![]() |
#1 |
مسلمة وافتخــــــــر
![]() تاريخ التسجيل: Sep 2011
الدولة: خــارج قــبري
المشاركات: 9,993
معدل تقييم المستوى: 19 ![]() |
المخاوف الخمسة التي تسحبك للخلف
ما الذي يخيفك؟؟ الاجابات الشائعة على هكذا سؤال قد تكون الخوف من الطيران او الظلام او الاماكن المرتفعة او الثعابين او الرقم 13 ... الخ، ولحسن الحظ فإن هذه الأنواع من المخاوف لا تستطيع ان تؤثر في حياتك أو مستقبلك ويمكن التغلب عليها باتباع الخطوات الصحيحة. توجد مخاوف أخرى بداخلك وغالباً لا تكون مدركاً لها، تؤثر على حياتك وتحول دون تحقيق طموحاتك وتجذبك دائماً للخلف، والتغلب عليها أمر أساسي من أجل الارتقاء على سلم النجاح والتطور، وفي التالي المخاوف الخمسة الأبرز: 1 – الخوف من التغيير الغالبية العظمى من الناس تحب الراحة وترغب في أن تبقى الأمور على ما هي عليه، وخصوصاً مع وجود قاعدة تقول أن "الانسان عدو ما يجهل" وبمعنى آخر ان كانت الأمور جيدة فلماذا أغيرها ... حسناً ... سيكون لديك الحق ان كانت حياتك تسير كما تحب، أما إذا أردت ان تتقدم فستحتاج الى التغيير، لأنك إن بقيت في مكانك ستجد الدنيا والاشخاص من حولك يتقدمون، بينما انت ثابت في موقعك ، وهذا معناه التأخر أو السير للخلف. إن أردت ان تكون حياتك أفضل مما هي عليه الآن فستحتاج حتماً للتغيير سواء كان تغييراً في طريقة التفكير أو في العادات ويجب ألا تخاف من ذلك. 2 – الخوف من الفشل وهذا الخوف أحد أهم الاسباب التي تمنعك من الإقدام على خطوات جديدة، وذلك قد يكون بسبب اعتقادك بأنك غير مؤهل او ليس لديك المهارات والمعرفة اللازمة، أو بسبب تجارب سلبية حدثت في الماضي ، ويساعدك على ذلك تلك المعتقدات التي ترسخت في عقلك الباطن منذ الطفولة والتي تقدم لك الكثير من المبررات والاعذار لعدم التقدم مثل "اللي يبص لفوق رقبته توجعه" أو "ارضى بالنصيب" وغيرها. لذلك فأنت بحاجة دائماً الى العودة الى مخزون انجازاتك ومهاراتك وحجم معلوماتك لتكتسب المزيد من الثقة بالنفس وتتجاوز مخاوف الفشل ، كذلك ينبغي لك اتباع بعض العادات الجديدة مثل التحدث للنفس بصوت مرتفع وتوجيه اللوم أو المدح في حالة الخطأ أو الانجاز وكذلك التعود على مكافأة نفسك عند كل نجاح تحققه. 3 – الخوف من الرفض كل انسان يريد ان يشعر بأنه محبوب ومقبول ويحظى باهتمام الآخرين، لذلك فمعظم الناس يفضل ان يسير ضمن المنظومة مع التيار بأن يقول ما يقوله الناس ويفعل ما يفعلونه ، وقليلون هم الذين لديهم الاستعداد للوقوف بمفردهم ومجابهة رفض او استغراب الآخرين نشأ هذا معنا منذ الطفولة عندما تربينا على ألا نتكلم أونسأل كثيراً وان نبقى هادئين وان خالفنا ذلك فسنتعرض للعقاب ورفض الآخرين، بينما هؤلاء الذين تربوا على حرية التعبير عن الرأي وتوجيه الأسئلة فإنهم تحولوا الى اشخاص بالغين قادرين على التغيير وكسر الحواجز. عموماً الرفض لن يأتيك من الذين تحترمهم وتعجب بهم لكن سيأتيك من الذين يخافون او يغيرون من نجاحك. 4 – الخوف من النجاح قد يكون هذا غريباً لكن يحدث ، فالكثير من الناس يعتقدون أن النجاح يعني مزيداً من المسؤوليات وأنه سيأخذهم بعيداً عن الأشياء والأشخاص الذين اعتادوا عليها، لدرجة ان الكثير من الناس حينما يقتربون من النجاح او من تحقيق انجاز مهم تجدهم يترددون ويهابون تحقيق الانجاز لا لشيء الا لأنهم مبرمجون على انهم غير مؤهلين للنجاح أو ان النجاح لغيرهم وليس لهم حتى انهم قد يضعون امام انفسهم العراقيل ويقدمون المبررات والاعذار لكي يتراجعوا في اللحظة الأخيرة ، لقد رأيت هذا بعيني كثيراً. 5 – الخوف من نفسك انه الصراع الأزلي بين ما تشعر به في نفسك وبين ما نشأت عليه وأخبروك به ، وفي النهاية غالباً ينتصر ما زرعوه بداخلك من مخاوف واحباطات ، في حين أنك لو وضعت ثقتك في نفسك وفي قدراتك وعملت على تطوير مهاراتك ومعلوماتك فإنك ستفعل الكثير ، لأنه ببساطة انت الوحيد القادر على تغيير نفسك. كن صادقاً وأميناً وتحلى بالأخلاق العالية وضع ثقتك في نفسك ونمي مهاراتك وافعل ما تعتقد انه صواب وكن نفسك ولا تعيش تحت عباءة شخص آخر. م،ن ودمتم برعايه الله وحفظه </b></i>
