قديم 07-28-2013, 07:11 PM   #6
-||[عضو نادي الامرآء]||-
 
الصورة الرمزية د/روليان غالي
 
تاريخ التسجيل: Aug 2012
الدولة: بلاد العرب أوطاني من الشام لبغدان ومن نجد الى يمن الى مصر فتطوان.."Holy land"..من المحـيط الى الخليج
العمر: 35
المشاركات: 17,030
مقالات المدونة: 5
معدل تقييم المستوى: 26
د/روليان غالي will become famous soon enough
افتراضي سمات التفكير المنطقى




سمات التفكير المنطقى

توجد عدة عوائق أمام التفكير المنطقى و لذلك لابد من إزاحة الستار عنها تماماً و مواجهتها بكل صدق و ذلك حتى تستطيع طردها تماماً

أهم هذة العوائق :

* أنك تأخذ بأول حل يواجهك و ذلك بدون بحث أو محاولة التفكير فى أى حلول أخرى.

* مواجهة الأحداث بطريقة سلبية و تركها تحركك دون وعى و إرادة منك.

* إلقاء اللوم على الناس و سوء الحظ وذلك بدلاً من التفكير لإنقاذ ما يمكن إنقاذه ومواجهه الأخطار بشجاعة.

* الخوف الدائم من الإنتقادات و عدم الثقة بالنفس و المبالغة بالإهتمام بما يظنه الأخرون .
و هنا يمكنك قراءدة موضوع هام " التفكير.. والخوف "

* تناسى شئ مهم جداً و هو (الانسان الذكى يتعلم من اخطاؤه) اذا تعلم الانسان من الخطأ فبذلك يوكن قد حصل على مكسب حقيقى.

* التفكير الدائم فى جمع المال فقط و اعتباره هو الهدف الوحيد فى الحياة.

* تجاهل مبدأ مهم و هو (الانسان الذكى يرفض مقارنة نفسة مع غيره و إن اراد المقارنه فهو يقارن أعماله الحالية بأعماله السابقة ويبغى الوصول إلى الأفضل دائماً).

* قلة الوعى بالذات فإن كل انسان لدية قدرات عقلية هائلة بداخله ولابد أن يستخدمها حتى لا تنضب.

* البعد عن الهدوء ، الانسام الذكى يدرس افكارة بعناية و فى هدوء حتى يستطيع أن يصل إلى الحل السليم .


و لكن كيف يمكنك تفادى هذة العوائق؟

لكى تتفادى تلك العوائق إذن عليك التسلح بسلاح التفكير المنطقى.

و أهم سمات التفكير المنطقى هى:

¤ الانسجام و عدم التناقض

¤ ارتباط المقدمات بالنتائج او الاسباب بالمسببات و محاولة الاهتمام بمعرفة الاسباب الحقيقة للموقف او المشكلة المواجهه لك

¤ ابتعد عن اصدار احكام انفعالية او عاطفية و اسند احكامك الى التفكير بالعقل قدر الامكان ، تذكر انك حين تكون غاضب او فى حالة انفعالية فإن معظم قرارات و احكامك تكون خاطئة.

¤ انتقى بعناية اصدقائك او اصحابك المقربين منك حتى لا تتأثر رغماً عنك بذوى التفكير المحدود.

¤ حاول أن تتصور أو تتوقع النتائج وذلك قدر الإمكان سواء ان كانت ما تتمناه او عكسه و ذلك طبعاً يكون بصدق شديد.

¤ اعمل على تهدئة نفسك دائماً فقد أثبتت احدث الدراسات العلمية أن تمارين الاسترخاء تعمل على تنشيط النصف الايمن من المخ و الذى يحتوى على المراكز التى تقوم بوظائف الابداع و التخيل و الالهام و المرح.
لذلك يدعو كثير من الاطباء إلى ممارسة تمارين الاسترخاء لتنشيط النصف الايمن من المخ كنوع من العلاج المستمر لة.
----> سوف نكتب فى موضوعات قادمة تمارين الاسترخاء و كيفية ممارستها بإذن الله <---


معلومة مهمة جدا

ان المخ البشرى يتكون من نصفين و يتم استخدامهما معاً او بمقدار متساوى و ذلك يكون فى سنوات العمر الاولى ، لأن فى ذلك العمر تكون القدرة على التعلم و الإستيعاب أكثر 25 مرة إذا كنت فى سن الشباب .
ثم بعد ذلك يعتمد الانسان كلية على النصف الايسر من المخ و يتم استخدام جزء قليل من النصف الايمن.

