![]() |
#1 |
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
![]() تاريخ التسجيل: Feb 2011
العمر: 29
المشاركات: 3,834
معدل تقييم المستوى: 14 ![]() |
![]() ![]() توصل علماء النفس والتغذية من جامعة هارفارد، الى ان شرب فنجانين من القهوة يوميا يساعد في تخفيض الرغبة بالانتحار بنسبة 50 بالمئة. واستنادا الى ذلك ينصح الخبراء كافة الذين يعانون من الكآبة باستمرار بالاكثار من شرب القهوة. ويقول ميشيل لوكاس الخبير في علم التغذية، بأن الاشخاص الذين يشربون بين 2 – 4 فناجين من القهوة الطبيعية في اليوم، اقل عرضة للرغبة بالانتحار، قياسا بالآخرين. ويضيف،" بخلاف البحوث السابقة، تمكنا من متابعة العلاقة بين تناول المشروبات المحتوية على الكافيئين واخرى خالية منه، وتوصلنا الى انه(الكافيئين) السبب في فاعلية القهوة". وحسب قول المشرف على مشروع البحث، إن الكافيئين يساعد ليس فقط في تحفيز الجهاز العصبي المركزي، بل وايضا يعمل كمضاد للاكتئاب. القهوة تعجل من انتاج الناقلات العصبية "neurotransmitters" في الدماغ مثل الدوبامين وسيروتونين التي هي هرمونات الفرح والسرور. وكانت هذه البحوث مقسمة الى عدة مراحل. من عام 1988 لغاية 2008 درس العلماء تأثير القهوة في جسم 43.6 ألف رجل، ومن عام 1992 لغاية 2008 درسوا تأثير القهوة في جسم 74 ألف إمراة. اضافة لذلك فانه من عام 1993 ولغاية 2007 جرى الاختبار بمشاركة 91 ألف امرأة. والكافيئين كما هو معروف مادة محفزة تخفض من الارهاق وترفع من اليقظة. وهذا ما دفع العلماء للاعتقاد بانها يمكنها التخفيض من الرغبة بالانتحار. ويضيف المشرف على البحث قائلا " دون النظر الى نتائج البحث، فإن الاطباء لا ينصحون الاشخاص الذين يعانون من الكآبة الادمان على شرب القهوة بسرعة. لان كل شخص يتناول الكمية اللازمة لجسمه، وبعكسه يمكن ان يؤدي ذلك الى اعراض جانبية..عموما بينت نتائج البحث فاعلية ايجابية عند تناول 2 - 3 فناجين من القهوة او 400 ملغم من الكافيئين يوميا". ولم يتمكن العلماء من تبيان الفرق بين الرغبة بالانتحار لدى الذين يتناولون 2 – 3 فناجين قهوة يوميا وبين الذين يتناولون 4 فناجين واكثر. هذا في حين اشار علماء الفيزيولوجيا، الى أن نتائج البحث الذي اجري في فنلندا، بينت بان الرغبة بالانتحار تزداد لدى الاشخاص الذين يتناولون 8 فناجين واكثر من القهوة يوميا.
