فوائد الاستحمام بماء بارد

[معاوية فهمي إبراهيم]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :-
(( فوائد الاستحمام بماء بارد ))

يفضل عادة الاستحمام بماء فاتر ويفضل تقليل كمية الماء الساخن بقدر ما تستطيع بالتدريج واحصل على شاور بارد مباشرة لمدة 60 ثانية . فالاستحمام بماء بارد سيغير شعورك تماما وهى طريقة مضمونة .


1- يقوى جهاز المناعة
2- يزيد افراز الهرمونات
3- يحسن وينشط الدورة الدموية
4- يحسن عملية الايض والتمثيل الغذائى
5- يقلل الاكتئاب
6- يططهر الجسم من السموم " ديتوكس "
7- يزيد خصوبة الرجل
8- يسرع من عملية الشفاء
9- يمنع الاصابة بعد بذل المجهود
10- يقلل الشعور بالالم المزمن
11- يقلل ألم الجسم
12- يحسن حالة الشعر وصحته .
13- يحسن حالة الكلى
14- يقلل الانتفاخات وتجمع الماء فى الجسم
15- يقوى الجلد ويعمل كتونر
16- ينظم عمل الجهاز العصبى الذاتى
17- ينظم نسبة حمض اليوريك فى الجسم
18- يحسن النوم.
منقول.
*******

[قلوب الاسلام]

يسلموووووو.على الموضوع ..المفيد ..

[معاوية فهمي إبراهيم]

اقتباس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلوب الاسلام

يسلموووووو.على الموضوع ..المفيد ..

شكرا لمرورك على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري أختي الفاضلة قلوب الاسلام.