09-03-2013, 04:41 PM
|
#1 |
|
:: مشرفة منتدى العلوم الكونيه والثقافات العامه::
 تاريخ التسجيل: Feb 2012
الدولة: العراق\ بغداد
المشاركات: 1,971
معدل تقييم المستوى: 12  |
الأكل ببطء يقي من البدانة
الأكل
ببطء يقي من البدانة اشارت دراسة جديدة أن النحفاء يأكلون ببطء أكثر من أصحاب البدانة، مما يدل على أن لطريقة الأكل دورًا في تحديد نحافة أو بدانة الانسان واوضح موقع هلث دي نيوز الأميركي بأن دراسة من إعداد باحثين في جامعة رود آيلاند ركزت على سرعة تناول الطعام ونوعيته، أظهرت أن النحفاء يأكلون بوتيرة أبطأ من المصابين بالبدانة، وأن كمية الطعام التي يتناولونها أقل أيضا. وتبين أن من يأكلون بسرعة يتناولون حوالي 88 غراماً من الطعام في الدقيقة، ومن يأكلون بسرعة معتدلة يأكلون 71 غراما بالدقيقة في حين يتناول من يأكلون ببطء 56.5 غراما بالدقيقة. وأجرى الباحثون دراسة ثانية أظهرت أن الرجال يمضغون طعامهم بسرعة أكبر من النساء، فيتناولون حوالي 80 وحدة حرارية في الدقيقة في حين تتناول النساء 56 وحدة حرارية في الدقيقة. واتضح أن تناول أطعمة مثل الخبز الأبيض والمعكرونة والبطاطا يكون أسرع من أكل الأطعمة الصحية المطبوخة بحبوب كاملة مفيدة للجسم. يشار إلى أن النتائج قدمت في إجتماع لجنة البدانة الذي يقام في أورلاندو بفلوريدا. منقول 0 كيفية الوصول لرؤية النبى فى المنام
0 طريقة عمل نوجا بالشوكولاتة 0 فقد جمع في اية واحدة بين امرين ونهيين و خبرين وبشارتين 0 ان لم تكوني اجمل من القمر 0 ثلاث اماكن في الجسم لا يصلها الدم هل تعرفها؟ 0 أربعه تؤدي إلى أربعه :- 0 امرغريب........هل تعلمون كيف تأكل الغربان الصغيرة ؟! 0 تفسير . قيل ادخل الجنة قال ياليت قومي يعلمون 0 هل تسألتم يوماً لماذا نوافذ الطائرات صغيرة ؟ 0 آلاف الثعالب تستوطن لندن.. وتثير رعب سكانه 0 هل تعلم ما هي الاشياء التي تبقى حيه بعد موت الانسان ؟ 0 حكم وامثال في السكوت والكلام 0 فوائد قشره بطاطا 0 حكم وأمثال عن الذكاء 0 الـمـشـبـك |
|
|
|
09-03-2013, 07:53 PM
|
#3 |
|
:: مشرفة منتدى العلوم الكونيه والثقافات العامه::
تاريخ التسجيل: Feb 2012
الدولة: العراق\ بغداد
المشاركات: 1,971
معدل تقييم المستوى: 12 |
0 الم تقولوا أن كل مشكلة إلا ولها حل في دينكم
0 طريقة عمل نوجا بالشوكولاتة 0 صحتك من التوابل 0 طريقة عمل كفتة الخضروات ’’ 0 العين الزرقاء” بين الديكور والمعتقدات 0 أسرع فيه كما شئت 0 لم يسبق لاحد ان شرق باللبن 0 كيفية الوصول لرؤية النبى فى المنام 0 قصة رائعة بالفعل حطاب ذكي 0 قصة مالك بن دينار ( قصة رائعة جدا ً ) 0 صدقه الابتسامه 0 ما حكم إلقاء الطعام الزائد في القمامة، وماذا نفعل به إن كان إلقاؤه غير جائز؟ 0 فقد جمع في اية واحدة بين امرين ونهيين و خبرين وبشارتين 0 قصة الشافعي مع ورقة التوت 0 قطري يتفاجأ بأسد تحت كرسي في منزله |
|
|
|
|
09-03-2013, 10:49 PM
|
#4 |
|
مسلمة وافتخــــــــر
تاريخ التسجيل: Sep 2011
الدولة: خــارج قــبري
المشاركات: 8,870
معدل تقييم المستوى: 20 |
مشكوره اختي الحبيبه معلومه قيمه وهااااااااااااامه
0 مشكلة السواد حول الفم
0 حكم القول : يا من امره بين الكاف والنون 0 خمسة انواع من الاطعمه لحماية مستخدمى الكمبيوتر 0 حــمامات اخــر دلــع 0 قصة حب فتاة مستقيمه .. 0 تقطيع طفل وطبخه بالصور 0 ملاهي ايفر لاند كوريا الجنوبية Everland 0 قصور البحر في اندونيسيا 0 لحظه يااعضاء القسم الاسلامي 0 لاتكن فى الخلوات ابليس وبين الناس قديس 0 مشاكل النوم عند الاطفال 0 صغيرتي كوني كسندريلا 0 طقوس غريبه في ثقب الوجه 0 عراقي يغرم بفتاتين ويتزوج بهما في ليلة واحدة 0 لماذا أيها الشاب؟! |
|
|
|
|
09-03-2013, 10:59 PM
|
#5 |
|
:: مشرفة منتدى العلوم الكونيه والثقافات العامه::
تاريخ التسجيل: Feb 2012
الدولة: العراق\ بغداد
المشاركات: 1,971
معدل تقييم المستوى: 12 |
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
0 ﺍﺷﺘﺮﻳﺖ ﻣﻨﻚ ﻛﻴﻠﻮ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻭﺟﻌﻠﺘﻪ ﻟﻲ ﻣﺜ
0 لكل مثل قصه 0 قادرين على النجاة باذن الله وتحقيق اهدافنا 0 سبب اصرار توماس اديسون على اختراع المصباح الكهربائي 0 تفسير . قيل ادخل الجنة قال ياليت قومي يعلمون 0 كيك في القسم العام؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ 0 فقد جمع في اية واحدة بين امرين ونهيين و خبرين وبشارتين 0 ]الشمــــــــوع الاربعــــــــــــــة , 0 صاحب الصالحين 0 لماذا نرى غروب الشمس احمر؟؟ 0 كلام أعجبني 0 حكم وامثال في السكوت والكلام 0 طريقة عمل نوجا بالشوكولاتة 0 اضرار الكعب العالي 0 لم يسبق لاحد ان شرق باللبن |
|
|
|
 |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ملف شامل عن المولد النبوى وحكم الاحتفال به ومشروعيته | الفراشه المؤمنة | منتدي السيرة النبوية والسنة المطهرة | 30 | 10-20-2020 09:36 AM |
| أحكام الزكاة على المذاهب الأربعة | abdulsattar58 | المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) | 5 | 07-21-2016 10:37 PM |
الساعة الآن 10:41 PM.