0 الاستيقاظ فجراً يعالج الاكتئاب
0 وقفة صامتة بقلب باريس دعما للشعب والجيش المصري في مواجهة الإرهاب 0 النوم يساعد في الوقاية من السرطان ومقاومته ..؟ 0 محاكمه الحب 0 معلومات صحيه بالصور 0 عشرة نساء لا ينساهن الرجل 0 من اروع القصص 0 معدل الذكاء يختلف حسب ترتيب الولادة 0 عالم الجراحة.. آلة تحل محل الإنسان 0 الوسادة المثلجة .. لنوم هادىء بعيدا عن الأرق 0 شاب طلع عينه علشان يطلب من جدته 50 جنيه 0 هواء المنازل أسوأ بخمسة أضعاف من خارجها 0 كيف نتجنب تعرضنا لامراض العصر؟ 0 اطعمه تحميك من اخطار الكمبيوتر 0 كيف تصبحين فتاة مثالية |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
-||[عضو VIP]||-
![]() |
![]()
معلومااااااااااااااات قيمة
الحمد لله انا بحب القهوة خخخخخخخخخخ تسلم الايادي اختي 0 حدث في مثل هذا اليوم 23-8 آب اغسطس
0 الدوار الدهليزي 0 حدث في مثل هذا اليوم10-10 تشرين الاول (اكتوبر) 0 حدث في مثل هذا اليوم 27-10 تشرين الاول (اكتوبر) 0 حدث في مثل هذا اليوم 2-10 تشرين الاول (اكتوبر) 0 كنت اظن اني انا من تعشقين وتحبين 0 فتيان عمالقه 0 حدث في مثل هذا اليوم 3-8 آب 0 تسريحات بسيطة للبنات 0 غلاء الاسعار والدولار(حملة التنشيط) 0 حدث في مثل هذا اليوم 2- 9 ايلول سيتمبر 0 حدث في مثل هذا اليوم 4-8 آب 0 حدث في مثل هذا اليوم 28- 9 ايلول سيتمبر 0 روائع القصص 0 ثاني اكبر حيوان على سطح الارض نفتقده |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
![]() تاريخ التسجيل: Feb 2011
العمر: 29
المشاركات: 3,834
معدل تقييم المستوى: 14 ![]() |
![]() هههههههههههههههههه نورت التوبيك 0 اعاده احياء الانسان
0 الحلقه الاخيره من قصه صاحبى 0 سمات الرجل المثالي من وجهة نظر المرأة؟ 0 طريقه سهله لازاله المانكير بدون اسيتون 0 (( الكتابة عن المشكلات تعزز جهاز المناعة وتسرع التئام الجروح )) 0 البدناء اكثر عرضة للموت بالإنفلونزا من الآخرين 0 علماء صينيون يحصلون على نسيج الاسنان من البول 0 الحلقه الثانيه من قصه صاحبى 0 من اقوال الفلاسفة عن الرجل 0 كل الحواس تنام ماعدا الاذن لماذا؟ 0 سوء معاملة الطفل في الصغر تعرضه للبدانة في الكبر 0 اعرف قدر كل شيء تملكه .. 0 الفيتامينات الزائدة تقصر العمر!!!!!!!! 0 تناول الأسبرين لمدة طويلة يسبب العمى 0 لو حد حل الاسئله دى اطردونى من المنتدى |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
مراقب عام
![]() تاريخ التسجيل: Mar 2015
الدولة: إيطاليا
العمر: 71
المشاركات: 52,761
معدل تقييم المستوى: 10 ![]() |
![]()
مشكوره والله يعطيك العافيه على التوضيح و المعلومات بارك الله فيك.
0 يستجيب الله تعالى دعاء عباده في يوم عرفة
0 متى يكون وقت السحر 0 أحكام المرأة المُحِدة 0 شرح حديث أعطيت خمسا 0 نبي الله هود عليه السلام 0 الابهر وعلاجه 0 وَقَالُوا حَسْبُنَا اللهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ 0 اصمت ولكن 0 ويندوز 10" يتخلى عن كلمات المرور 0 اعجاز معاني الزوجية في القرآن 0 الرسول صلى الله عليه وسلم معلماً 0 أفضل الوسائل التي يجب أن يتخذها الرجل لِإِرضاء زوجتهِ 0 التداوي 0 سُنَّة الدعاء عند الإفطار 0 دخول تلاميذ المدارس الكليات |
![]() |
![]() |
![]() |
أدوات الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
لمحت في شفتيها طيف مقبرتي تروي الحكايات أن الثغر معصية | خيالات مجنونه | قسم الروايات المكتملة | 120 | 08-10-2020 11:35 AM |
روايه ((لعنة جورجيت)) | $$حبيب حبيبته$$ | قسم الروايات المكتملة | 42 | 03-27-2017 04:00 PM |
صفات الرسول | ih_sun | منتدي السيرة النبوية والسنة المطهرة | 8 | 08-03-2013 10:39 PM |