![]() |
#1 |
::مراقب عام::
![]() تاريخ التسجيل: Jun 2012
المشاركات: 22,515
معدل تقييم المستوى: 10 ![]() |
![]()
كيف تكون مستمتعا في العمل؟
نقضي في أماكن العمل ساعات طويلة, هي بمثابة جزء كبير من حياتنا, مما يجعلنا نطمح لأن يكون وقت العمل جميلا, و أن نقضيه بأكبر قدر من المتعة و الانساج, و هذا لا يعني أن نترك أعمالنا للتسلية, و لكن يجب أن نجعل وقت العمل أكثر متعة و إنجازا, و فيما يلي بعض النصائح المفيدة في الحصول على ذلك:- تقسيم الوقت أن تقسيم الوقت إلى أجزاء و فترات, يجعله يمر بطريقة مريحة أكثر, فمثلا لقد مر الربع الأول من الوقت, أو بقي الربع الأخير, فهذا التقسيم يحارب الملل الذي تشعره حينما تقوم بتخيل الوقت بصورته المتواصلة. وضع التحديات أن تعمل من أجل الفوز بتحدي ما, يجعلك تحس بالاستمتاع أثناء قيامك بالعمل, لذلك عليك وضع تحديات معينة لكل يوم, و قد يكون هذا التحدي ضد الوقت, أو بينك و بين بعض زملاء العمل لإنجاز مهمة ما في وقت معين, أو قبل أن ينتهي أحد أخر منها. كن فخورا بإنجازاتك أنظر بعين الإمتنان لنفسك حين تنجز عمل ما, فحين تعتقد أنك ستحصل على نتيجة مرضية لك, وتقوم بإنجاز تفخر به, ستقوم بعملك بكل بفرح و استمتاع. غيير القسم الذي تعمل فيه ليس من الضروري أن تقوم بذات العمل في كل الوقت, فإبمكانك الإنتقال من قسم إلى أخر كلما كان ذلك ممكنا, فالقيام بعمل جديد و بطبيعة مختلفة, سيجعل العمل أكثر تسلية و إمتاع. تطوير مهاراتك كلما طورت مهاراتك أكثر من خلال التدريب, أو القراءة و الإطلاع, كلما قمت بعملك بمهارة أكثر, و بطريقة مختلفة عن السابق, بحكم المهارات الإضافية التي تكتسبها, كلما أصبح عملك متجددا, و ممتعا أكثر. كن منظما أن الحفاظ عن الترتيب و النظام في مكان عملك, يجعلك أقل توترا و انسجاما مع المكان, فتشعر بسهولة الحركة و العمل, مما يزيد من إحساسك بالراحة و الاستمتاع بعملك. علاقات الصداقة و الأنشطة أن القيام ببعض النشاطات الممتعة بين وقت و أخر, تجدد نشاطك و تعلقك بالعمل, و خصوصا إذا كنت تحافظ على علاقات صداقة جيدة مع زملاء العمل, مما يجعل مكان العمل مكان محببا بكل ما فيه من أشخاص و حتى المهام و الأعمال. 0 مشتركه في دورة الخشوع في الصلاة (قلوب الاسلام )
0 رحبو معي بالعضوة الجديدة إحسآإس 0 همسات قلب 0 تــهنـئة بــعيد ميــلاد عضو مـميز(حًكـــٱيّة نٌـــٱيّ ) 0 فضفضه في عتاق الحرف 0 نداء لكل غائب 0 اين أنتم .... 0 ماكياجك حسب شكل وجهك 0 مسآبقة الألوآن1* جديد * 0 الكاميرا الخفيه مع بسمه والحب الخالد 0 انثى ع خبايا الالم 0 الوسواس القهري وكيفية علاجة بأذن الله 0 أوجاع قاسيه لا يعلم بها الآخرون .... 0 صة ستجذبك حتى نهايتها.. 0 وصفة تخليك كانك حاااطة مكياااج |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
-||[قلم من الماس]||-
![]() تاريخ التسجيل: May 2008
الدولة: فلسطين
المشاركات: 667
معدل تقييم المستوى: 15 ![]() |
![]()
موضوع رائع ومفيد
سلمت يداك يعطيك العافية |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
مراقب عام
![]() تاريخ التسجيل: Mar 2015
الدولة: إيطاليا
العمر: 73
المشاركات: 72,562
معدل تقييم المستوى: 10 ![]() |
![]()
سلمت يداكِ على الموضوع الرائع جزاكِ الله الفردوس الأعلى.