0 نصائح عملية لتهذيب الطفل على مائدة الطعام
0 رسالة إلى لساني 0 خاتم شركة" آبل " يتجسس على المتزوجين ! 0 نعمة العافيه ... مقطع مؤثر للشيخ غآزي الشمري تصميم . 0 زيارة إلى 5 فنادق فخمة في فيينا 0 الأضرار المسببة من الرجيم الصارم 0 عصيربودينج الموز مع جوز الهند 0 حوادث منزليه والفاعل طفل 0 أبدا ياذنوبي لن تعودي 0 امريكية تحاول قتل طفلها بالمستشفي فيديو خطير . 0 شنط نسائية 0 الفول السودانى والمكسرات 0 التدخين قد يؤدي إلى العمى 0 جريمه بشعه مالك بقاله يغتصب طفله 0 رعد وبرق ساحل حضرموت ../البصره/ مصر |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
~♥~ أمِـيُرَةُ المُنتـَدىُ ~♥~
![]() تاريخ التسجيل: Jul 2012
العمر: 33
المشاركات: 3,296
معدل تقييم المستوى: 12 ![]() |
![]()
موضوعك رائع غاليتي
سلمتي على هذا النقل دمتي ... 0 هل أصبح لحمنا رخيص إلى هذاالحد؟!
0 كن مختلفا عقليأ...لا متخلفا عقليأ 0 أِشياء.... 0 الهندسة النفسية 0 همسات دافئة .. صباح \ مساء 0 الزهايمر 0 مبارك الالفية الاولى (ابن قاسم) 0 اروع من رائع 0 اب يوصي ابنه .. 0 البطالة 0 لغز صعب حيل!!!!! 0 سأعلن النسيان 0 سؤال يحتاج الى جواب صادق وصريح؟! 0 دموع السحاب 0 هل سألت نفسك؟ّ! |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
-||[عضو VIP]||-
![]() تاريخ التسجيل: Sep 2011
المشاركات: 6,946
معدل تقييم المستوى: 16 ![]() |
![]()
موضوع راااااائع
مشكووووووووورة ع الطرح المميز 0 الالوان باللغة التركية
0 #من 1-5 واكتب عبارة تؤمن بها# 0 تشيز كيك بالفراولة 0 الضمائر الشخصية في اللغة الألمانية 0 " الأكبر منك بـ يوم أعلم منك بـ سنه " 0 صوراغرب واجمل بحيرة في العالم 0 الارقام اليابانية 0 مفترق الطرق يعلمنا الاختيار 0 هام جدا 0 ^__^* smile * 0 ~امثال وحكم باللغة اليابانية ~ 0 Amis d'adieu 0 اجزاء الحاسوب بالفرنسية 0 "like" or "comment" 0 طلب اعفاء |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
-||[قلم من الماس]||-
![]() تاريخ التسجيل: Jul 2011
العمر: 28
المشاركات: 504
معدل تقييم المستوى: 10 ![]() |
![]()
اجمل موضوع
الله يعطيكي العافية موضوع رائع واكثراكثر من الرائع 0 سؤال يحتاج اجابتك؟؟؟؟......
0 المريض النفسي يبقى هو من يعاني والمجتمع من حوله لايرحم!! 0 لوتملك مفتاح السعاده لمن تهديه؟؟ 0 اختبر نفسك وتعرف علي شخصيتك 0 طلب مساعدة من الجميع 0 سؤال كيف مزاجك اليوم 0 العلاج النفسي بالرسم 0 حكم نفسية واجتماعية 0 لعيون(قلب) 0 لعيون(قلب) 0 الرسم بقلم الصاص 0 مفارش يدوية رائعة !!!!! 0 الرسم بقلم الصاص 0 طريقة خياطة حقيبة جميلة بصور 0 طفلة جميلة ورائعة تفضلو وقولو شو رائيكم |
![]() |
![]() |
![]() |
أدوات الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
مسلسل نور التركي : الحلقات كاملة ابتداء من الحلقة الأولى ... روابط مباشرة دون انتظار | عديل الروووووح | منتدي المسلسلات العالمية والعربية والبرامج التلفزيونية | 4 | 10-29-2008 11:42 PM |
مسلسل نور الحلقه 131 قبل عرضها على Mbc | !!!ADO!!! | منتدي المسلسلات العالمية والعربية والبرامج التلفزيونية | 6 | 10-06-2008 02:56 AM |