قديم 03-19-2008, 12:09 PM   #1
امبراطورة المنتدى
 
الصورة الرمزية مينوو
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 5,364
معدل تقييم المستوى: 19
مينوو is on a distinguished road
افتراضي تناول الفاكهة على المعدة الفارغة


تناول الفاكهة على المعدة الفارغة

--------------------------------------------------------------------------------

يعتقد كثير من الناس ان أكل الفاكهة مفيد للصحة دائما وفي أي وقت وبأي طريقة



ولكن أهم نصيحة نقدمها لهم هي ان لا تأكل مع الفاكهة أي شيء.




ولكن كيف نأكل الفاكهة؟ يجب تناول الفاكهة علي معدة خالية قبل الأكل أو ألاكل




الفاكهة بعد الأكل بثلاث ساعات. ولذلك يمكن أكل الفاكهة قبل الأفطار بنصف ساعة



علي الأقل أوآخر اليوم بعد الغداء بثلاث ساعات ولا يتم أكل شيء مع الفاكهة أو




قبل الذهاب إلي النوم في المساء. يجب عدم إعطاء الأطفال الفواكه مثل الموالح مثل




البرتقال والجريب فروت واليوسفي والليمون قبل النوم لأن فيتامين ج قبل النوم




يعيق الأطفال عن النمو إذا عرفنا ان الطفل ينمو وهو نائم ليلا وليس نهارا. ونحذر






من شرب عصير الفاكهة لأنه شراب غير طبيعي ويجب أكل الفاكهة نفسها لأن أهم شيء




في الفاكهة هو القشرة نفسها وعندما ننزع القشرة أو بعصر الفاكهة فإن





أغلبية الفيتامينات تكون في القشرة وبعد نزع القشرة من الفاكهة تزيد كمية الحموضة




وخاصة عندما يتم إضافة السكر إلي العصير. وعصير الفاكهة ضار إذا تم أخذه



بعد الأكل مباشرة مثل الفاكهة نفسها



0 علاج ضعف الخصوبة الناجم عن انقطاع التبويض
0 اختصارات الكيبورد لوضع الحركات والتنوين والزخرفه
0 الصدفية اسباب الصدفية
0 العضو والمشرف الحي والعضو والمشرف الميت ومابين الحي والميت
0 أطفالنا والفصحى ... المأساة والحل
0 الف مبروك لمصر وللمصريين
0 افضل خمس طرق لامتصاص الغضب عند الرجل
0 مرض الإكتئاب النفسي يسمى بالقاتل البطيء
0 معاني اسماء بعض مدن المملكة العربية السعودية
0 ريجيم الماء لتخفيف الوزن
0 أمراض والام المعدة وعلاجها بالاعشاب الطبيعيه
0 فوائد الشعير لاتعد ولا تحصى مهمهة جدا
0 تقدم العمر وتأثيره على الممارسة الجنسية
0 فن القبله فنون التقبيل
0 كريم اعشاب لتبيض الجسم سريع المفعول
التوقيع
الصمت في حرم الجمال ِ جمــــــــالُ
ان الحروف تموتُ حين تقــــــــــالُ

(( همـــــس الليــــــــــــــــل ))
مينوو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بعض الامراض وعلاجها بالاعشاب منها النحافه والسمنه مـــــالكـ منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 36 01-30-2017 07:34 PM
رواية بشروه انى برحل دكتور نوكيا قسم الروايات المكتملة 94 05-06-2016 11:53 AM
فسر حلمك ih_sun منتدي علم النفس و منتدى حل المشاكل الاجتماعية 28 04-20-2012 08:12 PM
شرح اسماء الله الحسـنى دكتور نوكيا المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 35 07-15-2011 04:58 PM
ملف شامل عن الاعشاب لتخفيف وزياده الوزن بتنجانه منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 1 02-26-2008 09:41 AM


الساعة الآن 03:16 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.