طريقة عمل سباجيتي بالخضراوات

[صوفيا سيف]

المقادير250 جرام سباجيتي او اي نوع اخر من المكرونة1 ملعقة كبيرة ملح2 ملعقة كبيرة زيتخليط الخضراوا ملعقة كبيرة زيت زيتون3 فص ثوم، مهروس1 حبة صغيرة بصل مفروم ناعم1 ملعقة صغيرة زنجبيل، مفروم3 حبة متوسطة مشروم، شرائ حبة كبيرة كوسى، مكعبات صغيرة1 كوب فاصوليا خضراء، مقطعة1 حبة متوسطة فلفل احمر حلو، مكعبات صغيرة1 حبة متوسطة فلفل اخضر حلو، مكعبات صغيرة6 حبة طماطم صغيرة، انصاف2/1 كوب كريمة1 ملعقة صغيرة ملح4/1 ملعقة صغيرة فلفل اسود4/1 ملعقة صغيرة بهار مشكل1 ملعقة صغيرة ريحان1 ملعقة صغيرة أوريجانو4 ملعقة كبيرة جبن بارميزان ناعمطريقة التحضير1.املئي ثلثي قدر( ) بالماء، اضيفي الملح والزيت، دعيه يغلي ثم اسقطي السباجيتي، اسلقيها 6 – 8 دقيقة مع الحرص على ان تبقى صلبة بعض الشيء.2.خليط الخضراوات: في اثناء سلق المكرونة، سخني الزيت في مقلاة ثم اضيفي الثوم، البصل والزنجبيل، قلبي ليصبح الخليط ذهبي اللون، اضيفي المشروم، الكوسى، الفاصوليا، الفلفل الأحمر والأخضر، قلبي الخضراوات على نار قوية لبضع دقائق الى ان تذبل، اضيفي الطماطم وقلبي لحوالي دقيقة.3.اضيفي نصف كوب من ماء سلق المكرونة، اضيفي الكريمة، الملح، الفلفل الأسود، البهار، الريحان والأوريجانو، دعيه يغلي لمدة دقيقة.4.ارفعي مصفاة المكرونة من القدر ليتصفى من ماء السلق،اضيفي المكرونة الى تشكيلة الخضراوت، قلبي لتختلط جيدا، ضعيها مباشرة في طبق التقديم، انثري فوقها الجبن وقدميها.

المقادير:

250 جرام سباجيتي او اي نوع اخر من المكرونة
1 ملعقة كبيرة ملح
2 ملعقة كبيرة زيت
خليط الخضراوات
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
3 فص ثوم، مهروس
1 حبة صغيرة بصل مفروم ناعم
1 ملعقة صغيرة زنجبيل، مفروم
3 حبة متوسطة مشروم، شرائح
1 حبة كبيرة كوسى، مكعبات صغيرة
1 كوب فاصوليا خضراء، مقطعة
1 حبة متوسطة فلفل احمر حلو، مكعبات صغيرة
1 حبة متوسطة فلفل اخضر حلو، مكعبات صغيرة
6 حبة طماطم صغيرة، انصاف
2/1 كوب كريمة
1 ملعقة صغيرة ملح
4/1 ملعقة صغيرة فلفل اسود
4/1 ملعقة صغيرة بهار مشكل
1 ملعقة صغيرة ريحان
1 ملعقة صغيرة أوريجانو
4 ملعقة كبيرة جبن بارميزان ناعم





طريقة التحضير:

1.املئي ثلثي قدر( ) بالماء، اضيفي الملح والزيت، دعيه يغلي ثم اسقطي السباجيتي، اسلقيها 6 – 8 دقيقة مع الحرص على ان تبقى صلبة بعض الشيء.

2.خليط الخضراوات: في اثناء سلق المكرونة، سخني الزيت في مقلاة ثم اضيفي الثوم، البصل والزنجبيل، قلبي ليصبح الخليط ذهبي اللون، اضيفي المشروم، الكوسى، الفاصوليا، الفلفل الأحمر والأخضر، قلبي الخضراوات على نار قوية لبضع دقائق الى ان تذبل، اضيفي الطماطم وقلبي لحوالي دقيقة.

3.اضيفي نصف كوب من ماء سلق المكرونة، اضيفي الكريمة، الملح، الفلفل الأسود، البهار، الريحان والأوريجانو، دعيه يغلي لمدة دقيقة.

4.ارفعي مصفاة المكرونة من القدر ليتصفى من ماء السلق،اضيفي المكرونة الى تشكيلة الخضراوت، قلبي لتختلط جيدا، ضعيها مباشرة في طبق التقديم، انثري فوقها الجبن وقدميها.

[قيثارة العرب]

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

[صوفيا سيف]

قيثارة العرب

تهاني العبداله

منوريييييييييييين

[لارا سعيد]

يّعَطٌيّك أِلَفُ عَافُيّهِ عَلَى الَإنتًقآء الَرٌائعَ
طًرَح رٌآئٍع كـ رٌوِعَة حًضّوِرٌكـ
لَك كلَ الَشّكرٌ وِالَتُقَدُيّرٌ
أِحًتَرٌامُيَ

[صوفيا سيف]

لارا سعيد

منورة حبيبتي