قديم 10-22-2017, 09:58 AM   #1
مراقب عام
 
تاريخ التسجيل: Mar 2015
الدولة: إيطاليا
العمر: 71
المشاركات: 52,580
معدل تقييم المستوى: 10
معاوية فهمي إبراهيم is on a distinguished road
افتراضي هل يساعد تناول فيتامين (د) في زيادة الطول والنمو


بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :-
هل يساعد تناول فيتامين (د) في زيادة الطول والنمو؟

السؤال:

شاب عمري 17 سنة، وطولي 168 سم، ووزني 58 كجم، بلغت في عمر 12 سنة، وأعاني من الأنيميا، نسبتها 12.5، وأعاني من الآلام في الركبة وأسفل الظهر، ولدي تقوس خفيف في الساقين، وأرغب بزيادة الطول.

ذهبت إلى طبيب العظام، وأعطاني هذه الأدوية:
- 2 امبول DEVAROL - S- 200.000 I.U، حقنة كل أسبوع.
- أقراص One-Alpha 0.5 mcg، قرصا بعد الإفطار لمدة شهر.
- أقراص CALCITRON، قرصا بعد العشاء لمدة شهر.

حاليا أنا في الأسبوع الأول من بداية العلاج، وأخذت الحقنة الأولى، وخائف من الحقنة الثانية.
- فمباذا تنصحوني؟
- وهل هذا الدواء مفيد لزيادة طول الجسم؟
- وهل هذا العلاج جيد وليس له مضاعفات سيئة؟

منذ طفولتي وأنا لا أتناول منتجات الألبان، وأتناول البيض نادرا، وكمية الطعام التي أتناولها بسيطة، وطموحي العمل في مجال معين لا يقبل من هم أدني من طول 175 سم، أتمني منكم المساعدة.

وشكرا لكم.
الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ sd حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

إن حقنة devarol، هي حقنة فيتامين (د)، وتعطى حقنة كل ثلاثة شهور، وإذا تم إعطاؤها فليس هناك حاجة لتناول فيتامين (د)، one-alpha فكلاهما فيتامين (د)، وعادة ما تعطى واحدة منهما.

والدواء الآخر calcitron، هو مجموعة من الحموض الأمينية.

كل الناس تحتاج لفيتامين (د)، وعادة ما يتم تصنيعه في الجسم عن طريق التعرض للشمس، إلا أننا لا نتعرض للشمس كفاية، فلذا يكون الفيتامين عند معظم الناس ناقصا، ويحتاجون لأخذه، ويمكن تناوله إما بشكل حبوب أو إبر كما في حالتك، وهي إبرة تؤخذ كل ثلاثة شهور، وليس كل أسبوع.

وفيتامين (د) لا يزيد الطول.

وهناك توصيات عامة لمن هو في مرحلة النمو وهي:
- تناول الأطعمة الصحية: الخضار والفواكه، والغذاء الغني بالبروتينات، والكربوهيدرات، والحليب ومشتقاته.

- التمارين الرياضية اليومية، من مشي وجري وسباحة.

- النوم الكافي على الأقل ثماني ساعات في اليوم.

- أجلس وظهرك مستقيم.

وهناك تمارين تساعد على الحفاظ على المسافات بين الفقرات متباعدة، فيبدو وكأن هناك زيادة في الطول، منها تمارين العقلة، وتمارين تمديد عضلات الظهر.

نرجو من الله لك دوام العافية.

منقوووووول للفائدة.
***************


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
معاوية فهمي إبراهيم متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-23-2017, 12:17 PM   #4
مراقب عام
 
تاريخ التسجيل: Mar 2015
الدولة: إيطاليا
العمر: 71
المشاركات: 52,580
معدل تقييم المستوى: 10
معاوية فهمي إبراهيم is on a distinguished road
افتراضي


اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يونس 1 اضغط هنا لتكبير الصوره
يسلمووووو يداك اخي
شكرا لمرورك على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

التعديل الأخير تم بواسطة معاوية فهمي إبراهيم ; 10-23-2017 الساعة 12:19 PM
معاوية فهمي إبراهيم متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-24-2017, 11:58 PM   #5
::مراقب عام::
 
الصورة الرمزية قلوب الاسلام
 
تاريخ التسجيل: Jun 2012
المشاركات: 23,228
معدل تقييم المستوى: 10
قلوب الاسلام is on a distinguished road
افتراضي


يسلمو على الموضوع .الجميل ..


التوقيع
كم احبكم يامن تسكنون قلبي
رنيا شهود نجومه صمتي صابرين روليان بسمه نور ايمان ساره
نونه وملاك رورا صوفي زينب اريج ساشا لولا
مريــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــم[/COLOR]
قلوب الاسلام غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مآسينا:الأحواز المحتلة.. قضية العرب المنسية د/روليان غالي منتدي القضايا العربية و الاسلامية 20 04-11-2020 11:25 AM
الربيع العربي: حلم أم كابوس؟ (تكملة) القارئ المثابر منتدي القضايا العربية و الاسلامية 1 08-16-2018 03:42 PM
عقيدة السلف الصالح أهل السنة والجماعة في صفة الاسْتِوَاء وعُلُوِّ الله على خَلْقِه 1 د/روليان غالي المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) 2 05-15-2016 04:47 PM
حملة تنشيط المنتدى [أقسام البنات] سمية ناصر منتدي أخبار الأعضاء والمشرفين (أستراحة الأعضاء) 170 11-18-2013 07:17 PM


الساعة الآن 10:47 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.