قديم 02-02-2012, 06:10 PM   #1
مسلمة وافتخــــــــر
 
الصورة الرمزية الإسلام رباني
 
تاريخ التسجيل: Sep 2011
الدولة: خــارج قــبري
المشاركات: 9,986
معدل تقييم المستوى: 19
الإسلام رباني is on a distinguished road
دليلكِ الصحي للعناية بالصدر ومنطقة أسفل الإبط


دليلكِ الصحي للعناية بالثدي ومنطقة أسفل الإبط





هذه مجموعة من النصائح يقدمها لكِ خبراء العناية بالبشرة للحصول على بشرة رائعة وحريرية وخالية من المشاكل فى منطقة أسفل الإبط، وكذلك لعلاج مشاكل ظهور الالتهابات والبثور بمنطقة الثدي.
أولا: الدليل الصحي للعناية بمنطقة أسفل الإبط
1- البشرة بمنطقة أسفل الإبط تكون حساسة ورقيقة وتميل للإسمرار عندما تزيد بها كثافة وسمك الشعر وذلك مع تكرار إزالته بالموس وتبقى جذور الشعر بارزة من أسفل الجلد، لذا احرصي على إزالة الشعر الزائد بالشمع أو السكر لا بالموس حيث ستبدو هذه البشرة بيضاء ونظيفة.
1- قومي بتقشير بشرتكِ مرتين فى الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة المسببة للون الأسمر ومنع حدوث مشكلة نمو الشعر أسفل الجلد.
3- تحتوي منطقة أسفل الإبط على العديد من الغدد الدهنية التى تعمل على إفراز العرق، ولجعل هذه المنطقة نظيفة خالية من البكتيريا وبعيدة عن الرائحة الكريهة اتبعي الخطوات التالية:
- نظفي بشرة أسفل الإبط يومياً بصابون خاص مضاد للبكتيريا "antibacterial soap" ويفضل أن يكون مخصصاً للبشرة الحساسة، وينصح بأخذ حمام دافئ يومياً فالماء الدافئ يساعد على قتل البكتيريا والتخلص من الرائحة السيئة.
4- استخدمي مزيلات للعرق بعد الاستحمام، وإذا كنتِ تصابين بمشكلة الشعر النامي أسفل الجلد، اختاري نوعاً مخصصاً لعلاج هذه المشكلة. وهناك مزيلات تحتوى على نسبة من الكحول لقتل البكتيريا وهى تسبب لسعة للجلد فى البداية ولكنها تؤتي نتائج إيجابية. ولكن إذا كانت بشرتكِ من النوع الحساس، ابحثي عن أنواع خالية من الكحول تماماً.
5- ارتدي الملابس المصنوعة من القماش الطبيعي كالحرير أو القطن أو الصوف فهى تمنح بشرتكِ قدرة على التنفس على عكس الأقمشة الصناعية مما يعني أن العرق سيتبخر سريعاً.
- أخيراً حاولي الإقلال من تناول الأطعمة النفاذة مثل الثوم والحلبة والبهارات ذات الرائحة الشديدة فهى تجعل لعرقكِ رائحة كريهة فيما بعد.


ثانياُ: طرق التخلص من حبوب الثدي
فى بعض الأحيان تصاب البشرة بمنطقة الثدي لدى السيدات بالالتهاب أو بظهور البثور فيما يسمي علمياً بمرض الطفح الجلدي، ويحدث ذلك عادة مع كثرة العرق والاعتياد على ارتداء الملابس الضيقة أو نتيجة تجربة صابون جديد يسبب الحساسية لبشرتك. وحتى تتخلصي من هذه المشكلة التى تفسد جمالكِ إليك أربع طرق أساسية:
1- استخدام الكريمات
هناك العديد من الكريمات المخصصة لتهدئة البشرة فى هذه المنطقة، وتمنع المرطبات عوامل الهواء والأقمشة من إصابتها مرة أخرى. وهذه الكريمات متوافرة بالصيدليات.
2- استخدمي الأدوية المضادة للحساسية (الهيستامين)
فى حالة حدوث هذه البثور نتيجة لحساسية بشرتك، فالأدوية والكريمات الجل المخصصة لعلاج الحساسية ستكون الأمثل لكِ وستريح بشرتكِ بعد دقائق من الاستخدام، لكن بالطبع استشيري الطبيب قبل أخذ أي عقار لضمان عدم حدوث اعراض جانية.
3- ارتدي ملابس مناسبة
احرصي على ارتداء الملابس الفضفاضة فى الأوقات التى تصابين فيها بالحساسية ويُفضل أن تكون مصنوعة من القطن الطبيعي، وقللي من معدل ارتداء حمالة الصدر خلال اليوم ويفضل خلعها وقت جلوسك فى البيت.
4 - حمام ماء دافئ
حمام الماء الدافئ له العديد من الفوائد على بشرتكِ، أولها أنه سيعمل على إزالة البكتيريا المسببة للالتهاب، كما أنه سيساعد على تهدئة البشرة وتخفيف الألم بها. وفى حالة عدم توافر الوقت للاسترخاء فى حمام ماء دافئ، يمكنكِ وضع منشفة نظيفة في الماء ثم المسح بها على المنطقة المصابة من البشرة أوعمل كمادات من الماء الساخن ثم البارد عدة مرات.
أخيرا فى حالة استمرار الإلتهابات لفترة طويلة وفشل أيا من الطرق السابقة فى علاجها، يتعين عليك الذهاب للطبيب لأكتشاف نوع المرض.

