قديم 09-28-2013, 10:08 AM   #1
::نـائب المدير العام::
 
تاريخ التسجيل: Oct 2011
الدولة: سلطنة عمان
المشاركات: 30,167
مقالات المدونة: 3
معدل تقييم المستوى: 10
سمية ناصر will become famous soon enoughسمية ناصر will become famous soon enough
حواء 4 مشروبات طبيعيّة تكثّف وتطوّل شعرك


"السلام عليكم ورحمة الله وبركاته"



4 مشروبات طبيعيّة تكثّف وتطوّل شعرك, إليك 4 مشروبات طبيعية
غنية بالبروتينات والفيتامينات


أثبتت الدراسات العلمية أن تناول بعض المشروبات الطبيعية الغنية بالبروتينات
والفيتامينات والمعادن الصحية يؤثر بشكلٍ كبيرٍ على صحة ونمو الشعر، كما أن
هذه المشروبات تعمل على زيادة نعومة شعرك ولمعانه، :


1. شراب الخضار:

يعتبر شراب الخضار الطبيعي من أهم وأفضل المشروبات الصحية التي تعتني
بصحة الشعر لأنه يحتوي على المعادن والفيتامينات الطبيعية المفيدة في تحفيز
نمو الشعر كالحديد وفيتامين h وفيتامين b وكذلك عنصر البيوتين، فالبندورة
والخس والسلق والجزر تعتبر من الخضروات الطبيعية الغنية بعنصر البيوتين
فيما أوراق السبانخ والفطر واللفت والأوراق الخضراء تمد الجسم والشعر
بالحديد وفيتامينb ، تناولي هذه الخضروات بانتظام على شكل عصير ٍيومي
ٍوتأكدي أنك ستلاحظين تحسناً ملموساً في صحة شعرك ومظهره.

2. الماء المعدني:

الشعر مثله مثل باقي أعضاء الجسم، يحتاج إلى الترطيب الكافي والمناسب
ليستطيع الحفاظ على مظهره ومعدل نموّه. تناولي مقداراً لا يقل عن 6 أكواب
يومياً من الماء لضمان حصول شعرك وجسمك على الترطيب المطلوب.

3. الحليب:

البروتين الصحي هو سلاحك للحصول على شعر كثيفٍ وصحيٍ، فالشعر كما
نعلم يتكوّن من البروتينات فى الأساس، وعندما يفقدها شعرك يصاب بالتقصف
والضعف والتساقط، لذا ينصحك الخبراء بتناول ما لا يقل عن 45 غراماً من
الحليب يومياً.

4. شاي عشب ذيل الحصان:

عشب ذيل الحصان من الأعشاب المعروفة بتأثيرها القوي على تحفيز نمو الشعر
وزيادة كثافته بفضل احتوائه على عنصر الكبريت الذي يعمل على علاج بصيلات
الشعر وتحفيز قدرتها على إنبات الشعر بشكلٍ صحيٍ وسريعٍ، ستجدين هذا الشاي
متوفراً في المحال التجارية المتخصصة في تقديم الأطعمة الطبيعية.

يضاف لما سبق، حرصك على العناية اليومية بشعرك والعمل على تصفيفه بشكلٍ
سليمٍ، واستعمال الكريمات المغذية التي تساعد على كثافته ونموه بشكلِ صحيٍ.


0 وسائل تصلح بها زوجتك
0 قلوب بأسعار المنافسة
0 ولدت كي أصبح ملكا
0 أول مستوطن للمريخ سيموت هناك بعد 68 يوما
0 ظاهرة حدثت هذه السنه النخيل يطلع مرتين
0 أفضل 10 مناطق للجذب السياحي في سويسرا
0 سأل أحد العامة حكيما
0 الجيش المصري يدمر 13 نفقاً جديداً مع قطاع غزة
0 أيمن وأشرف لطفي..آسفة للمرة المليون
0 قصر الجم الاثري........تونس
0 هل رأيت ملكة النحل من قبل؟؟
0 هنا يتم وضع روابط المواضيع المشاركة بمسابقة [قلب وقالب]
0 العقلية الاستهلاكية ومستقبل الأمة
0 شهامتك ورجولتك تحددها "أختك" !!
0 قمة التحطيم +قمة الصدمة+قمة الغضب هههههههههه

التعديل الأخير تم بواسطة سمية ناصر ; 09-28-2013 الساعة 10:18 AM
سمية ناصر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
روااايــه اداعبك بحنااانـي &&ندووش&& قسم الروايات المكتملة 94 12-23-2018 12:45 PM


الساعة الآن 04:31 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.