قديم 09-03-2012, 08:24 PM   #1
عضو موقوف
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
الدولة: بلد المليون ونصف مليون شهيد
المشاركات: 13,320
مقالات المدونة: 6
معدل تقييم المستوى: 0
* بسمة أمل * is on a distinguished road
افتراضي كيف تحافظين على صحة فروة الرأس؟


مثلما تحتاج مسام البشرة إلى العناية الجيدة لإبقائها صحية نظيفة ومشرقة، كذلك تحتاج بصيلات ومسام فروة الرأس لعناية مماثلة للحصول على شعر صحي وجذاب خال من المشكلات المزعجة.

فمن المعروف ان صحة الشعر تبدأ من العناية السليمة بجذور وبصيلات الشعر، وإهمال العناية بها أو التقصير فيها عادة ما يتسبب في حدوث مشكلات عديدة مثل الجفاف والقشرة وتساقط الشعر وتزييت فروة الرأس والإلتهابات.

والعناية المثلى بمسام فروة الرأس تتمثل فى إبقائها نظيفة وخالية من البكتيريا والأتربة التى تعمل على سدها، بحيث تكون قادرة على التنفس الصحي وإفراز زيوتها الطبيعية بشكل منتظم وسليم.

يقدم لك خبراء العناية بالشعر 5 نصائح مهمة للعناية بمسام الشعر والتى تجنبك أغلب مشكلات الشعر التى تعاني منها السيدات وتساعد فى الوصول لمظهر متألق وصحي للشعر.

1- تجنبي الاستحمام بالماء الساخن
تجنبي تماما أخذ حمام بالمياه الساخنة جدا أو تعريض الشعر بشكل طويل لحمامات البخار " السونة" فالسخونة الشديدة للغاية تعمل على فتح مسام فروة الرأس بشكل مبالغ فيه مما قد يؤدي إلى تساقط الشعر. لذلك يفضل دائما غسل الشعر بالماء الفاتر مع تجنب تدليك فروة الرأس بعنف أو قسوة أثناء نزول الماء عليه حتى لا تتفتح المسام. وفى حالة حمام السونة، لف الشعر بمنشفة جافة سيكون كافيا لمنع وصول كمية كبيرة من الحرارة لفروة الرأس.


2- نظفي فروة الرأس.

أغلب السيدات يحرص على غسل الشعر فقط دون التركيز على تنظيف فروة الرأس ذاتها، وغسل الشعر بالشامبو حتى وإن كان يوميا، ليس دليلا قاطعا على نظافة فروة الرأس. فعليك تدليك فروة الرأس جيدا أثناء غسليها بالماء والشامبو باستخدام أصابع اليد مع مراعاة أن تكون عملية التدليك خفيفة وهادئة فهذا سيضمن لك فروة رأس نظيفة خالية من البكتيريا وبقايا مستحضرات العناية بالشعر. ومن ثم ستلاحظين اختفاء نسبيا للقشرة او رقائق الجلد الميت في فروة الرأس.


3- أعدي حمام بخار لفروة الرأس

فى حين أن الماء الساخن جدا يتسبب فى إضرار مسام فروة الرأس وفتحتها بطريقة مبالغ فيه، يساعد البخار فقط على تنظيفها بعمق من الاتربة الجراثيم التى تصل إليها من الجو المحيط والزيوت الزائدة وبقايا مستحضرات العناية بالشعر التى قد تترسب بين المسام فتعمل على سدها وتجعلها غير قادرة على التنفس. هذه الترسبات لا تزول بسهولة خلال غسيل وتدليك فروة الرأس، بل تحتاجين لعمل حمام بخار للشعر عن طريق لف الشعر بمنشفة ساخنة، فالبخار عكس الماء الساخن جدا سيقوم بفتح المسام بقدر مقبول للتخلص من الأوساخ والزيوت المتراكمة ومن ثم تستطيع القدرة على التنفس من جديد.


4- احرصي على تسريح شعرك

تسريح الشعر يساعد على تنشيط الدورة الدموية فى فروة الرأس وتحفيز بصيلات الشعر لإنبات الشعر من جديد كما أنه يسهم بشكل ملحوظ فى توزيع زيوت الرأس الطبيعية على الشعر بأكمله مما يحافظ على ترطيب الشعر ونعومته.

إذا كنت تعانين من الشعر المجعد، يفضل تمشيط الشعر بمشط واسع الأسنان من الأسفل إلى الأعلى حتى تتمكني من فك العقدات الموجودة به ثم إعادة التمشيط من الأعلى للأسفل، ويمكنك استخدام الفرشاة لتسهيل عملية التمشيط.


5- عالجي بثور فروة الرأس.

تظهر بثور فروة الرأس بسبب الزيوت الزائدة وتراكم البكتيريا والأتربة عليها، وهذه البثور ليست مؤلمة فقط، بل تعمل على غلق مسام الشعر، لذا يجب علاجها بالشامبوهات التى تحتوى على مادة الزنك أو المواد الطبيعية المتخصصة فى علاج بثور فروة الرأس.


