قديم 01-17-2012, 09:38 PM   #1
مسلمة وافتخــــــــر
 
الصورة الرمزية الإسلام رباني
 
تاريخ التسجيل: Sep 2011
الدولة: خــارج قــبري
المشاركات: 9,995
معدل تقييم المستوى: 19
الإسلام رباني is on a distinguished road
آدم تعلم كيف تحب ذاتك


كثيرا ما نتهم بعض الاشخاص انهم محبين لذاتهم فكثيرا ما نرى ان حب الذات هو مؤشر على
الانانية والنرجسية والغاء لمبدا الايثار فنحن رافضين ان يكون حب الذات سمة حميدة قد يتحلى بها
الانسان لما لدينا من خبرة سابقة تؤثر على عقولنا , اذن اذا كنت عزيزي الرجل تحب ذاتك فلا
تخجل وكن واثقا في نفسك , واذا لم تكن محبا لذاتك فيجب ان تعلم عزيزي الرجل ان الذات هي هبة
جميلة من الله تجعلنا نترفع عن كل صغيرة وتجعلنا نختار الأفضل لأنفسنا ، قف أمام المرآة وابدأ
في حب ذلك الانعكاس الذي تراه أمامك ، فتقبل ذاتك ليس جريمة تخفيها أو تنكرها.

اذا لم تتمكن عزيزي الرجل من تقبل ذاتك كما هي ، نقدم لك هنا 4 خطوات لتكون راضيا عن نفسك.

فإن كانت لك عيوب ، فمن منا بلا عيوب؟


1 - أشعر بالنعمة:

اشعر بالنعم التي انعمها الله عليك فهل تتمتع بالصحة ؟ هل أطفالك أصحاء؟ هل لديك وظيفة وعمل جيد؟ هل حياتك الزوجية مستقرة ؟ اذن ماذا لو كنت عاطلا بلا عمل ، ولديك أطفال لا تستطيع الانفاق عليهم ، وعلاقتك الزوجية غير مستقرة اسأل نفسك هذه الأسئلة قبل أن تتذمر وتشعر بأنك مظلوم في عملك وانك لا تأخذ حق قدرك. فهناك فرق بين الطموح والرضا كن راضي عن حالك ولكن تتطلع للافضل بلا تذمر.

2 - تقبل ذاتك كما هي:

تقبل شكلك كما أنت ، فقبولك لذاتك هو المفتاح لرضاك عن نفسك ، حينما تقبل ذاتك يمكنك قبول العالم كله وعندما لا تقبل ذاتك تشعر بالوحدة وبأن وجودك مع الآخرين لا جدوى منه.

3 – ارضاء جميع الناس غاية لا تنال:

أحفظ هذه الجملة جيدا ، وكن انت ولا تكن احدا غيرك فمن المستحيل أن يحظى أحدنا بقبول تام من الجميع ، تقبل آراء الناس.

4 - سامح نفسك ولا تعذبها :

لا تبكي على اللبن المسكوب ولا تعلق اخطاءك على شماعة الاخرين , بل واجه اخطاءك واعترف بها ولا تجعل الأسف والندم هما سلاحك الوحيد في الأزمات .اندم على مافات ولكن سامح ذاتك ولا تجلد نفسك كلما تذكرت اخطاءك ...

بقلم ..آدم ...
..................منقول اضغط هنا لتكبير الصوره


0 زيت الحبة السوداء يقاوم السرطان ويحمي الكبد والكلي من التسمم
0 كيف نجنب أطفالنا عدم مشاهدة الألفاظ غير اللائقة بالبرامج الحوارية
0 7اشياء لا تمارسها بعد الاكل
0 شاهد بالصور ماذا يريد أن يفعل هذا الرجل
0 صدمة كبيرة بعد فيديو بصور القتل بدم بارد في هجوم وزارة الدفاع اليمنية
0 "شانغي" احد افخم مطارات العالم
0 رمضان في الإمارات العربية المتحدة
0 منزل شاب صممته ريشة شابة
0 البلاليط الإماراتي
0 اطعمة تسبب اضطرابات النوم
0 طريقة عمل مكعبات السمك المقلية
0 مفرش انقلب لتنوره
0 فن الاثات المعدني
0 طريقة عمل رز بنكهة البرتقال بالدجاج..بالصور
0 تشجيع الطفل على الاعتراف بخطئه أمر هام
الإسلام رباني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-19-2012, 05:10 PM   #3
أمــــيرة المنتدى
 
الصورة الرمزية برنسس ياسمين
 
تاريخ التسجيل: Feb 2011
العمر: 27
المشاركات: 3,978
معدل تقييم المستوى: 13
برنسس ياسمين is on a distinguished road

حب الدات يكمن في التقة بالنفس و الرجوع الى الله
الرجل بطبعه يختاله الغرور وهدا الشيء قد يؤدي به من نضري الى فقدان التقة بين وسطه
التقة هي منبع الانسان الدي يرفعه الى اعلى المراتب
فنصيحتي التقة بدون غرور مامن لا فرار منه ولا ضياع له
تحياتي
ياسمين


التوقيع
الله وحده لا شريك له


اضغط هنا لتكبير الصوره
برنسس ياسمين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-27-2012, 05:01 PM   #4
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية بوح آنيق
 
تاريخ التسجيل: Feb 2011
الدولة: اليمـ Yemen ـن
المشاركات: 3,015
مقالات المدونة: 2
معدل تقييم المستوى: 13
بوح آنيق is on a distinguished road
افتراضي


آخـتـيـ

آبــدعـتـيـ بـطــرحـكـ آلـرآقـيـ

يـسـعــدنـيـ جــدآ ؤجــؤـد بـيـنـنـآ لكـيـ مـنـيـ كـل آلـؤدؤ آلآحـتــرآمـ

فـآيـفـ آسـتـآرز ـؤتـسـتـآهـليـنـ

بـقـآيـآ آلـذكــريـآتـ


0 ريال مدريد يهزم زغرب بستة اهداف مقابل هدفين
0 الاخوة الاداريين
0 أروع الصور (صغار الحيوانات تجنن )
0 أجمل حديقة في العالم تدخل موسوعة جينيس مرتين " العين براديس " في أبو ظبي
0 7 أخطأ لاتغفرها حواء لأدم
0 موسوعة الأدعية الإسلامية
0 اجرحني اخذ بثارك - mms-sms
0 طائر يقلد آلبشر
0 أدعو لأمك بهذا الدعاء
0 أذكـــــــــاريّ
0 الببغاء
0 خاطرة في سطرين
0 Adobe Photoshop CS5 Arabic فوتوشوب CS5 عربي..نسخة محمولة وبحجم صغير
0 سلحفوفة سريعة { اشراف }
0 رشاقة الرجل وجاذبيته وجهان لعمله واحدة
التوقيع
إلـهــي أعـني ،
ولا تكلني إلى قلبي طرفة عين !
فَلقد وهِن النبض مني ،
............ و شَـل الفقد أجزآئي


اضغط هنا لتكبير الصوره اضغط هنا لتكبير الصوره

اضغط هنا لتكبير الصوره
بوح آنيق غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 04:35 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.