كام دلت دراسات أجريت على علاقة النوم بالذاكرة إلى أن تأخير الانسان على موعد النوم الذى هو معتاد علية فذلك يؤثر على درجة احتفاظ و استيعاب الانسان بالمعلومات مما يعمل على نسيانها بسرعة، و السبب فى ذلك هو أن دورة النوم تحتوى على مرحلتين متتاليتين فى مواعيد ثابتة و بدقة و أى تأخير يؤثر على عملية طبع المعلومات فى الذاكرة.





0 “سامسونج” توفر ساعة “جالاكسي جير” في معرض “جيتكس للمتسوقين 2013″
0 0.الدخول الى لوحة تحكم الادارة
0 عائلة ماروكو حقيقية وفي اليابان
0 مهارات تقود الرجل ليصبح شخصية ناجحة
0 جوفنتوس مهتم بخدمات جمال مصباح
0 الأهلي السعودي في نهائي دوري أبطال أسيا بعد غياب 26 عاما
0 الصحراء غربية ام مغربية؟؟
0 جهاز يحولك الى دلفين!
0 برودة الأعصاب... فن وهندسة
0 النائب العام المصري يأمر باعتقال القرضاوي فور عودته
0 اهداف فالنسيا 2-0 اتليتيكو مدريد [3/11/2012]
0 اعمق حمام سباحة فـ ي العالم
0 مورينهو ينافس توتنهام وبورتو على خطف براهيمي
0 لا تربي ابنك على "الماشستية" ..!!
0 ديكورات مكاتب منزلية جميله 2014

التعديل الأخير تم بواسطة د/روليان غالي ; 07-28-2013 الساعة 08:51 PM
د/روليان غالي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-28-2013, 07:13 PM   #7
-||[عضو نادي الامرآء]||-
 
الصورة الرمزية د/روليان غالي
 
تاريخ التسجيل: Aug 2012
الدولة: بلاد العرب أوطاني من الشام لبغدان ومن نجد الى يمن الى مصر فتطوان.."Holy land"..من المحـيط الى الخليج
العمر: 35
المشاركات: 17,030
مقالات المدونة: 5
معدل تقييم المستوى: 26
د/روليان غالي will become famous soon enough
نماذج من الواقع و كيف استفادوا من حسن التفكير




نماذج من الواقع و كيف استفادوا من حسن التفكير


حرصاً منا فقد قمنا بالتفتيش فى عالم المشاهير لتعرف كيف استفادو من حسن التفكير.

نعرض عليك الأن أمثلة من الواقع :

نذهب إلى افريقيا حيث ترى زعيم المقاومة فى جنوب افريقيا و الذى يدعى " نيلسون منديلا " انة حقاً زعيم اسطورة حيث أنة دخل السجن فى عام 1964 ثم خرج عام 1990 ليقود بلادة.

لقد عاش نيلسون 27 عاماً من عمرة فى جزيرة روبن و قال عنها :
انها اكثر منطقة قسواً و قمعاً فى النظام الجنائى فى جنوب افريقيا.
هدف هذة الجزيرة هو سلب كرامة كل مسجون سياسى فية ، لذلك فقد كان التحدى امام نيلسون صعباً جدا و قوياً، إما ان يفقد كرامتة إلى الابد و أما ان يسعى للحفاظ عليها و على كيانة دون ان تنهار.

شاهد ماذا فعل نيلسون:
¤ فى داخل السجن اصر على عدم ارتداء الملابس القصيرة للسجين الافريقى و كان الهدف من ارتداء هذة الملابس بالنسبة للسجين هو إشعارة انة مازال صبيا او ولداً .
فلم يكتفى بالإصرار على عدم ارتداء هذة الملابس بل و دعازملاءة ايضاً بعدم ارتداء تلك الملابس .

¤ كان ممنوع على السجناء معرفة الساعة و الوقت و الزمان داخل السجن و هذة كانت وسيلة من المسؤلين لكى يفقدو السجناء الاحساس بالزمن و بالتالى يفقدون سيطرتهم على انفسهم و احياناً يفقدون عقولهم، و مع ذلك فقد قام نيلسون بكتابة نتيجة يومية على حائط الزنزانة الصغيرة التى كانت بيتة او قبرة فهى لم تزداد عن 2 متر مربع.
ومن ناحية اخرى فقد مارس أقصى درجات السيطرة على النفس و السيطرة على التفكير أمام السجناء و أمام المسؤلين عن السجن فعندما كانت تأتى رسالة إلى أى سجين كان يكون متلهفاً جداً لفتح الرسالة و قراءتها و قد عالج نيلسون ذلك عندما كانت تأتية رسائل من الخارج فقد كان يمارس كل أنواع السيطرة على أعصابة حتى لايوحى لأى شخص أنة متلهف لقراءة الرسالة ، فكان يتوجة إلى السجان لكى يستلم الرساله بكل هدوء ثم يقوم بوضعها فى جيبة بدلاً من فتحها مباشرة لقراءتها
و كان يحافظ على كيانة و شخصيتة عن طريق انشاء مجموعات حوار و مناقشات بين زملاءة فى كل الموضوعات وبذلك كانت أكبر وسيلة لدعمة بالصبر و الشجاعة.