0 قصه معبره
0 حوار بين الصحه و المرض 0 العلاج بالتأمل 0 سُنَّة تحري ساعة الإجابة يوم الجمعة 0 قصه مريض كل من يطلع من عنده يطلع ميت ضحك 0 كم عدد الجيوب الأنفية عند الإنسان ووظيفتها 0 أرقى ما يتعلمه الانسان 0 إبدأ صفحة جديدة مع الله 0 قصة قوم صالح 0 كيف نشكر الله على نعمه؟ 0 شاب يمني يرفض 0 العروسه التى ابكت العالم يوم خطوبتها لن تصدق ماذا حدث لها جعلت كل من في المكان يصرخ 0 متى تكون الولادة القيصرية ضرورية 0 فوائد قشر الليمون 0 رشادات حول البنوك الإسلامية ومعاملاتها وأرباحها |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
::مراقب عام::
![]() تاريخ التسجيل: Jun 2012
المشاركات: 22,515
معدل تقييم المستوى: 10 ![]() |
![]() سلمتو على المرور المميز في انتظارك 0 كيف تصبحين صآحبة شخصية هآدئة ؟
0 إختار الحكمه التي تؤمن بها... 0 مطبخج يحتاج له ديكور جميل .حياك .. 0 كلمة لمن ينشر مواضيع كاذبة أو خاطئة فى المنتديات 0 موعظ جميلة 0 ميك آب كلاسيك 0 نصائح لمكياج العيون الضيقة 0 طفلة عمرها 7 سنوات تعلق قلبها في شاب 0 تفادي السلبيات الخمس 0 محشش يقةل البنته قصه قبل النوم 0 أطعمة تتسبب في اصفرار الأسنان تجنبيها 0 كانت صرخه صماء إنفجرت بوجع 0 انتبهي قبل ما تحطي العطر 0 قلب أكثرُ بياضاً 0 وينكم اعضاء برق |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
::مراقب عام::
![]() تاريخ التسجيل: Jun 2012
المشاركات: 22,515
معدل تقييم المستوى: 10 ![]() |
![]() انرت الموضوع بي مرورك الطيف.. في انتظارك 0 ميك اب 2013 - ميك اب ناعم
0 حكم اعجبتني 0 لا يفوتكم صورة زوج وزوجتة روعه 0 الا الرسول 0 صور اطفال جنان 0 الدنيا علبة ألوان .... والبشر أقلامــــها الملونة 0 النسخة الوحيدة من بيسمان “روبرتو كفالي 0 تــهنـئة بــعيد ميــلاد عضو مـميز(حًكـــٱيّة نٌـــٱيّ ) 0 16 مفتاح لتكوني سعيده في حياتك الزوجيه 0 دعواتكم للغالية اميره الشمس 0 اخواني ارجوكم ليش كذا 0 تاشيرة الغربة 0 لحظة صدق 0 صة ستجذبك حتى نهايتها.. 0 ملف شامل عن فوائد الحناء للشعر و الجسم (اهداء لـ hudalife ) |
![]() |
![]() |
![]() |
أدوات الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
«مبارك» فى مذكراته: مطارات مصر كانت «مكشوفة» لإسرائيل.. وضربة 67 لم تكن عبقرية أو معج | علاء التركى | منتدي القضايا العربية و الاسلامية | 2 | 02-01-2021 08:41 PM |
الجناس في القرآن الكريم | وسام اليمني | منتدي الأدب العالمي و روائعه | 4 | 10-12-2019 12:01 PM |
عقيدة السلف الصالح أهل السنة والجماعة في صفة الاسْتِوَاء وعُلُوِّ الله على خَلْقِه 1 | د/روليان غالي | المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) | 2 | 05-15-2016 04:47 PM |
محققو الـ “دي. آر. آس” يطاردون “الأشباح” القصة الكاملة للجهاديين الجزائريين في سوريا | * بسمة أمل * | المنتدى السياسي والاخباري | 0 | 08-24-2014 04:35 PM |