0 الحثّ على الإنفاق والبَذل
0 حملة زمرة الدم ab الأكثر عرضة للخرف!!
0 الزبادي يكافح الإسهال عند الطفل
0 دعاة ومشايخ فرقتهم السياسة
0 حكم وضع المرأة لصورتها على الفيس بوك (facebook)
0 عقار جديد لعلاج مرض السكري
0 الإفطار على "سجارة" يسبب جلطات المخ والسكتات الدماغية وقرحة المعدة
0 دراسة: التعرض لضوء التلفزيون ليلا يسبب الاكتئاب
0 الجلود والدانتيل لأحذية فاتنة
0 لرموش قوية وكثيفة
0 "داعش" ترجم فتاة لإستعمالها الـ"فايسبوك"
0 هل أصدرت القاعدة عملة ورقية تحمل صورة أسامة بن لادن؟
0 عمل المرأة يدق ناقوس الخطر في الحياة الزوجية!
0 اتبعي هذه الخطوات السهلة لتحصلي علة ظفيرة مميزة
0 طفلة أمريكية وردة فعل غريبة عند سماعها الآذان في برج خليفة !
* بسمة أمل * غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-04-2012, 01:38 AM   #2
-||[عضو النادي الملكي]||-
 
الصورة الرمزية Roraa
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: Egypt
المشاركات: 25,863
مقالات المدونة: 33
معدل تقييم المستوى: 37
Roraa will become famous soon enough
افتراضي


ميرسي على النصائح المفيده
يعطيكي العافيه حياتي
في حفظ الله ورعايته


0 اصنعي حامل جميل للكعك والبسكويت
0 التلوث البيئي
0 انتي ليه عامله في نفسك كده
0 رحبوا معي بعودة ( زينة الصبايا )
0 شعارات خاصه بالسحالي ضد التماسيح
0 كريستيانو رونالدو
0 الإلتهاب الرئوى
0 الفنانة شيرين عبد الوهاب تنفي خبر حملها للمرة الثالثة
0 حمادة هلال يغني أغنية دينية بعنوان "سيدنا النبي"
0 تفسير سورة الرحمن .. السعدي
0 كيفية ترتيب المكتب
0 لمسات ساحره بيد خبيرة تجميل رانيا أبو سعود
0 حلقات مغامرات مارتن
0 حميد الشاعري يعيد طرح أغنية "ليبيانا" لمساندة الشعب الليبي
0 مايا نعمه
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

احلم واحلم واحلم اكتر واوعى حلمك يبقى كابوس
احلم قبل الحلم ما يغلى لو فاكر حلمك بفلوس
احلم واعمل واصبر واتقل مهما كان الحلم بعيد
راح يجى يوم واتحقق حلمك الاحلام مالهاش مواعيد
Roraa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-04-2012, 02:41 PM   #3
عضو موقوف
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
الدولة: بلد المليون ونصف مليون شهيد
المشاركات: 13,320
مقالات المدونة: 6
معدل تقييم المستوى: 0
* بسمة أمل * is on a distinguished road
افتراضي


اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة roraa اضغط هنا لتكبير الصوره
ميرسي على النصائح المفيده
يعطيكي العافيه حياتي
في حفظ الله ورعايته
العفو حبيبتي
شكرا لمرورك


0 هل ستبقين في قطار الانتظار لشريك حياتك؟!
0 وقفة مع النفس
0 فوائد الصيام الصحية لا تعدّ ولا تحصى
0 مصر أسوأها .. تعرفي على أفضل الدول العربية بالنسبة لحقوق المرأة
0 للمرة الأولى فى أوروبا تشريع "القتل الرحيم" لجميع الأعمار ببلجيكا
0 باقة حمراء لفستان زفافك الأبيض
0 هل نحن بحاجة لحفلات غنائية في ظروف عربية وإسلامية دامية !؟!
0 السعودية تهدد بإغلاق حدودها مع قطر اذا لم تتوقف الاخيرة عن دعم الاخوان المسلمين
0 تجنبي ما يخيف مولودك في عامه الأول!
0 كيفية الحفاظ على فخامة الأثاث الجلدي
0 ألف مبروك التخرج لحبيبتنا روليان غالي
0 متى تطردين زوجك من البيت؟!
0 أغلى سرير في العالم
0 عريس أردني يقتل المطرب ليلة زفافه
0 أساء لعائشة أم المؤمنين.. بالصور.. ياسر الحبيب يبث خطبه الموجّهة ضد "السنة" من داخل ك
* بسمة أمل * غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هذا حبيب رسول الله وردة النارنج منتدى المواضيع المميزة 100 04-08-2018 09:44 AM
غوايات الشيطان - الخطبة و الزواج د. محمد رأفت عثمان المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 15 04-22-2012 03:52 PM
الأخلاق rana hesham المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 11 03-29-2012 09:29 PM
{ كـــل الحقيقــة عـن أندريـس لوخان أنييستا } الحلقـــة الثانيــــة و الأخيــــــرة ! عبدالرحمن حساني منتدى الرياضة 3 10-23-2011 04:33 PM
رابــطــة ( بـــرشـــلـــونــــة fcb ) فــخـــر أسـبـانـيـا والـعـالـم أجـمـــ ع إِنْكِسَآرْ منتدى الرياضة 2 10-20-2011 05:19 PM


الساعة الآن 12:58 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.