05-25-2008, 07:50 AM
|
#1 |
|
مراقبة سابقه
 تاريخ التسجيل: Aug 2007
العمر: 43
المشاركات: 8,404
معدل تقييم المستوى: 23  |
ساندوتشات صيفية خفيفة وسهلة ...
ساندوتش اللحمة  المقادير ـ قطعتان سميكتان من لحم البقر بدون عظم. ـ 3 ملاعق زيت زيتون. ـ ملح وفلفل اسود. ـ قطعة من الخبز الافرنجي الطويل. ـ ملعقتا خردل. ـ أعراش جرجير للتزيين. طريقة التحضير 1 ـ قطعي كل قطعة لحم الى نصفين، ثم ضعي قطع اللحم في حلة مقعرة. تبليها بالملح والفلفل الاسود وزيت الزيتون، ثم اطبخيها داخل فرن ساخن حتى تنضج تماما. 2 ـ في انتظار ذلك قطعي الخبز الى اربعة اجزاء متساوية، ثم افتحي كل قطعة الى جزئين. رشيها بقطرات من زيت الزيتون ثم حمصيها قليلا في الفرن. 3 ـ ادهني قطع الخبز بالخردل، ثم ضعي بداخل كل قطعة خبز قطعة من اللحم وزيني كل سندويتش بقليل من اعراش الجرجير وصحتين . ساندوتش الدجاج  المقادير ـ 8 رغيف خبز عربي ـ ملعقتان شطة ـ ملعقة كزبرة مطحونة ـ ملعقة دقيق ـ ملح وفلفل أسود ـ علبة من صلصة الطماطم الجاهزة ـ نصف كيلو دجاج مقطع لشرائح طولية ـ 3 ملاعق زيت ـ بصلة مفرومة ـ فلفلة خضراء وأخرى حمراء دون بذر مقطعة لأجـزاء ـ فلفلة حارة مفرومة ناعما ـ علبة من الكريمة الحامضة أو زبادي حامض طريقة التحضير 1 ـ اخلطي بودرة الفلفل ( الشطة ) مع الكزبرة والملح والفلفل الأسود، ثم تبلي قطع الدجاج بهذا الخليط. حمي ملعقتين من الزيت، ثم اقلي فيه البصل والفلفل بأنواعه الثلاثة لدقيقتين 2 ـ حمي بقية الزيت ثم اقلي فيه الدجاج لخمس دقائق. واضيفي اليه الخضر. سخني الرغيفات ، ثم احشيها بخليط الفلفل والخضر والدجاج 3 ـ امسحي كـل سندويتش بملعقـتين من صلصة الطماطم والكريمة، ثم لفيه، وقدميه. ساندوتش التونة  المقادير علبة تونة بيضاء كبيرة 1 بصل أخضر نص طماطم نص ليمون شريحة خس شريحتين من الخبز الأسمر التوست نص ملعقة ماينيز ملعقة ماسترد (خردل) بضع نقطات زيت زيتون ملح فلفل طريقة التحضير نصفي التونه من الزيت تماما ، ثم نقّطع البصل الأخضر إلى قطع صغيرة. نخلط التونة والبصل الأخضر مع الماينيز والماسترد والليمون والزيت زيتون والملح والفلفل. نقّمر خبز التوست... نقّطع الطماطم إلى شرائح دائرية... نقّطع شريحة الخص إلى نصفين. نحّضر التوست المقمر ونضع خلطة التونة ، ثم نضع الطماطم وشريحة الخس ، وبالهناء والعافية يمكنك تغيير خبز التوست بخبز آخر حسب الرغبة المهم الفكرة ... صحتين وعافية ونزهات جميلة ومريحة ...... منقول 0 مستحضرات التجميل والتنظيف أكثر ما يسمم الأطفال دون الخامسة؟؟