بذلك كان نيسلون يكتشف كل الاستيراتيجيات و الخطط الموضوعة داخل السجن و يتغلب عليها.
و قد قال نيلسون عن استيراتيجيتة:
أنا اتصرف كما افعل عند لعب الشطرنج (كنت أتخذ اسلوباً بطيئاً لكن بإصرار و استيراتيجيتى تميل إلى اسلوب المحافظ حيث انى كنت ادرس بعناية كل الأوضاع و التحركات و الاختيارات المختلفة ثم ابدأ فى التفكير بعناية و بعدها أقرر اللعب لكى اضع كل شئ فى مكانة الصحيح )

*---------------*-------------*-------------*


وتحدثنا الدكتورة "مارجيرى ويلسون" و هى عالمة نفسية شهيرة تحكى عن واقعة حدثت إلى والدتها فقالت :
إن الاحتفاظ بمرونة العضلات و شبابها ليس بالامر المستحيل كما يرى كثير من الناس فإن والدتى فى سن الخامسة و الثمانين من عمرها تستطيع أن تنحنى حتى تلمس الارض براحتى يديها!
ثم ذات مرة و هى تفعل ذلك التمرين اختل توازنها و اصيبت بكدمة ، ثم وضعنا عليها مكمدات الماء البارد و بعد مرور ساعتين طلبت منى أمى أن أخذها إلى السينما لانها لا تطيق البقاء خاملة فى البيت.

فما سر هذة الأم الشابة العجوز ؟

سرها كله يكمن فى أن عضلاتها مرنة لأنها لا تسمح لعضلاتها أن يعلوها الصدأ من قلة الاستعمال.
و ايضاً لم تسمح لتاريخ ميلادها أن يسيطر على عقلها لانها لو استسلمت لذلك الخوف لكانت قضت ايام عمرها الباقية مقعدة على الفراش و لكن الاعتقاد بالشباب و ممارسة حركاتة باستمرار قد حمتها من ذلك الخطر و كفلت لها ايضا صفاء الذهن ، فهى شابة فى التفكير و تتحدث ببراعة ، بعيدة عن كل الجمود.





0 مورينيو: رونالدو من كوكب آخر وعدم فوزه بالكرة الذهبية
0 الفتيات والكعب العالي .. أنوثة تحتاج إلى تدريب
0 لمحة عن نظام الخوادم في شركة عملاق البحث "جوجل"
0 حال الشباب لما يسرقو حذاء اخوهم الي اصغر منهم
0 ياباني يصمم مقبض زجاجي يعكس صورة الواقف خلف الباب .. !!
0 أكثر 10 عادات تجعل شكلك سيئاً
0 اسباب شعور حواء بالتعب عند الاستيقاظ من النوم
0 الابجدية في الألمانية
0 مواضيعنا في المنتدى العام
0 جهاز يحولك الى دلفين!
0 مكوّنات تمنح وجهك البياض المنشود!
0 إسرائيل تغير فـ ي العمق السوري والنظام يتوعد وتل أبيب تتأهبب
0 ولـدت لـكًـي أصـبـح مـاـكًـاًَ
0 الاستفهام في الروسية
0 تراجع سيطرة فايسبوك أمام ”غوغل بلس” في خدمة تسجيل الدخول
التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
اضغط هنا لتكبير الصوره
«يا أيها الناس إنا خلقناكم من ذكر و أنثى و جعلناكم شعوبا و قبائل لتعارفوا إن أكرمكم عند الله أتقاكم»
اضغط هنا لتكبير الصوره
اضغط هنا لتكبير الصوره

التعديل الأخير تم بواسطة د/روليان غالي ; 07-28-2013 الساعة 08:53 PM
د/روليان غالي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
روايه الشباب موج البحر77 منتدي الروايات - روايات طويلة 22 07-13-2016 10:54 AM
من 1>> لى 7 واعزم عضو واختار عضو يخدمكم فتاة الثلوج منتدي العاب المنتديات - مرح و ترفيه 51 08-26-2013 05:42 PM
غداًسأحتفل بمولد النبي.... ngin ahmad المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 4 07-03-2011 04:10 PM


الساعة الآن 11:16 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.