09-03-2013, 04:41 PM
|
#1 |
|
:: مشرفة منتدى العلوم الكونيه والثقافات العامه::
 تاريخ التسجيل: Feb 2012
الدولة: العراق\ بغداد
المشاركات: 2,019
معدل تقييم المستوى: 12  |
الأكل ببطء يقي من البدانة
الأكل
ببطء يقي من البدانة اشارت دراسة جديدة أن النحفاء يأكلون ببطء أكثر من أصحاب البدانة، مما يدل على أن لطريقة الأكل دورًا في تحديد نحافة أو بدانة الانسان واوضح موقع هلث دي نيوز الأميركي بأن دراسة من إعداد باحثين في جامعة رود آيلاند ركزت على سرعة تناول الطعام ونوعيته، أظهرت أن النحفاء يأكلون بوتيرة أبطأ من المصابين بالبدانة، وأن كمية الطعام التي يتناولونها أقل أيضا. وتبين أن من يأكلون بسرعة يتناولون حوالي 88 غراماً من الطعام في الدقيقة، ومن يأكلون بسرعة معتدلة يأكلون 71 غراما بالدقيقة في حين يتناول من يأكلون ببطء 56.5 غراما بالدقيقة. وأجرى الباحثون دراسة ثانية أظهرت أن الرجال يمضغون طعامهم بسرعة أكبر من النساء، فيتناولون حوالي 80 وحدة حرارية في الدقيقة في حين تتناول النساء 56 وحدة حرارية في الدقيقة. واتضح أن تناول أطعمة مثل الخبز الأبيض والمعكرونة والبطاطا يكون أسرع من أكل الأطعمة الصحية المطبوخة بحبوب كاملة مفيدة للجسم. يشار إلى أن النتائج قدمت في إجتماع لجنة البدانة الذي يقام في أورلاندو بفلوريدا. منقول 0 اساور ذهبيه انيقه
0 الناس كالكتب بعضهم لايتطلب اكثر من قراءه سريعه .. 0 الانتريت يهدد ذاكرة البشر 0 أقوال حكيمة : 0 اصل فانوس رمضان -- 0 اسماء الأسد في اللغة العربية 0 حديث عن الرزق ( ضعفه بعض المحدثين) 0 لكل مثل قصه 0 صدقه الابتسامه 0 هل تعلم كم شارع في العالم باسم بغداد ؟؟؟ 0 هل تسألتم يوماً لماذا نوافذ الطائرات صغيرة ؟ 0 فوائد قشره بطاطا 0 اقوال مشاهير 0 كيك في القسم العام؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ 0 ( سبب منع المسافرين من حمل الزئبق على متن الطائرات )) |
|
|
|
09-03-2013, 07:53 PM
|
#3 |
|
:: مشرفة منتدى العلوم الكونيه والثقافات العامه::
تاريخ التسجيل: Feb 2012
الدولة: العراق\ بغداد
المشاركات: 2,019
معدل تقييم المستوى: 12 |
0 قصة الشافعي مع ورقة التوت
0 طريقة عمل نوجا بالشوكولاتة 0 هل سألت نفسك يوما ما لماذا تمسك القطة أبناءها بفمها عند مؤخرة رقبتها؟ 0 قشرة الراس 0 كثرة الجسور التي تنتظرني لأبنيها 0 سبب اصرار توماس اديسون على اختراع المصباح الكهربائي 0 ( سبب منع المسافرين من حمل الزئبق على متن الطائرات )) 0 كلمات قرآنية تفهم خطأ 0 اغرب اسم مسجد في العالم 0 ليس كل شـيء في الحياة صحـيح 0 اطباء بريطانيون: حجم الأذن يزيد سنويا بحوالى 0.22 ملليمتر 0 صحتك من التوابل 0 روائع الحكمة لابن حزم 0 حكم رائعه 0 الأيام البيض وماتوصل اليه حديثاً |
|
|
|
|
09-03-2013, 10:49 PM
|
#4 |
|
مسلمة وافتخــــــــر
تاريخ التسجيل: Sep 2011
الدولة: خــارج قــبري
المشاركات: 9,935
معدل تقييم المستوى: 20 |
مشكوره اختي الحبيبه معلومه قيمه وهااااااااااااامه
0 كولكشن شبابي
0 الشاطئ الاحمر ... 0 أجمل طفله مصــــــــريه 0 تكرار غسل البشرة المصابة بحب الشباب يفاقم المشكلة 0 كعكة عيد الميلاد حسب الوظيفة 0 كيف تكسب النقاش لصالحك 0 صــدا القلـــوب 0 فوائد لجمالك من جوز الهند 0 طفل عمره 6 سنوات يغتصب ابنة عمه 5 سنوات خلال لعبة « أب وأم» 0 رقية شرعية للدكتور الشيخ / عبد الله السدحان 0 اغرب طريقة للاسترخاء " اغرب طرق الاسترخاء 0 تي شيرتات شبابيه مخيفه 0 شربة الذرة 0 نصائح للتغلب على خوف الأطفال من الطبيب 0 الارز القابولي من المطبخ العماني |
|
|
|
|
09-03-2013, 10:59 PM
|
#5 |
|
:: مشرفة منتدى العلوم الكونيه والثقافات العامه::
تاريخ التسجيل: Feb 2012
الدولة: العراق\ بغداد
المشاركات: 2,019
معدل تقييم المستوى: 12 |
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
0 قصة اسلام حارس سجن غونتاناموا ..!!
0 انجاز علمي لتحديد مصادر فيروس الكورونا 0 الـمـشـبـك 0 أسماء الأعداد بعد المليون وعدد أصفارها 0 الناس كالكتب بعضهم لايتطلب اكثر من قراءه سريعه .. 0 قال أحد السلف .. 0 مسجد ينتج طاقة كهربائية من حركة المصلين ! 0 ( سبب منع المسافرين من حمل الزئبق على متن الطائرات )) 0 حلاوة حليب عراقية 100 بال100 0 ثلاث اماكن في الجسم لا يصلها الدم هل تعرفها؟ 0 تفسير . قيل ادخل الجنة قال ياليت قومي يعلمون 0 ان لم تكوني اجمل من القمر 0 اضرار الكعب العالي 0 قصة الشافعي مع ورقة التوت 0 ]الشمــــــــوع الاربعــــــــــــــة , |
|
|
|
 |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| حــدث في رمضــــان !! | ¨°•√♥ زورق ♥√•° | منتدي الخيمه الرمضانيه | 64 | 04-22-2021 09:01 AM |
| ملف شامل عن المولد النبوى وحكم الاحتفال به ومشروعيته | الفراشه المؤمنة | منتدي السيرة النبوية والسنة المطهرة | 30 | 10-20-2020 09:36 AM |
| أحكام الزكاة على المذاهب الأربعة | abdulsattar58 | المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) | 5 | 07-21-2016 10:37 PM |
| الجنة والنار | عيسى سالم | المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) | 2 | 12-23-2010 10:20 AM |
الساعة الآن 04:24 AM.
