![]() |
#1 |
::مراقب عام::
![]() تاريخ التسجيل: Jun 2012
المشاركات: 23,228
معدل تقييم المستوى: 10 ![]() |
![]()
كيف تكون مستمتعا في العمل؟
نقضي في أماكن العمل ساعات طويلة, هي بمثابة جزء كبير من حياتنا, مما يجعلنا نطمح لأن يكون وقت العمل جميلا, و أن نقضيه بأكبر قدر من المتعة و الانساج, و هذا لا يعني أن نترك أعمالنا للتسلية, و لكن يجب أن نجعل وقت العمل أكثر متعة و إنجازا, و فيما يلي بعض النصائح المفيدة في الحصول على ذلك:- تقسيم الوقت أن تقسيم الوقت إلى أجزاء و فترات, يجعله يمر بطريقة مريحة أكثر, فمثلا لقد مر الربع الأول من الوقت, أو بقي الربع الأخير, فهذا التقسيم يحارب الملل الذي تشعره حينما تقوم بتخيل الوقت بصورته المتواصلة. وضع التحديات أن تعمل من أجل الفوز بتحدي ما, يجعلك تحس بالاستمتاع أثناء قيامك بالعمل, لذلك عليك وضع تحديات معينة لكل يوم, و قد يكون هذا التحدي ضد الوقت, أو بينك و بين بعض زملاء العمل لإنجاز مهمة ما في وقت معين, أو قبل أن ينتهي أحد أخر منها. كن فخورا بإنجازاتك أنظر بعين الإمتنان لنفسك حين تنجز عمل ما, فحين تعتقد أنك ستحصل على نتيجة مرضية لك, وتقوم بإنجاز تفخر به, ستقوم بعملك بكل بفرح و استمتاع. غيير القسم الذي تعمل فيه ليس من الضروري أن تقوم بذات العمل في كل الوقت, فإبمكانك الإنتقال من قسم إلى أخر كلما كان ذلك ممكنا, فالقيام بعمل جديد و بطبيعة مختلفة, سيجعل العمل أكثر تسلية و إمتاع. تطوير مهاراتك كلما طورت مهاراتك أكثر من خلال التدريب, أو القراءة و الإطلاع, كلما قمت بعملك بمهارة أكثر, و بطريقة مختلفة عن السابق, بحكم المهارات الإضافية التي تكتسبها, كلما أصبح عملك متجددا, و ممتعا أكثر. كن منظما أن الحفاظ عن الترتيب و النظام في مكان عملك, يجعلك أقل توترا و انسجاما مع المكان, فتشعر بسهولة الحركة و العمل, مما يزيد من إحساسك بالراحة و الاستمتاع بعملك. علاقات الصداقة و الأنشطة أن القيام ببعض النشاطات الممتعة بين وقت و أخر, تجدد نشاطك و تعلقك بالعمل, و خصوصا إذا كنت تحافظ على علاقات صداقة جيدة مع زملاء العمل, مما يجعل مكان العمل مكان محببا بكل ما فيه من أشخاص و حتى المهام و الأعمال.
0 قصيده - سر حبك
0 ((اشكال وخدع بصريه )) 0 أسرار الجمال لكل فتاة 0 كيف انساك 0 آه،آهـ وآهـ . تتلوها آهـ 0 خيانة زوج لا تخطر على البال 0 رحمة الله : أسد يتبنة غزال 0 الفيه مميزهـ لعضو مميز روووي (Mŕ.Ŕoỹ) 0 ممكن 0 اقتراح بسيط 0 للدموع عشره اشكال فأين دمعتك؟؟!! 0 من اجل اسنان قوية وناصعة البياض 0 صة ستجذبك حتى نهايتها.. 0 قائمة الاكلات للاطفال على حسب اعمارهم ! 0 أيا بحر/هذاأنا |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
-||[قلم من الماس]||-
![]() تاريخ التسجيل: May 2008
الدولة: فلسطين
المشاركات: 858
معدل تقييم المستوى: 13 ![]() |
![]()
موضوع رائع ومفيد
سلمت يداك يعطيك العافية |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
مراقب عام
![]() تاريخ التسجيل: Mar 2015
الدولة: إيطاليا
العمر: 71
المشاركات: 52,200
معدل تقييم المستوى: 10 ![]() |
![]()
سلمت يداكِ على الموضوع الرائع جزاكِ الله الفردوس الأعلى.
