قديم 10-24-2012, 08:18 PM   #1
عضو موقوف
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
الدولة: بلد المليون ونصف مليون شهيد
المشاركات: 13,321
مقالات المدونة: 6
معدل تقييم المستوى: 0
* بسمة أمل * is on a distinguished road
افتراضي صيام يوم عرفة مليء بالفوائد الصحية


يوم عرفة أو اليوم التاسع من شهر ذي الحجة مميّز للمسلمين في العالم. يصوم عدد كبير من المسلمين هذا اليوم لما يحمله من معنى ديني جميل. بالإضافة الى الحسنات المكتسبة جراء الصيام، فصوم يوم عرفة يحمل فوائد صحية عديدة :

الحماية من الإصابة بمرض السكري: تكشف دراسة أنّ الصوم ليوم واحد في الشهر يخفّف من نسبة الإصابة بمرض السكري بحوالي 40%. وهذا ما يمكن أن يمنحه لك صيام يوم عرفة. لكن يجب تناول غذاء صحي مليء بالفواكه والخضار للإفادة أكثر من إيجابيات صوم هذا اليوم ومنع رفع مستوى السكر في الدم بعد الإفطار.

ينظّف الجسم من السموم: صوم يوم عرفة يساعد في تنظيف الجسم من المواد المضرّة المكدّسة بداخله. يعتبر صيام هذا اليوم بمثابة يوم “ديتوكس” للجسم. إذ إنّه ينقّي الدم ويحسّن الدورة الدموية، ما يمنح الجسم المزيد من الطاقة ويمنع إصابته بالأمراض المزمنة كارتفاع الكوليسترول وضغط الدم.

يعزّز نشاط الجهاز الهضمي: صيام هذا اليوم يمنح الجهاز الهضمي فرصة ممتازة للراحة والهدوء. التوقف عن الشرب والطعام لحوالي 10 ساعات يحسّن من وظائف الجهاز الهضمي، إذ إنّه يخفف من الإفرازات الحمضية بسبب عدم تناول الطعام. ويمكن أن يستفيد الغشاء المخاطي المتضرر ويتعافى جراء صيام يوم عرفة.

يخفف من نسبة الكوليسترول في الدم:
خلال ساعات صيام يوم عرفة، يستعمل الجسم الكوليسترول الموجود فيه كمصدر للطاقة بدلاً من استخدام السكر (الغلوكوز)، ما يساعد في خفض مستويات الكوليسترول المرتفعة في الدم.


0 كيف تختارين لانجري ليلة زفافك؟
0 السوائل والرياضة لبطن مسطح يوم الزفاف
0 10 معتقدات جمالية غريبة للعروس... بعضها سيء وبعضها فعّال!
0 4 علاجات مفاجئة قبل الزفاف
0 دراسة طبية: شنط المدرسة الثقيلة خطر على سلامة ظهر الطفل
0 خاص بالمسابقة:التقاليع الطبية.. عندما تتحول الموضة إلى انتحار
0 الزبادي يكافح الإسهال عند الطفل
0 "نجمة الأردن" مبروك النجاح
0 رجل بريطاني يعرض زوجته في المزاد العلني
0 المستلزمات والإكسسوارات وكيفية تنسيقها في الحمام
0 نيلسون مانديلا يفقد قدرته على الكلام
0 كواليس متجر ساكس فيفث آفنيو
0 تعلمي كيف تعتنين بملابسك الداخلية
0 وقفات قبل حلول شهر رمضان
0 هل زوجك خاتم في إصبعك؟
* بسمة أمل * غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-24-2012, 08:39 PM   #2
::مراقب عام::
 
الصورة الرمزية قلوب الاسلام
 
تاريخ التسجيل: Jun 2012
المشاركات: 23,228
معدل تقييم المستوى: 10
قلوب الاسلام is on a distinguished road
افتراضي


يسلمــــــــــــو يعطيك العافيه حبيبتي


التوقيع
كم احبكم يامن تسكنون قلبي
رنيا شهود نجومه صمتي صابرين روليان بسمه نور ايمان ساره
نونه وملاك رورا صوفي زينب اريج ساشا لولا
مريــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــم[/COLOR]
قلوب الاسلام غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-24-2012, 08:48 PM   #3
عضو موقوف
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
الدولة: بلد المليون ونصف مليون شهيد
المشاركات: 13,321
مقالات المدونة: 6
معدل تقييم المستوى: 0
* بسمة أمل * is on a distinguished road
افتراضي


اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلوب الاسلام اضغط هنا لتكبير الصوره
يسلمــــــــــــو يعطيك العافيه حبيبتي
العفو حبيبتي

تسلمييييي


0 ليلة القدر.. فضائلها وأمارتها والحكمة من إخفائها
0 تعرفي على ثديك ومكوناته
0 ما هي ممنوعات شهر العسل على العريس والعروس؟
0 مسلمان أمريكيان يضحيان بمستقبلهما الكروي والملايين من أجل "الحج"
0 نصائح أخصائية تجميل بطرق سريعة لإخفاء النمش
0 أساليب كفالة وتربية اليتيم
0 7 حلول سحرية للتغلب على الاكتئاب
0 دراسة: صلاة التهجد تؤخر الشيخوخة
0 الرضاعة تحمي قلب الأم
0 مليون لايك على "فيس بوك" مهر ابنته!
0 هل تريدين 3 توائم ذكور .. إلمسي القدم الخامسة لهذه البقرة!!
0 كيف يتمّ علاج فقر الدم بحسب نوعه؟
0 10 نصائح ذهبية لكلّ عروس قبل شراء فستان الزفاف
0 بعد مقتل قائد ميداني واستهداف قافلة سلاح للحزب : هل سيرد حزب الله على الغارة الاسرائي
0 طرق غريبة لشحن هاتفك النقال
* بسمة أمل * غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صوم يوم عرفة * بسمة أمل * المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 1 10-19-2012 10:16 PM


الساعة الآن 03:57 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.