قديم 02-13-2008, 10:56 AM   #1
امبراطورة المنتدى
 
الصورة الرمزية مينوو
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 5,364
معدل تقييم المستوى: 19
مينوو is on a distinguished road
افتراضي انواع طعام تزيد من ذكاء الاطفال


اطعمه لزياده ذكاء الاطفال كيف تزيدي من ذكاء طفلك ذكاء الاطفال طعام مفيد جدا جدا ويزيد نسبة ذكاء الطفل

خمسة اطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال


زبدة الفستق، والحليب كامل الدسم، والبيض

والبروتينات، والسمك هي الأطعمة الخمسة السحرية

لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق.

(حذاري من المعكرونة فهي ليست ضمن القائمة)

إذا كنت تطمح في أن يتمتع أطفالك بذكاء خارق وعقل سليم, فما عليك إلا الاطلاع

على الدراسة الجديدة التي نشرتها مجلة"صحة الأطفال" مؤخرا, واستعرض

فيها الباحثون خمسة أنواع من الأطعمة التي تساعد إضافتها إلى وجبات الأطفال

الغذائية في زيادة نسبة ذكاءهم وحيويتهم.

فقد أوضح الباحثون أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة

التي تجعلهم أكثر ذكاء وهي زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون المسؤولة

عن زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية, والحليب كامل الدسم الغني بالأحماض

الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين.

ويرى هؤلاء أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء

وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي

يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال.

وأكدت الدكتورة اليزابيث وارد, مؤلفة كتاب تغذية الأطفال المتخصص

أهمية البيض في تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات

والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة

بفيتامين (ب) والتي أثبتت في الدراسات الحيوانية قدرتها

على تحسين التعلم والذاكرة.

ولا تنس الدكتورة وارد السمك ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء , وخاصة أسماك

التونة الغنية بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع أوميغا-3 التي تتواجد

في خلايا الدماغ بصورة طبيعية, وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم.

وأخيرا, توصي الباحثة بإضافة اللحوم الحمراء إلى أغذية الأطفال لما تحتويه

من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين (ب 12)

على وجه الخصوص.


اتمنى الفائده للجميع



0 كيف تتخلصي من المسامات الكبيرة في وجهك
0 احذر من استعمال الشامبو وانتبه جيدا قبل استعماله
0 كلى ومسالك بولية تضيق الشريان الكلوي Renal Artery Stenosis
0 فطريات الفم عند الطفل حديث الولادة
0 طرق تفادي الشيخوخه المبكرة
0 الإضطرابات النفسية المصاحبة للأمراض الحشوية الجسمية
0 علاج الأمراض النفسية
0 مرض الإكتئاب النفسي يسمى بالقاتل البطيء
0 كيف تتخلص من مشاعر حبك القديم
0 World Of Warcraft Theme ثيم للاكس بى والفيستا
0 يداك.. مرآة جمالك
0 كن ايجابيا مع كل شيء حولك
0 أحبك من زمان البرد دفايات وفير بليس بتجنن
0 صوت الفتاة سلاح من الحنان والعاطفة القوية !
0 القرفه لمحاربة نزلات البرد Cinnamon
التوقيع
الصمت في حرم الجمال ِ جمــــــــالُ
ان الحروف تموتُ حين تقــــــــــالُ

(( همـــــس الليــــــــــــــــل ))
مينوو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-13-2008, 10:59 AM   #2
المديـــــــر العـــــام
 
الصورة الرمزية Emad Alqadi
 
تاريخ التسجيل: Nov 2007
المشاركات: 23,990
مقالات المدونة: 35
معدل تقييم المستوى: 10
Emad Alqadi will become famous soon enough
افتراضي


المشكله الغاليه، أنو كل الأطفال بحبو المعكرونة
وهذا زمن الأطعمة السريعة
موضوعك مميز مثل ابتسامتك وخفة دمك
تقبلي مروري بكل احترام وتقدير


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
Emad Alqadi غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-13-2008, 11:23 AM   #3
امبراطورة المنتدى
 
الصورة الرمزية مينوو
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 5,364
معدل تقييم المستوى: 19
مينوو is on a distinguished road
افتراضي


مرسي دودي
جيل الاندومي والبرجر هلايام بس انا اتكلم عن الاطفال الصغار بعمر سنه وبعد يعني لسا السيطرة على طعامهم بتكون اسهل

نورت المنتدى
تحياتي لك


0 لعشاق مشروبات الطاقه ريدبول وغيرهم
0 برامج شاهد قنوات art وقنوات ShowTime والجزيرة الرياضية مجانا
0 تعلمي رسم شفايفك بالصور
0 فلنبارك للاخ العزيز (( ابو مرعي ))
0 تحضير المايونيز في البيت
0 طريقة ماسترز وجونسون masters & johnson تدريبات جنسية علاجية
0 كريم اعشاب لتبيض الجسم سريع المفعول
0 أسرار الشخصية الجذابة
0 الرسوم المتحركه واثرها في تنشئه الاطفال
0 العلاج بالقران الكريم
0 قصص الأنبياء صوتية وأفلام إسلامية وكتب واناشيد هنا
0 فلتر لبرنامج الريل بلاير يجعل الصوت روعه
0 جدول بالسعرات الحرارية لمعظم الاغذية
0 عجائب زيت الزيتون
0 تعليم المكياج
التوقيع
الصمت في حرم الجمال ِ جمــــــــالُ
ان الحروف تموتُ حين تقــــــــــالُ

(( همـــــس الليــــــــــــــــل ))
مينوو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعلمت القرصان المنتدي العام 12 01-17-2019 03:39 PM
خلق الارض في يومين (اعجاز علمي ) كون زون منتدى العلوم الكونيه والثقافات العامه 17 12-23-2018 10:00 PM
بعض الامراض وعلاجها بالاعشاب منها النحافه والسمنه مـــــالكـ منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 36 01-30-2017 07:34 PM
رواية بشروه انى برحل دكتور نوكيا قسم الروايات المكتملة 94 05-06-2016 11:53 AM
شرح اسماء الله الحسـنى دكتور نوكيا المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 35 07-15-2011 04:58 PM


الساعة الآن 08:23 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.