قديم 09-19-2013, 12:05 AM   #1
-||[عضو نادي الاساطير]||-
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
الدولة: فلسطين
العمر: 27
المشاركات: 48,769
مقالات المدونة: 3
معدل تقييم المستوى: 57
a5one is on a distinguished road
افتراضي عشر نصائح لتعيش حياتك دون ندم!


عشر نصائح لتعيش حياتك دون ندم!
اضغط هنا لتكبير الصوره

لتعيش حياتك دون ندم!

اضغط هنا لتكبير الصوره

اضغط هنا لتكبير الصوره

اضغط هنا لتكبير الصوره





إليك عشر نصائح لتساعدك على تمضية حياتك دون ندم على ما فات، أو خوف مما هو آت.
1- سامح نفسك:
الجميع يرتكب أخطاء فادحة، ولكنه يتخطاها في النهاية ويقوم بإصلاحها. سواء قمت بإصلاح اخطائك أو لم تتمكن من ذلك لكنك تحملت عواقبها، فإنك قد أديت ما عليك ويجب أن تسامح نفسك الآن، لأن التفكير فيما مضى لن يصلح الأمور أو يلغي الأخطاء بالفعل. كل ما يمكنك عمله هو ان تتعلم من أخطائك ولا تكررها وأن تتعايش مع واقعك الحالي.
لتسامح.. الغفران.. العفو.. صفات الإنسان المتزن نفسيا
2- تعلم الجديد وجدد علاقتك مع المحيطين بك:
تقرب من أفراد أسرتك الذين عمدت على تجاهلهم طوال الفترة الماضية. وتعلم من كل منهم ما يتقنه، حتى وإن لم تكن مهتما بما يقوم به، لا ضرر من التعلم واكتساب خبرات جديدة قد تنفعك فيما بعد. مثلا تقرب من والدتك واطلب منها أن تعلمك طهي الأصناف التي تحبها. وتقرب من جدك واجعله يحدثك عن تاريخ بلدك. اطلب من والدك ان يعلمك الصيد. وتعلم من زوجتك كيفية رعاية الصغار والعناية باحتياجاتهم.
3- عبر عن حبك لأهلك:
لا يكفي أن تكون محبا للمحيطين بك، بل عليك ان تعبر عن هذا الحب وأن تتأكد أنهم يدركون جيدا عمق مشاعرك نحوهم. ولكي تتذكر ما يقومون به لأجلك. دَوِّن في ورقة أجمل هدية تلقيتها من كل منهم وعلّق الورقة في مكان واضح في غرفتك حتى تقع عيناك عليها لتتذكر حبهم لك دوما وتتعامل معهم على هذا الأساس. عبر عن حبك بالكلام والتصرفات، فأيهما لا يكفي وحده.
طرق سحرية تجعل زوجتك تحبك دائما
4- قدِّر ما هو بحوزتك:
عليك أن تكون ممتنا لما هو متوافر لديك ومتاحا لك. فأنت بالتأكيد محظوظ بامتلاك أشياء وأصدقاء هناك من هو محروم منها.
5- تخلص من عاداتك السلبية:
اذا كنت تتبع أيا من العادات السلبية التي قد يكون لها تأثير مباشر على صحتك البدنية والنفسية وحالتك المزاجية، فعليك التخلص منها فورا، كالتدخين مثلا أو تناول الوجبات الدسمة بشكل دائم أو النوم لساعات طويلة. يمكنك ان تتعلم ممارسة رياضة خفيفة.. او حتى المشي لمدة ساعة بضعة أيام في الأسبوع حتى تستعيد لياقتك البدنية وتصبح حركتك أخف وأسرع.
6- أوقف أفعالك السيئة:
بالتأكيد أنت أدرى الناس بشخصيتك، فإذا كنت معتادا على ممارسة العنف اللفظي أو الجسدي تجاه المحيطين بك، فعليك التوقف تماما عن هذا الأمر. اذا كنت قد ارتكبت أي حماقة بحق المحيطين بك: كالخيانة الزوجية أو خيانة الأمانة في العمل، فعليك أن تصحح خطأك هذا وتعلن توبتك عنه ولا تكرره مستقبلا تحت أي ظرف. توقف عن تجاهل زوجتك او معاملتها بقسوة أو ديكتاتورية.
7- أدرك أن الحياة غير مضمونة:
الحياة لا تسير على وتيرة واحدة أبدا، وبالتالي عليك ان تتأهب دائما لتغيير الأحوال في أي لحظة حتى اذا كان ذلك سيتم دون تدخل منك او رغما عن إرادتك.
نصائح بسيطة لحياة رومانسية دائمة
8- ركز على علاقاتك بالآخرين أكثر:
توقف عن التركيز على الأمور السطحية والماديات وعلى مظهرك الخارجي، فما يهم حقا هو علاقتك بالآخرين، لأنهم من سيسارعون لمعاونتك عندما تحتاج إليهم.
9- لا تهدر وقتك على أمور تافهة:
احذر أن تضيع وقتك على أشخاص لا يستحقون، ولا تمضيه كذلك في أنشطة وأمور تافهة لا طائل منها. صحيح أنك ستحتاج بعض الوقت للترفيه، لكن يمكنك اختيار أنشطة ترفيهية وتعليمية في آن واحد "كالقراءة أو تعلم حرفة مثلا" بدلا من تمضيته في إلقاء النكات.
10- اقض وقتك مع أطفالك:
ليس هناك أفضل من تمضية الوقت بصحبة أطفالك. اشترِ لهم بعض الهدايا وقم بتعليمهم بعض الحيل والأنشطة الجديدة. كن قدوة لهم، واهتم بصغائر الأمور فيما يتعلق بحياتهم. أشعرهم ان لحياتهم قيمة وأن كل ما يقومون به هو شيء مهم. أهلهم للمستقبل.