منقول


الإسلام رباني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-03-2012, 01:45 AM   #2
-||[عضو النادي الملكي]||-
 
الصورة الرمزية Roraa
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: Egypt
المشاركات: 25,860
مقالات المدونة: 33
معدل تقييم المستوى: 37
Roraa will become famous soon enough
افتراضي


ميرسي على الطرح الرائع
يعطيكي الع ـافيه غ ـاليتي
في حفظ الله ورع ـايته


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

احلم واحلم واحلم اكتر واوعى حلمك يبقى كابوس
احلم قبل الحلم ما يغلى لو فاكر حلمك بفلوس
احلم واعمل واصبر واتقل مهما كان الحلم بعيد
راح يجى يوم واتحقق حلمك الاحلام مالهاش مواعيد
Roraa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-12-2012, 04:39 PM   #3
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية زهرة القمر
 
تاريخ التسجيل: Jul 2011
المشاركات: 2,125
معدل تقييم المستوى: 12
زهرة القمر is on a distinguished road
افتراضي


شكرا للمعلومات المهمة جدا

جزاكى الله خيرا .. وجعله فى ميزان

حسناتك ... دمتى بخير


التوقيع

أننى فى زمان غادر ومعاشر ********* يتلونون تلون الحرباء
رفرف القلب بجنبى كالذبيح ********* وأنا اهتف يا قلبى أتئد
فيجيب الدمع والماضى الجريح ******* لِمَ عدنا؟؟ ليتنا لم نعد
ياااصميم الوجد كم أنا فى دنيا ******* غريب اشقى بغربة نفسى
بين قوم لا يفهمون أناشيد ******** قلبى ولا معانى بؤسى
زهرة القمر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-12-2012, 06:09 PM   #4
-||[قلم من ذهب]||-
 
الصورة الرمزية قمرهم!
 
تاريخ التسجيل: Feb 2012
العمر: 34
المشاركات: 347
معدل تقييم المستوى: 10
قمرهم! is on a distinguished road
افتراضي


يعطيك الفرعافيه يألغلا


قمرهم! غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-25-2012, 07:08 PM   #5
دعواتكم بالتوفيق والنجاح
 
الصورة الرمزية خَفَآيَآ الْرُوْحْ
 
تاريخ التسجيل: May 2011
الدولة: السودان
المشاركات: 7,605
مقالات المدونة: 9
معدل تقييم المستوى: 18
خَفَآيَآ الْرُوْحْ is on a distinguished road
افتراضي


شكرا لك على هذا المجهود الرائع
بارك الله فـيك ويعطيـك الـفـ عافيةة
دائماً نترقب منك الجديد والمميز
احلى فايف ستـاز لعيونك
تحياتى وتقديري لك


0 حملة توعوية للبنات .. لا للعلاقات المحرمة بالنت
0 مُنآآفسةة بين الأعضاء والمُشرفين والمُراقبين
0 ســــحـــر الــطبــيعه (متجدد)
0 اسلوب راقي لاختراق القلوب
0 حقائق عن مباراتي ..
0 مدينة ميلبورن باستراليا
0 قضايا العنف ضد الاطفال .. متجدد ..
0 النقل المباشر لمباريات الليغا الاسبانية Real Madrid - Barcelona ليوم 24-09-2011
0 " صيدلية منتدى بــرق " موضوع " متجدد "
0 العالِم العربي ((( مالك بن دينار )))
0 مقهى العلوم الكونية
0 My Life
0 خفايا مدرسة لغة انجليزيةة أدخل لتحضر الدرس ( shall & will )
0 مسابقة اكمل الحديث الشريف
0 من أحاديث الرسول
التوقيع

اضغط هنا لتكبير الصوره

دقـــات قلــب المــرء قائــلة لـه .. إن الحيــــاة دقائـــق وثـــواني
فارفع لنفسك بعد موتك ذكرهـا .. فــالذكـــر للإنسان عمــر ثاني

اضغط هنا لتكبير الصوره



قريباً ..عودة فعالية تنشيط المنتدى .. كونوا قريبا


اضغط هنا لتكبير الصوره
خَفَآيَآ الْرُوْحْ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
افطر الشيخ على خمر فاسلم البريطاني احلا شهود المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 8 01-30-2012 06:50 PM


الساعة الآن 03:20 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.