0 اضطراب الشخصية الاعتمادية
0 في مجتمعنا 0 خير الزاد 0 محمد نــور العُيون 0 سبعة أفكار بسيطة لإزالة خدوش الأثاث 0 خاب وخسر من فاقت آحاده عشراته 0 مقتطفات 0 ثقــافة العيب 0 شرح حديث: مَن قال حين يسمع النداء 0 ما هي مراتب القدر 0 IL bene in questa vita e in quella eterna 0 اقرءوا ما فعل الوالد بولده 0 قصة الطيور البيضاء 0 الشُّهرة بين الطَّلَب والـهَـرَب 0 عدة الزوجه |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
::مراقب عام::
![]() تاريخ التسجيل: Jun 2012
المشاركات: 23,228
معدل تقييم المستوى: 10 ![]() |
![]() سلمتو على المرور المميز في انتظارك 0 مقولات جميلة
0 الوووان موووضه المنااكير 2013 0 (ميك اب لبنانى للسهرات) 0 أساسيات المطبخ الصيني 0 قلب مجروح 0 حكم جميله 0 لا تنسوني من دعائكم 0 من اجل اسنان قوية وناصعة البياض 0 همسات مشتاق 0 لغز 0 ¨¨™¤ تهنئة من القلب .. ألف مبروك النجاح صوفيا ¤™¨¨° 0 الغاز 0 كون مستمتعا في العمل 0 صور اطفال رائـــعه 0 بعد مشاهدتك لهذا الفيديو حتماً ستقول سبحان الله (مشتركة فى حركة تأمل ) |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
::مراقب عام::
![]() تاريخ التسجيل: Jun 2012
المشاركات: 23,228
معدل تقييم المستوى: 10 ![]() |
![]() انرت الموضوع بي مرورك الطيف.. في انتظارك 0 (( للاذكياء ))
0 هذا طلبك حبيبتي ((صوفي)) 0 صور اطفال كيوت 0 مكياج روعه 0 { يآ دَنيآ آبسألكْ هوُ متىْ بتصيريْ بخيرْ ! ~ 0 (ميك اب لبنانى للسهرات) 0 سجل حضورك بمقاله قصيره 0 لغز صعب بس من غير قوقل 0 بيت احلامي +(خاص بالمسابقة) 0 لك يامن ملكت الفؤاد 0 مكيآج برونزي نآيس من يدين حنان النجاده 0 تسريحات شعر للجامعة والمدرسة (2) 0 مكياج بألوان رائعة 0 هل عينيكي صغيرتان؟إليك بالصور طريقة عمل مكياج للعيون الصغيره 0 تعالو صافحو قلوبكم في رمضان |
![]() |
![]() |
![]() |
أدوات الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
«مبارك» فى مذكراته: مطارات مصر كانت «مكشوفة» لإسرائيل.. وضربة 67 لم تكن عبقرية أو معج | علاء التركى | منتدي القضايا العربية و الاسلامية | 2 | 02-01-2021 08:41 PM |
الجناس في القرآن الكريم | وسام اليمني | منتدي الأدب العالمي و روائعه | 4 | 10-12-2019 12:01 PM |
عقيدة السلف الصالح أهل السنة والجماعة في صفة الاسْتِوَاء وعُلُوِّ الله على خَلْقِه 1 | د/روليان غالي | المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) | 2 | 05-15-2016 04:47 PM |
محققو الـ “دي. آر. آس” يطاردون “الأشباح” القصة الكاملة للجهاديين الجزائريين في سوريا | * بسمة أمل * | المنتدى السياسي والاخباري | 0 | 08-24-2014 04:35 PM |