اضغط هنا لتكبير الصوره


0 ديكورات مطابخ كلاسيكي فخمة 2014
0 أحلي ملوخية بالارانب بالصور
0 أغرب وأجمل مدينة عائمة في العالم!!
0 جديد طريقة ترتيب غرف الاطفال الصغيرة
0 ديكورات مذهلة مودرن غرف شباب مودرن
0 أفضل الطرق لعمل المسلي او(السمن البلدي)
0 صور اطفال جميلة 2013 , صور جميلة جداً للاطفال 2013, اجمل صور اطفال حلوين 2013, صور اط
0 كيفية تحضير صيادية السمك بالأعشاب طريقة صيادية السمك
0 قطع أثاث سعودية غير تقليدية لديكور منزلك
0 مجموعة صور اطفال غريبة ومضحكة
0 فن اختباء الحيوانات
0 الحلقة الرابعة من خلف الكواليس
0 اجمل مجموعة صور اطفال صغار يجننو 2014
0 حلويات مغربيه بتشكيلات جديده ورائعه
0 نصائح للتعامل مع النزلات المعوية في الأطفال وطرق الوقاية منها.
التوقيع

اضغط هنا لتكبير الصوره



اضغط هنا لتكبير الصوره
a5one غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-25-2013, 03:06 AM   #4
-||[قلم من ذهب]||-
 
الصورة الرمزية ŞΦựĎ_121ώã
 
تاريخ التسجيل: Sep 2013
العمر: 27
المشاركات: 202
مقالات المدونة: 1
معدل تقييم المستوى: 8
ŞΦựĎ_121ώã is on a distinguished road
افتراضي


تسلم مشكوووووووووووور


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

توكل على الله ان الله يحب المتوكلين
استغفر لذنبك ولا تيأس من رحمة الله





اضغط هنا لتكبير الصوره


عيش الدنيا وناااسه وناااسه وناااسه ولا تكدر خاطرك ماكو شيء بدنيا يكدر اضغط هنا لتكبير الصوره
ŞΦựĎ_121ώã غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معلومات عامة baran80 منتدى العلوم الكونيه والثقافات العامه 20 11-03-2019 08:23 PM
إي أحبه و لا حبي له جنون و اللي يمنعني ترى ما له أمل / رواية ღღ غصن الأراك ღღ قسم الروايات المكتملة 114 10-11-2013 09:23 AM
نبذة عن بطل الجيل المصارع جون سينا (8):2010 - 2011 محمص القلوب منتدي المصارعة الحره واخبارها WWE-RAW-TNA-SmackDown 2 09-11-2013 05:44 PM
خلآص الحين يآ دنيآ آظن مآلي معآج حسآب شضى منتدي الروايات - روايات طويلة 31 05-07-2012 06:56 PM
غوايات الشيطان - الصلاة د. محمد رأفت عثمان المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 8 10-31-2011 08:19 PM


الساعة الآن 02:56 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.