قديم 09-26-2020, 04:45 PM   #1
مراقب عام
 
تاريخ التسجيل: Mar 2015
الدولة: إيطاليا
العمر: 71
المشاركات: 52,250
معدل تقييم المستوى: 10
معاوية فهمي إبراهيم is on a distinguished road
افتراضي افضل 10 فوائد لعصير البقدونس


بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :-

(( افضل 10 فوائد لعصير البقدونس ))
افضل فوائد لعصير البقدونس

تعرف معي علي افضل 10 فوائد لعصير البقدونس
طبعا من الفوائد المعروفة لشرب عصير البقدونس منها
الوقاية من السرطان، وتحسين الجهاز الهضمي والكلى.


1- فوائد عصير البقدونس لجهاز المناعة
تبين ان عصير البقدونس يعمل علي تحفيز الجهاز المناعي
مما يساعد علي مكافحة الحساسية،
وأمراض المناعة الذاتية والاضطرابات الالتهابية المزمنة.
كما يوفر محتواه من الفلافونويد القدرة
على تعزيز استجابة جهاز المناعة.

2- تحسين رائحة الفم
يعمل عصير البقدونس علي علاج رائحة الفم الكريهة بسرعة لمجرد شربك له مع بعض المضمضة .

3- من فوائد عصير البقدونس انه مدر للبول

يعمل عصير البقدونس علي اضرار البول
مما يعمل تخفيض ضغط الدم المرتفع .

4- مضاد للاتهاب

يعمل عصير البقدونس كمضاد للاتهاب
لانه يحتوي علي كمية كبيرة من فيتامين c
الذي يلعب دور مهم في علاج الالتهابات.


5- عصير البقدونس منشط ومنقي للدم


الكلوروفيل في البقدونس يساعد علي تكوين
خلايا الدم الحمراء الجديدة وتنقية الدم. aggregatory تساعد على منع أمراض .....
والأوعية الدموية والسكتة الدماغية.
كما أنه يحتوي على مجموعة كبيرة من الفلافونويد المفيدة التي تقيد الجذور الحرة،
وتعمل علي تقويتة ......

6- عصير البقدونس يعمل علي تقليل الامساك والغازات

إذا كنت تعاني من الانتفاخ والغازات،
والإمساك، والبقدونس يعالج هذا بسهولة !
وقد تم استخدامه كعلاج تقليدي للمغص
وعسر الهضم والإمساك، والغازات المعوية.
وهو يعمل أيضا كمدر للبول،
مما يساعد على تقليل الانتفاخات الناجمة
عن احتباس الماء.


7- فوائد عصير البقدونس للعظام

يحتوي البقدونس علي كمية كبيرة من فيتامين K عالية
الذي يعمل علي تقوية العظام , ويعالج هشاشة العظام
و يحسن من امتصاص الكالسيوم.


8- يمنع التهابات المثانة

من خلال تحفيز التبول، عصير البقدونس
يساعد على طرد البكتيريا السيئة في المسالك البولية التي يمكن أن تسبب
التهابات المسالك البولية .
وهو أيضا عشب مضاد للجراثيم ،
مما يجعله قوي في علاج الالتهابات البكتيرية
في المثانة والمسالك البولية.


9- يساعد علي تحسين الهضم

البقدونس يحفز الشهية ويحسن عملية الهضم.
وهو يحتوي على مجموعة من الإنزيمات المختلفة التي تساعد في تحطيم الغذاء
أثناء عملية الهضم،
وكذلك الفيتامينات والمعادن، وغيرها
من المغذيات النباتية
التي تساعد في امتصاص والاستفادة من غيرها
من الأطعمة التي نتناولها.


10 فوائد عصير البقدونس في علاج فقر الدم

البقدونس يحتوي على ضعف كمية الحديد الموجودة
في السبانخ.
الحديد هو العنصر الذي يحمل الأكسجين في خلايا الدم الحمراء،
ويساعد على منع فقر الدم .
فقط 1 كوب من البقدونس ويقدم 3.7 ملغ
من الحديد، أو 21٪ من السعرات اليومية.

§§§§§§§§§§§§§§§


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

التعديل الأخير تم بواسطة معاوية فهمي إبراهيم ; 09-26-2020 الساعة 04:51 PM
معاوية فهمي إبراهيم متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قــوارب الحــياه,,, نـاعمة جده 2008 قسم المنقول من الخواطر 63 01-10-2021 07:24 PM
روايه ((لعنة جورجيت)) $$حبيب حبيبته$$ قسم الروايات المكتملة 42 03-27-2017 04:00 PM
مرض السكر وكل ما يتعلق به انسان مزاجي منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 7 06-04-2011 07:48 PM
الرائع والاروع المتالق (( !!!ado!!! )) تحت المجهر $$$ الحب الخالد $$$ منتدي أخبار الأعضاء والمشرفين (أستراحة الأعضاء) 62 10-22-2009 01:26 AM


الساعة الآن 06:22 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.