![]() |
#1 |
-||[عضو VIP]||-
![]() |
![]() اكثر اسباب النسيان شيوعا" هناك قدر طبيعي من النسيان يتعرض له كل انسان , وذلك في حالة عدم تذكر الاحداث التي وقعت في فترات بعيدة أو مر عليها فترات بعيدة أو مر عليها فترة طويلة من زمن , ولكنه عندما ينسى الأحداث القريبة جداً فان ذلك يعني ان هناك خلل في خلايا الذاكرة التي توجد في النصف الصدغي للمخ , وهي مسؤلة عن تسجيل جميع الأحداث وإختزانها في الذاكره ويقوم الشخص بإستدعاءها كلما أراد ذلك.. الأسبـاب التي تجعل الانسان دائم النسيان هي: • وسواس الشيطان والذنوب • كثرة تداخل الأحداث اليوميه , مما يسبب ضعفاً في عملية طبعها في خلايا التذكر. • عدم التركيز وكثرة السهو . • فقر الدم ونقص الحديد. • الإرهاق الذهني وقلة النوم . • عدم الإنتظام بالأكل ووجبات الغذاء. • القلق الزائد والخوف والتشاؤم والضوضاء الزائده. وكي يتجنب الإنسان النسيان فهناك إرشادات يمكن إتباعها تساعده في التذكر : • كثرة الاستغفار والحرص على ذكر الله • أخذ قسط كبير من النوم والراحة لأن قلته تسبب إرهاق لخلايا التذكر. • أخذ فترات من الراحة أثناء النهار , وكذلك الهدوء أثناء العمل يساعد كثيراً على إستقرار المعلومات وحسن إنطباعها في الذاكره. • الإبتعاد عن المشاكل والمشاحنات الأسرية التي تجلب القلق والخوف والتشاؤم. • الإبتعاد عن المواد الكيميائية التي تجهد مراكز الذاكرهـ مثل الأدويه المنبهه والمنومه . • عدم تناول الأطعمه الدهنيه بكثرهـ. • تناول مواد غذائيه غنيه بفييامينات بانواعه سواء في اللحوم او البقول الذي يوجد في كثير من الخضروات اهمها الجزر اتمنى لكم دوام الصحه و العافيه ..!!! 0 حدث في مثل هذا اليوم 26-10 تشرين الاول (اكتوبر)
0 حدث في مثل هذا اليوم 29- 9 ايلول سيتمبر 0 حدث في مثل هذا اليوم 4- 9 ايلول سيتمبر 0 حدث في مثل هذا اليوم 26-8 آب اغسطس 0 حدث في مثل هذا اليوم 15-10 تشرين الاول (اكتوبر) 0 مسابقة الاشغال اليدوية الكبرى لتنشيط القسم 0 الخيانة الزوجية لابد ان تنكشف 0 السعادة بين النص والتطبيق 0 حدث في مثل هذا اليوم 12-8 آب اغسطس 0 غرباء في الليل 0 حدث في مثل هذا اليوم 7- 9 ايلول سيتمبر 0 كيف تأكل بعد الافطار شاهد وتعلم 0 رمضان والناس ووجبات الافطار 0 حدث في مثل هذا اليوم 3- 9 ايلول سيتمبر 0 حدث في مثل هذا اليوم 25-8 آب اغسطس |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
-||[عضو فعال]||-
تاريخ التسجيل: Jan 2012
المشاركات: 90
معدل تقييم المستوى: 12 ![]() |
![]()
سقطت الأقلام من يدي مكسورة
وهربت الحروف من على السطور مذعورة ووقفت الصفحه البيضاء حائرة مذهولة و عجزت كلماتي عن مجاراة قلمك المبدع و عجز القلم أن يجد جديداً ليضيف أمام روعة ما قرأت كلماتك و صدق عباراتك ومثل هذا الإبداع لايجآزيه سوى الصمت... |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
-||[عضو نادي الامرآء]||-
![]() تاريخ التسجيل: Aug 2012
الدولة: بلاد العرب أوطاني من الشام لبغدان ومن نجد الى يمن الى مصر فتطوان.."Holy land"..من المحـيط الى الخليج
العمر: 37
المشاركات: 16,047
مقالات المدونة: 5
معدل تقييم المستوى: 27 ![]() |
![]()
موضوع قيّم ومميز
طرح موفق اخي بسام لا عدمناك احلى تقييم 0 نصائح في كيفية دمج ظلال العين
0 مقاتلو الشباب ينتقلون إلى بلاد بنط بعد طردهم من الجنوب 0 باحث أمريكى: البشر يزدادون غباءً! 0 غذاء المُخ: ساعدى طفلك على التعلم والتصرف بشكل أفضل 0 مواصفات المرأة المثالية في عين الرجل .. ؟؟ 0 مو كل الشعرات تقتنع بالحجاب 0 اسد يضحك لطفل وطفل يلهو مع اسد !! 0 مآسينا:الأحواز المحتلة.. قضية العرب المنسية 0 فلسطين حاضرة في مونديال البرازيل على وجه مناصر جزائري 0 اسرار الشيعة والارهاب في الجزائر 0 البنات لما يلــــتقون! 0 تمثيل قوي للمرأة في البرلمان..! 0 طاولات قهوة مبتكرة الأشكال والتصاميم 0 مدرب كورﯾا الجنوبية ﯾستهزء بالجزائر وﯾص 0 حکاية القلمين باللغتين العربية والفارسية |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
![]() تاريخ التسجيل: Aug 2012
الدولة: زمن غريب
العمر: 32
المشاركات: 2,492
مقالات المدونة: 11
معدل تقييم المستوى: 13 ![]() |
![]()
طرح راقي
اشكرك على ما وضعت تقبل مروري 0 كيف تزيد وزنك
0 لماذا ابكي؟ 0 عروسـة المنتدى 0 1قمر2طيب3بشع4ملك جمال5شرير6ذكي7فنان8اجمل ابتسامة9بيبي فيس10اجمل عيون11شخصية رائعة 12 0 قبعات صوفية شتوية للأطفال 0 اسال سؤال للي بعدك ؟؟ 0 ارتداء الطبقات من أجل الطقس البارد 0 توقع شكل العضو الي قبلك 0 خـفـآيآ وحـقآئق عن الخيول 0 سامحوني الى اللقاء 0 ازياء كيوت 0 اختاري ما تريدين 0 كيف تساعدين طفلك للتخلص من الحفاض؟؟ 0 السارقون بالمنتدى 0 عبر عن شعورك بايقونه |
![]() |
![]() |
![]() |
أدوات الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الرموز والأرقام في الفكر الإلهي | نور المعرفه | منتدى العلوم الكونيه والثقافات العامه | 2 | 09-11-2018 10:22 PM |
أول وزير استرالي يؤدي القسم على القرآن ال | الكاتب عمر | المنتدى السياسي والاخباري | 5 | 07-06-2013 04:20 AM |
السيرة النبوية عرض وقائع وتحليل أحداث | ابن بطوطة | منتدي كتب مجانية | 6 | 06-01-2013 06:38 PM |