0 افكار رائعه لحفلات الاطفال بالصور 0 عبارات جميله وخيارات متعدده ....لبطاقات الدعوه؟؟ 0 كلمات !!!! 0 الفطام خطوة بخطوة؟ 0 نصائح للحصول على حساء لذيذ الطعم ؟؟ 0 حلى القوس قزح جناااااااااااااااااااااان بلصور 0 الكشري بقطع الدجاج 0 افلام كرتونية عن زوجات النبي صلى الله علية وسلم 0 شعرك معطر ولمدة طويله .. 0 اهداء مني لاحلى ناس في المنتدى (سالوني الناس) 0 متطلبات السفارات للحصول على تأشيرات الدخول 0 عملية حسابية لمعرفة رقم الصفحة في القرآن الكريم بسرعة عن طريق رقم الجزء :? 0 وصفات لاحلى الاكلات من المطبخ التونسي برشا برشا حلوين؟؟؟ 0 قصة يرويها الشيخ نبيل العوضي |
|
|
|
05-25-2008, 02:24 PM
|
#2 |
|
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
تاريخ التسجيل: Mar 2008
المشاركات: 1,300
معدل تقييم المستوى: 15 |
يسلمووو ياشيف
ناااااااااايس السندوشات تجووع يعطيك العافية يااارب 0 أنواع الموظفين
0 الجنس واثره على البشرة، 0 ما أجمل أن يكون .. 0 عامل الناس بأخلاقك لا بأخلاقهم .. 0 لماذا لايضحك الشخص عندما يدغدغ نفسه... ؟ 0 عصـآفيـر البطـن .. حقيقــ‘ة علميّــ‘ة ..!! 0 قصة المرأة المتكلمة بالقرآن (عبث لا يليق بِكلام الله .) 0 لماذا نحب 0 شوفو اللي ماتستحي حاطه رجل ع رجل 0 إضاءات جمالية : { وَالصُّبْحِ إِذَا تَنَفَّسَ } 0 الحبهان يبطئ مفعول الكافيين في الجسم 0 لماذا ماء الأذن مر وماء العين مالح وماء الفم عذب؟؟ 0 حــــــادث فـــــــتاة الريــــــــــاض بحي الخليج 0 لايفوتكم تعالوا شوفوا ياسمينه وهي تتمرن اسم على مسمى 0 قهوة اللوز الحجازية |
|
|
|
|
05-25-2008, 02:34 PM
|
#3 |
|
مراقبة سابقه
تاريخ التسجيل: Aug 2007
العمر: 43
المشاركات: 8,404
معدل تقييم المستوى: 23 |
تسلملي ياعسل
مرورك النايس 0 الطرق التربويه الحديثة في التعامل مع الاطفال المعاقين؟؟
0 فطائر بالفراولة والكريمة 0 تقرير كامل عن هوندا كورد 2008 بالصور 0 بيتزا الدجاج المدخن؟ 0 مسكات للعرائس من الكرستال 0 مكياج من C H A N E L للصيف 0 كيف تكتب قصة قصيرة ومشوقة ؟؟ 0 عملية تخفيف الوزن بالتنفس العميق 0 طريقة عمل الشاكرية 0 اللحم بالبطاطس والطحينة 0 شكولاتك تدل على شخصيتك ؟؟ 0 نصائح غذائية في رمضان 0 شراب المشمش مع الحليب؟ 0 من هو الشخص الذي لا تريد أن ترى دموعه 0 الشاي البارد |
|
|
|
 |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| اكلة خفيفة وسهلة جدا؟؟ | احلى دنيا | منتدي طبخ - مطبخ - اكلات - حلويات - معجنات | 3 | 05-10-2021 08:35 AM |
| بيتزا خفيفة وسهلة وتناسب مرضى السكري | احلى دنيا | منتدي طبخ - مطبخ - اكلات - حلويات - معجنات | 0 | 04-09-2008 08:50 AM |
الساعة الآن 07:41 AM.
