قديم 03-01-2008, 08:58 PM   #1
المديـــــــر العـــــام
 
الصورة الرمزية Emad Alqadi
 
تاريخ التسجيل: Nov 2007
المشاركات: 23,930
مقالات المدونة: 35
معدل تقييم المستوى: 10
Emad Alqadi will become famous soon enough
الجمباز رياضة مهمة للأطفال


الجمباز رياضة محببة للأطفال و تساعد على تقوية عضلات الجسم وتنميتها.
ومعظم تمرينات الجمباز تشتمل على حركات بطيئة متناغمة، ويمكن أداؤها دون الحاجة إلى معدات خاصة.
تؤدى التمرينات الجمبازية عادة قبل النشاط الجسدي المضني وبعده للتقليل من خطر التعرض للإصابة ومن ألم العضلات.
والجمباز، رياضة تنافسية تختبر القوّة، الإيقاع، الميزان، المرونة، وخفة حركة.

تقام المسابقات للذكور في مجال الجمباز الفني، بينما تتوافر للإناث في مجالي الجمباز الفني و الإيقاعي. و يمكن أن يتسابق الذكور مع الإناث في المسابقات المتكاملة، أو في مسابقات مخصصة للتسابق المختلط تضم مسابقة واحدة أو اثنتين على الأكثر.

في جميع رياضات الأولمبياد الخاص، يتم تقسيم اللاعبين في مجموعات وفقا لمستويات القدرة، و السن و الجنس.
تم إدراج الجمباز للمرة الأولى كرياضة رسمية عام 1972، و كان ذلك في إطار ألعاب الأولمبياد الخاص العالمية الصيفية.
آنذاك، تسابق 11 لاعبا.أما الآن فان عدد المتسابقين في هذه الرياضة، على مستوى الأولمبياد الخاص، 7821 لاعبا يمثلون 80 برنامج أولمبياد خاص حول العالم.


الموضوع منقول


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
Emad Alqadi غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-05-2008, 01:30 PM   #2
امبراطورة المنتدى
 
الصورة الرمزية مينوو
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 5,357
معدل تقييم المستوى: 19
مينوو is on a distinguished road
افتراضي


اجمالا جميع انواع الرياضه مفيده للاطفال ولتقويه عضلاتهم وبناء اجسامهم

مشكور ماقصرت
تقبل مروري
ودمت بكل الود


0 نصائح هامة لكل زوجة زكية
0 المغص عند الاطفال Colic
0 الدوخة فد تكون مؤشر لمرض نفسي
0 عيد الحب الفالنتاين ادخل لو سمحت وشاركنا الحب
0 قالوا في الرجل؟؟!!
0 أصابع الخبز الايطالـــــــــي
0 العضو والمشرف الحي والعضو والمشرف الميت ومابين الحي والميت
0 نقص عدد كرات الدم البيضاء والعدوى Neutropenia and infection
0 التوت يحمى من سرطان البروستاتا
0 نوبات الغضب و الصراخ لدى الاطفال و الحلول
0 وصفات الفراعنة للدكتور عادل عبد العال
0 أناشيد تعليمية للاطفال نشيد الاعداد
0 تنظيف الرئتين عند المدخنين
0 جاكيتات شتويه لشتاء 2007
0 برامج شاهد قنوات art وقنوات ShowTime والجزيرة الرياضية مجانا
التوقيع
الصمت في حرم الجمال ِ جمــــــــالُ
ان الحروف تموتُ حين تقــــــــــالُ

(( همـــــس الليــــــــــــــــل ))
مينوو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 12:09 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.