; 05-16-2011 الساعة 01:42 PM سبب آخر: حذف الراوبط |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
::: أفضل محاور :::
![]() تاريخ التسجيل: Aug 2009
المشاركات: 3,619
معدل تقييم المستوى: 15 ![]() |
![]()
معلومات قيمة جداااااااا
شكرا جزيلا لك على الطرح المتميز و المهم لك مني فائق التقدير و الإحترام 0 اختبار الغباء...
0 لماذا فقد المعلم احترامه ؟؟؟؟؟؟ 0 بلوفرات شتوية أنيقة 0 هل تؤمن بالحظ ؟؟؟.. 0 تسريحات جنااااااااااااااااان 0 الطاووس أروع طيور الزينة 0 قتل الكراهية 0 لفات طرح سهلة و سريعه 0 بعض الحزن يحييك ..و بعض الحزن يميتك 0 اغرب نجوم الكون .... 0 سجل حضورك بمعلومة عن احب حيوان الى قلبك 0 هل طيبة القلب ضعف ؟؟؟؟...... 0 إكسسوارات تجنن لأحلى بنات 0 طريقة عمل عجينة القطايف سهله و سريعه 0 مطلوب الاجابة (للصادقين فقط) |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
-||[عضو نادي الامرآء]||-
![]() تاريخ التسجيل: Aug 2008
الدولة: jaddah
المشاركات: 14,577
معدل تقييم المستوى: 27 ![]() |
![]() خلص توبه من الكلام وانا ماشيه انا كنت مفكره انو كويس للصحه يعطيك العافيه يا اموره ع الموضوع القيم دمووع السحاب |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
-||[عضو فعال]||-
تاريخ التسجيل: Mar 2011
المشاركات: 22
معدل تقييم المستوى: 0 ![]() |
![]()
معومات مفيده
تسلم الايادي |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
-||[عضو فعال]||-
تاريخ التسجيل: Mar 2011
الدولة: مصر
المشاركات: 79
معدل تقييم المستوى: 10 ![]() |
![]()
مشكورة على معلوماتك المفيدة
وعموما انا اتمشى بالسيارة فاكذا ينفع اتكلم ههه |
![]() |
![]() |
![]() |
أدوات الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
عالم الحيوان | صو ت الحب | منتدي عالم الحيوان و النبات | 13 | 03-04-2019 03:30 PM |
طفلك خطوة بخطوة هام جدا | Roraa | منتدي اطفال - تربية الاطفال | 9 | 01-07-2014 05:50 PM |
ملف ... الاطفال ذوي الاحتياجات الخاصة (ارجوا التثبيت) | خاليه المشاعر | منتدي اطفال - تربية الاطفال | 13 | 04-10-2012 06:27 PM |
فوائد المشي الرياضي | nataly algeria | منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم | 2 | 07-23-2010 11:35 AM |
اغتيال د / يحيى المشد | $$$ الحب الخالد $$$ | المنتدى السياسي والاخباري | 1 | 06-23-2010 09:01 AM |