01-06-2015, 05:24 PM
|
#1 |
|
عضو موقوف
 تاريخ التسجيل: May 2011
المشاركات: 3,437
معدل تقييم المستوى: 0  |
أفضل الأطعمة لتطهير الكبد
أفضل الأطعمة لتطهير الكبد
يعد الكبد من أكثر أعضاء الجسم نشاطا كما يعد ثاني أعضائه من حيث تنوع المهام فهو يقوم بدور كبير في تنظيم السكر في الدم و تخليص الجسم من الإلتهاب كما أنه المسؤول عن تنظيم الدهون و توازن بعض الهرمونات ويلعب دورا مساعدا في عملية الهضم وبسبب كل هذه الوظائف المتعددة له قد يكون أكثر عرضة من غيره لتراكم السموم وفيما يلي مجموعة من الأطعمة التي تعمل على تطهير الكبد و تخليصه من السموم: الجزر: الجزر من قائمة الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من البيتا كاروتين المسؤول عن تنظيم السكر في الدم والتخلص من إلتهابات الجسم فهو مصدر جيد للطاقة و يمكن دمجه بسهولة مع الأنظمة الغذائية من أجل تطهير الكبد الثوم يعمل الثوم على تطهير الدم إذ يحتوي على كميات كبيرة من الأليسين و السيلينيوم التي تساعد في تطهير الكبد و تعمل كمساعد للكبد للقيام بوظائفه لأنها تعمل على تنشيط أنزيماته و إخراج السموم منه الليمون اضغط على الصورة لرؤيتها بحجمها الطبيعي مضاد الأكسدة و لا يعمل الليمون على تطهير الكبد فحسب بل تطهير الكلى ، المرارة ، الجهاز الهضمي و الرئتين يمكن تناول عصير نصف ليمونة على كوب من الماء الساخن في كل صباح لأجل هذه الغاية يمكن تناول الليمون بطريقة الأكل أو العصير من أجل تطهير الكبد فهو يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي الخضار الورقية الخضراء تعد الورقيات الخضراء مواد ممتازة لتطهير الكبد فهي تحتوي على الكلوروفيل النباتي الذي يعمل على امتصاص السموم من مجرى الدم كما أنها مصدر مهم أيضا للألياف المفيدة في مختلف مجالات الصحة الشمندر الشمندر يحتوي على مادة كميائية تسمى البيتين التي تحفز خلايا الكبد وتحمي القنوات الصفراوية فيه كما تلعب دورا هاما في هضم الطعام بالإضافة إلى غنى الشمندر بالفيتامينات والمعادن وقد يساعد الشمندر أيضا في تطهير الكلى والمرارة كما يساعد في تحقيق الاستقرار في مستويات السكر في الدم ملاحظة شرب كميات كافية من الماء هو أفضل ما يمكن أن تقوم به للحفاظ على صحة الكبد
0 خاطرة الم وحزن
0 قصص جحا والسائل 0 ما هي راية المسلمين؟ 0 لماذا سمى الرسول الامى 0 فتاة على عتبة العنوسة : 0 اهل الدعايه والشعوذه 0 قصة جميلة ... 0 اسباب ملوحة الفم 0 يدلوجيه صاحبنا المتزوج ^ ^ 0 بلياك ما اكدر اعيش ..دنياااااااحمد 0 أسباب وعوامل خطر السعال المزمن 0 ابحث عنكى حبيبتى 0 الإيمان بالفطرة 0 بلح البحر من مواد مفيدة للانسان 0 شوقى اليك |
|
|
|
01-08-2015, 05:20 PM
|
#2 |
|
::مراقب عام::
تاريخ التسجيل: Jun 2012
المشاركات: 23,228
معدل تقييم المستوى: 10 |
يسلمـــــــــــــــو اخي ع موضوع الجميل
0 انوع الكلام
0 العناية بأسنان رضيعك تبدأ منذ ولادته 0 خاص بالمسابقه 0 نتائج مسابقة الالوان **1** 0 الحديقة المعجزة في دبي الأكبر فى العالم 0 بسبب 100 ريال يحرم امه من فرحة العيد 0 ((خاطرة جميله )) 0 أثاث ديكورات منزل حلوه 2013 جديده 0 نصيحه لمن لايمتلك صندوق النسيان 0 شنط ميك اب (( من تجميعي ) 0 لي كل احبابي في المنتدى 0 ضفائر بأشكال مختلفة 0 معشوقه نثرت دموع عشاقها 0 كيف تقنع نفسك بممارسة الرياضة صباحا 0 ((اروج ديور)) |
