قديم 11-12-2013, 10:08 AM   #1
-||[عضو نادي الاساطير]||-
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
الدولة: فلسطين
العمر: 27
المشاركات: 48,773
مقالات المدونة: 3
معدل تقييم المستوى: 57
a5one is on a distinguished road
افتراضي خرشوف محشي فريك


خرشوف محشي فريك
نوع الوصفة: الأطباق الجانبية
*** وقت التحضير: 90
*** الكمية تكفي: 4
*** درجة الصعوبة: متوسط

المكونات

*** 1 كوب فريك
*** 1 ملعقة صغيرة زيت
*** 1 بصلة مفرومة
*** 1 جزرة كبيرة مبشورة
*** 3 كوب ماء
*** 1 مكعب مرقة خضار ماجي
*** 8 قلوب خرشوف
*** 2 فص ثوم مفروم
*** 1/2 كيلو عصير طماطم
*** 1 عبوة خلطة البشاميل ماجي
*** 1 لتر لبن دافئ
*** 1/4 ملعقة صغيرة جوزة الطيب

طريقة طهي الفريك

*** اغسلي الفريك جيداً، ثم صفيه واتركيه جانباً.
*** في إناء عميق، شوحي البصلة في الزيت لمدة 3 دقائق .. أضيفي الجزر المبشور واستمري في التشويح.
*** أضيفي الماء إلى خليط البصل والجزر، ثم مكعب مرقة الخضار ماجي .. اتركيها على نار متوسطة حتى تغلي.
*** ضعي الفريك في المرقة واتركيه على نار هادئة لمدة نصف ساعة أو حتى يقترب من النضج.

طريقة طهي الخرشوف

*** في وعاء على نار متوسطة، ضعي محتويات خلطة البشاميل ماجي مع اللبن وجوزة الطيب. استمري في التقليب لمدة 5 دقائق أو حتى تبدأ الفقاقيع تظهر. ارفعي الوعاء من على النار، اتركيه جانباً حتى يهدأ .. اتبعي التعليمات الموجودة على العبوة.
*** في إناء، اسلقي الخرشوف نصف سلق، ثم صفيه واتركيه جانباً .. احرصي ألا يكون كامل النضج.
*** شوحي الثوم في قليل من الزيت حتى يذبل ويصفر لونه، ثم أضيفي عصير الطماطم .. اتركيها على نار هادئة حتى تقل كميتها وتصبح سميكة.
*** رصي الخرشوف في صينية بايركس، ثم احشيه بخليط الفريك .. غطي كل واحدة خرشوف بالبشاميل، ثم اسكبي صلصة الطماطم في قاع الصينية.
*** ادخلي الصينية الفرن على درجة حرارة 180 لمدة 30 دقيقة أو حتى يحمر الوجه وينضج الخرشوف.
*** عند التقديم، يمكنك تزيين الخرشوف يشرائح طماطم وورق ريحان أو حسب الرغبة.


0 كتاب اكل عيش لـ د. مصطفى محمود ، تحميل كتاب اكل عيش لـ د. مصطفى محمود ، اكل عيش لـ د.
0 صور من النقش على الجبس المغربي
0 ابواب غرف داخلية ملونة2014
0 صور بيت من الخزف بمدينة تيانجين بالصين
0 متى يكون الماء مضر لصحة الطفل
0 طريقة عمل السمك بالخلطه
0 دهانات مقلمه بالعرض 2014 اروع الوان الدهانات 2014
0 الألعاب المناسبة للطفل حتى عمر السنة
0 اشكال وتصاميم ديكورات حمامات 2014
0 طريقة عمل فخذ الضأن بالأعشاب والليمون والمخلل
0 اجمل صور بيبهات كيوت وزي القمر
0 ديكورات حمامات مدهشة للبيوت 2014
0 أروع ردود كتابيه مزخرفه وملونه
0 لوحات ديكور للمنزل 2014
0 صور اطفال توائم ما شاء الله
التوقيع

اضغط هنا لتكبير الصوره



اضغط هنا لتكبير الصوره
a5one غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
5 أسباب تفسر "اختفاء" ميسي في الكلاسيكو روليان غالي منتدي كرة القدم العالميه 5 11-01-2013 01:14 PM
حقائق لأول مرة تعرفها عن الكلاسيكو الخاص بين ميسي ورونالدو روليان غالي منتدي كرة القدم العالميه 3 11-01-2013 01:11 PM
بالصور .. ميسي أمام النيابة للتحقيق في قضية التهرب الضريبي الكاتب عمر منتدي كرة القدم العالميه 2 09-28-2013 08:34 AM
اجدت كل شئ لاجلك بروفيسور كوابيس منتدي الخواطر الرومانسية - بوح القلوب (حصريات) 2 02-02-2012 09:59 PM


الساعة الآن 03:35 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.