![]() |
#1 |
مراقب عام
![]() تاريخ التسجيل: Mar 2015
الدولة: إيطاليا
العمر: 73
المشاركات: 72,535
معدل تقييم المستوى: 10 ![]() |
![]() بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :- (( كيف تتغلبي على الام الولادة )) كيف تتغلبي على الام الوادة وتتغلبي على خوفك من الولادة ؟؟ يعتبر الخوف من الولادة أمراً طبيعياً، ولكن هناك العديد من الوسائل لتساعدك على مواجهة هذه المخاوف، تعرفي إليها في هذا التقرير: - هذه المخاوف يجب الاهتمام بها واتخاذ بعض الخطوات لمعالجتها، خصوصاً أن هورمونات الخوف من شأنها أن تبطئ وحتى أن توقف المخاض، كما أن الخوف يولّد القلق وبالتالي زيادة الألم. - الخوف من القيام بأمر محرج، أول ما تخاف منه المرأة هو إخراج برازها أمام الجميع من كثرة الضغط أثناء المخاض، والحلّ هو أن تخضعي لحقنة تساعدك على التغوّط قبل الولادة، وتريحك من أيّ ثقل. - تدخل غير مرغوب به، قيصرية أو إيبيدورال: المطلوب أولاً هو أن تخفّفي من قلقك لتفادي القيصرية، والتأكد المسبق من قدرتك على تحمل الألم لتفادي الإيبيدورال، فضلاً عن إثبات بعض الدراسات لأهمّية وجود من يرافقك من أجل راحتك وهدوئك. - الخوف من عدم تحمل الألم: الحل هو حضور الصفوف الخاصة لتدريبات الحمل وما قبل الولادة، والنقاش مع إحدى القابلات القانونيات حول طرق تساعدك على تحويل انقباضات المخاض إلى طاقة إيجابية لتليين العضلات وتخفيف الألم. §§§§§§§§§§§§§§§§§§§ 0 المؤمن واثق من المستقبل لأنه مع القوي سبحانه
0 الكلمات تبكي أحياناً.. 0 الواقع والشعور 0 بدء إلقاء التحيّة على الكافر 0 La vera felicità e la pace interiore 0 الإكثار من التهليل والتكبير والتحميد فى العشر من ذى الحجة 0 صفات نساء الجنة .. وصفات نساء النار 0 من دروس الايام 0 الانقياد التام لله تعالى 0 بابا الفاتيكان يتبرع بنصف مليون 0 هل يصح الوضوء في الحمام 0 انصحني ولكن لاتفضحني 0 امور يجب البعد عنها اثناء العدة 0 صدقة نجوى 0 فوائد البلح الأصفر للحامل والرجيم التعديل الأخير تم بواسطة معاوية فهمي إبراهيم ; 10-14-2019 الساعة 11:49 AM |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
مراقب عام
![]() تاريخ التسجيل: Mar 2015
الدولة: إيطاليا
العمر: 73
المشاركات: 72,535
معدل تقييم المستوى: 10 ![]() |
![]() بإنتظار ردودكم. 0 يَا أَيُّهَا النَّاسُ أَنتُمُ الْفُقَرَاء إِلَى اللَّهِ
0 حــــــــكم جميــــــلة 0 إرهاب.. أم رحمة..؟ 0 مؤامرةوهجوم إلكتروني ضد الإكوادور 0 من تحف السلف الصالح 0 أرض السعادة منبع الألم 0 افضل ما قيل من حكم عن الكذب والخداع 0 العقرب الإمبراطوري الأسود 0 كيفية عمل التوربينات البخارية 0 أمراض الطفولة الستة 0 حكم المزارعة 0 ثلاث اماكن في الجسم 0 ماحجبه الله عنآ كـآن آعظـم 0 قصيدة رســـــــــــول المـــــــــــؤمنين 0 تأملات في سورة التكاثر |
![]() |
![]() |
![]() |
أدوات الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
روايه ((لعنة جورجيت)) | $$حبيب حبيبته$$ | قسم الروايات المكتملة | 42 | 03-27-2017 04:00 PM |
رواية بشروه انى برحل | دكتور نوكيا | قسم الروايات المكتملة | 94 | 05-06-2016 11:53 AM |