|
|
|
|
01-08-2015, 05:40 PM
|
#3 |
|
::مشرف منتدي الرياضة وكرة القدم العربية::
تاريخ التسجيل: Sep 2013
المشاركات: 12,122
معدل تقييم المستوى: 20 |
يسلمووو يداك ع المعلومات المفيده
0 خليجي 23
0 القادسية والجيش يتأهلان إلى المرحلة الثالثة من ملحق “الأبطال” 0 دوري الخليج 0 الهلال يطلب تعديل مواعيده ليتفرغ للعين 0 الهلال يبدأ حملة 0 الأهلي يستضيف نجران بحثاً عن مطاردة الصدارة 0 الأردن يهزم بنغلادش 0 الزمالك يواجه 0 مبروك الالفيه الاولى الى aliksandra 0 لاعبي المنتخب السعودي 0 نادي قطر 0 الهلال يتجاوز الخسارة أمام فيتا ويستعد لمواجهة مازيمبي 0 الكاف يرفض تأجيل أمم إفريقيا 2015 في المغرب 0 قمة جماهيرية 0 النصر يحتفل بكأس “الخليجية” مع جماهيره |
|
|
|
|
01-08-2015, 05:46 PM
|
#4 |
|
-||[عضو نادي الامرآء]||-
تاريخ التسجيل: Jul 2012
الدولة: الجزائر
العمر: 28
المشاركات: 14,724
معدل تقييم المستوى: 23 |
يسلمواعلى الطرح المميز
مشكوووووور والله يعطيك العافيه تحيتـــــــــــــــــــــي 0 حذاء ذكي يتصل مع خرائط غوغل ويخبر المستخدمين عن الطرق
0 بالفيديو ..جالاكسي نوت 3 يواجه آيفون 6 بلس في اختبار الانحناء 0 أساسيات الصحة في السفر 0 تجنّبي هذه الأخطاء عند تصميم غرفة طفلك 0 السويسرول بالفواكه 0 فساتين خطوبة لعروس هذا العام 0 المستوطنون أحرقوا فتى القدس حيا 0 تارتة الجبن 0 تألقي يوم زفافك بلمسة من الخيال 0 التوت الأسود مع اللبن الزبادي 0 تمتعي باطلالة متالقة مع اغطية الراس 0 حيوانات تحت الماء 0 الجلسرين والبيض للقضاء على البثور السوداء 0 لقطات طريفة من عالم الرياضة 0 وصفات منزلية من الطبيعة لبقع البشرة الداكنة |
|
|
|
|
01-08-2015, 10:39 PM
|
#5 |
|
عضو موقوف
تاريخ التسجيل: May 2011
المشاركات: 3,437
معدل تقييم المستوى: 0 |
اشكركم على هذا الرد الاكثر من رائع
0 لينى رساله
0 اسمك جاى عبالى 0 نظرة الاسلام في صفة الكذب 0 المون الاخضر يغسل السموم 0 الفارِق بين المُصحف و القرآن الكريم 0 رجيم كل يوم ينقص كيلو 0 حساء اليقطين.. للصداع والحمّى 0 صيدلية كاملة بين يديك : 0 ما هي راية المسلمين؟ 0 لازانيا المشروم والكريمة 0 طريقة عمل السمك على البخار 0 خلطه لتبيض وتفتيح البشرة 0 غدار 0 أحاديث عن الصدق والحياء والوفاء 0 جرح الحب |
|
|
|
 |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| معلومات عامة عن مصر وكافة المتطلبات للغرباء | قيصـر الحـرف | منتدي السياحه (رحلات وسفر) و المغتربين | 10 | 08-20-2016 08:14 PM |
| اختزاع الكبد بِطَريق الجلد | امينة اروى | منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم | 2 | 10-28-2014 05:59 PM |
| سكن الليل فمتى نسكن؟ | اشرف لطفى | المنتدى السياسي والاخباري | 8 | 08-29-2013 11:48 PM |
| الاحصاء والاقصاء وديموقراطية السح الدح امبو | اشرف لطفى | المنتدى السياسي والاخباري | 8 | 08-04-2013 11:56 PM |
| آخبآر جديدهـ « من الصحف اليومــيه ..(( متجدده يومياً .. «●】 | الكاتب عمر | المنتدى السياسي والاخباري | 110 | 07-14-2013 10:52 AM |
الساعة الآن 09:31 AM.
